認(rèn)識自我,提高自信:通過課堂上清晰的自我介紹，學(xué)習(xí)清晰明確的目標(biāo)樹立；讓你讀懂自己 、了解自己，做到真正的知己！分析學(xué)習(xí)當(dāng)眾

如何制定口才計劃　　1、積極的心態(tài)；　　2、引爆巔峰狀態(tài)；　　3、對著鏡子練習(xí)肢體語言；　　4、做發(fā)聲練習(xí)；　　5、每天和5個

制定口才計劃1、大聲朗讀練習(xí)口才大聲朗讀是一個很好的方法，這是因為，大聲朗讀可以糾正你的發(fā)音習(xí)慣，糾正你的字音。同時，大聲

青少年，祖國的希望；青少年的成長離不開教育的熏陶，教育的理念在于能讓孩子們的綜合素質(zhì)得到提升；既然是綜合素質(zhì)當(dāng)然離不開課

讀透發(fā)音理論，熟知發(fā)音原理，掌握發(fā)音技巧，改善發(fā)音質(zhì)量，提高發(fā)音的標(biāo)準(zhǔn)，增加聲音磁性；使你改正發(fā)音上的錯誤習(xí)慣，解決談吐

提升零散的智慧思路，資源形成系統(tǒng)的整合能力；提升個人計劃，策劃，作總結(jié)等時間管理效率的能力；提升思維形象化，線性思維網(wǎng)絡(luò)

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怎樣應(yīng)用感情投資，你要學(xué)會用“五把開心鑰匙”去開啟每一人的那扇心靈之門！贊美也是必不可少的，過度的贊美只會讓人覺得你虛偽

場景再現(xiàn),身臨其境:通過五覺訓(xùn)練、場景刻畫，從中練習(xí)體驗感覺重現(xiàn)，增強表現(xiàn)力，使自己說話的感染力和表現(xiàn)力，引人入勝,使你體驗

記不住工作重要信息、資料、演講稿等字面信息？面對海量的信息，無法快速篩選、整合資源？無法掌握正確的學(xué)習(xí)方法，記憶會很吃力

心理健康自我評價，每個人都希望擁有一個健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況。跨世紀(jì)的一代大

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心理素質(zhì)是人的生理、心理和社會素質(zhì)之一，是先天因素和后天因素的“合金”。簡單地說，心理素質(zhì)是以身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，通過實踐中

人是一個系統(tǒng)它又是由身體系統(tǒng)與心理系統(tǒng)構(gòu)成的，而這兩個子系統(tǒng)也是有力（能量）的，前者為體力即身體之能力，后者為心力即精神

想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。實事求是的認(rèn)識自己，評價自己，激

健康的 人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己：?漸漸的，基礎(chǔ)心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課

從心理學(xué)的角度看：心理素質(zhì)包括情感、自信、意志力、韌性等。人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過后天環(huán)境和教育的影響而逐