資訊標(biāo)題：成都溫江區(qū)少兒專注力提高學(xué)校哪間好
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孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì)，但也有個(gè)人活動(dòng)的時(shí)候。在安靜的環(huán)境中，使心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專心度。此外，在孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求。
要求孩子集中注意力的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。研究表明，大班末期的幼兒能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘左右。因此，家長(zhǎng)在安排孩子的活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時(shí)間，切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著一動(dòng)不動(dòng)。
找醫(yī)生
集中注意力，就是把注意力集中以一個(gè)題目，或自愿選擇的一件事情之上，而不讓注意力轉(zhuǎn)向吸引它的其它題目上去的機(jī)能，它是人腦的一種定向反射活動(dòng)。所謂定向反射活動(dòng)，就是有機(jī)體朝向某種事物，以及查明事物的情況和意義的反射活動(dòng)。借助于向反射活動(dòng)，人們就可以有選擇地比較完全而清晰地反映客觀事物。定向反射活動(dòng)，有的是由事物本身的特性(如相對(duì)強(qiáng)度、新異性等)引起的。這種定向反射沒(méi)有預(yù)定目的，也不需要意志努力，是不由自主地產(chǎn)生的。譬如，教室里正在安靜地上課，突然有人推門(mén)走進(jìn)來(lái)，在座的學(xué)生就會(huì)不由自主地看著來(lái)人。同這種定向活動(dòng)聯(lián)系的注意，可謂不隨意注意(也叫無(wú)意注意)。
中國(guó)人對(duì)孩子的評(píng)價(jià)是“聽(tīng)話就是好孩子”“淘氣=不聽(tīng)話=壞孩子”。西方人對(duì)淘氣的孩子并不另眼相看，甚至偏愛(ài)淘氣的孩子。有一個(gè)孩子不聽(tīng)家長(zhǎng)話，家長(zhǎng)讓他畫(huà)紅太陽(yáng)，可他偏偏畫(huà)個(gè)藍(lán)太陽(yáng)。家長(zhǎng)并未生氣，而是問(wèn)他為什么畫(huà)成藍(lán)色的。孩子說(shuō)：“我畫(huà)的是海里的太陽(yáng)。”家長(zhǎng)說(shuō)：“好極了，你太有想象力了�！奔偃邕@件事發(fā)生在中國(guó)，恐怕多數(shù)家長(zhǎng)要罵孩子：“你見(jiàn)過(guò)藍(lán)色的太陽(yáng)嗎？瞎畫(huà)！”
張力從小就被夸為聰明，帥，棒。他身上的問(wèn)題一直被忽視著，因?yàn)閶寢屌滤豢鞓?lè)�？墒菑埩Ρ豢涞煤芾Щ�，甚至很受傷，他清楚自己沒(méi)有像親人夸得那么好。
多動(dòng)癥的孩子除了多動(dòng)之外，還會(huì)有其他問(wèn)題。首先，由于受到同齡人的排斥，他會(huì)產(chǎn)生一些心理方面的問(wèn)題。他的過(guò)分緊張，過(guò)剩的能量不但會(huì)惹惱成年人，而且也會(huì)使同齡朋友離開(kāi)自己。他很快會(huì)覺(jué)得自己不如別人，很快就會(huì)失去自尊。第二，在校期間他很可能在學(xué)習(xí)方面存在問(wèn)題。他的注意時(shí)間非常短，很難坐在座位上集中精力聽(tīng)課，這樣他就會(huì)影響和干擾他人，甚至?xí)o別的孩子帶來(lái)傷害。
有了這種興趣，你們就會(huì)給自己設(shè)置很多訓(xùn)練的科目，訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練的手段。你們就會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)，甚至完全有可能通過(guò)一個(gè)暑期的自我訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)自己和書(shū)上所贊揚(yáng)的那些大科學(xué)家、大思想家、大文學(xué)家、大政治家、大軍事家一樣，有了令人稱贊的注意力集中的能力。
孩子的聽(tīng)課效率差因?yàn)槁?tīng)知覺(jué)能力發(fā)展失衡。聽(tīng)覺(jué)是指耳朵聽(tīng)到了信息，而聽(tīng)知覺(jué)是指耳朵聽(tīng)到了信息經(jīng)大腦復(fù)雜的處理之后所具備的一種能力。那么聽(tīng)知覺(jué)能力是怎樣影響孩子的聽(tīng)課效率的呢？
早睡早起，自我減壓
隨它去吧
⑦孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺(jué)得自己達(dá)不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來(lái)魂不守舍。
注意力分散似乎可以說(shuō)明個(gè)體睡眠缺失使記憶形成的能力下降。但對(duì)動(dòng)物的研究顯示，和記憶形成困難有關(guān)的不只是注意力問(wèn)題。人類和動(dòng)物研究都表明，海馬區(qū)對(duì)于記憶的形成非常關(guān)鍵。在分子水平上，這些記憶的形成依賴于一個(gè)叫做長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)(LTP)的程序，它增強(qiáng)了神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系，以更容易的方式在它們之間交換信號(hào)，使記憶形成可能發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)過(guò)程可以在老鼠海馬區(qū)的切片上看到。當(dāng)你“剝奪”了一只老鼠的睡眠，然后再切下它的海馬區(qū)，在這些切片上，長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)過(guò)程被弱化了。很明顯，這和注意力沒(méi)有任何關(guān)系，而和海馬區(qū)的功能有關(guān)系。利用核磁共振成像，科學(xué)家監(jiān)視了成年人的大腦活動(dòng)，他們有的在前一天晚上正常睡覺(jué)了，有的根本沒(méi)睡。他們要求受試者從主題為人、物體、風(fēng)景等情景的150張照片前走過(guò)，并將這些照片分成室內(nèi)的和室外的兩類；同時(shí)掃描了這些人的大腦。兩天以后，當(dāng)兩個(gè)組的人都很好的休息了以后，科學(xué)家向他們出示同樣的150張照片，又在其中混雜了75張新的，要求他們辨別哪些是他們?cè)?jīng)看到的。結(jié)果顯示，前兩天睡眠缺乏的那一組，忘記的照片數(shù)量大約是睡眠正常的那一組的兩倍。
后來(lái)，科學(xué)家有進(jìn)行了同樣的照片觀察試驗(yàn)，這一次的目的在于，觀察兩組受試者在看到照片時(shí)，大腦的哪些部分在活動(dòng)。雖然兩組受試者的同一腦區(qū)都表現(xiàn)出活躍跡象，但睡眠缺失受試者的海馬區(qū)的活躍程度明顯偏低。即便表現(xiàn)最好的睡眠缺失者與表現(xiàn)最差的正常受試者相比，睡眠缺失者的海馬區(qū)活躍程度還是要低一些�？茖W(xué)家還注意到，兩個(gè)組的注意集中程度大致相當(dāng)。
美國(guó)科學(xué)家獲得的一項(xiàng)研究成果表明，饑餓會(huì)提高人們的學(xué)習(xí)能力和記憶力，讓人更聰明。據(jù)報(bào)道，饑餓時(shí)胃黏膜中會(huì)產(chǎn)生一種名為GHRELIN的激素，而耶魯大學(xué)的科學(xué)家塔馬斯、霍瓦特和他的同事等新近研究發(fā)現(xiàn)，這種激素能在大腦的海馬區(qū)刺激神經(jīng)細(xì)胞的通信，而該區(qū)域正擔(dān)負(fù)著形成記憶和加深記憶的任務(wù)。
取50張7厘米見(jiàn)方的紙片，每一張紙片上面都寫(xiě)上一個(gè)漢字或字母，字跡應(yīng)清晰、工整，將有字的一面朝下。也可用撲克牌。取出10張，閉著眼使它們面朝上，盡量分散放在桌面上。現(xiàn)在睜眼，用極短的時(shí)間仔細(xì)看它們一眼。然后轉(zhuǎn)過(guò)身，憑著你的記憶把所看到的字寫(xiě)下來(lái)。緊接著，用另10張紙片重復(fù)這一練習(xí)。每天這樣練習(xí)三次，重復(fù)10天。你可以發(fā)現(xiàn)你的注意力取得了很大的進(jìn)步。
常見(jiàn)問(wèn)題
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