資訊標題：杭州蔣村街道孩子自信心培訓班電話
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如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習。所以，要限制孩子對電視和電子游戲的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。
蘇聯(lián)心理學家普拉托諾夫（К。К。Платонов）說：“要想使自己成為一個注意力很強的人，比較好的方法是，無論干什么事，不能漫不經(jīng)心！”培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是訓練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學習或工作。一旦確定了要干的事，你就有計劃、有目的地集中注意，去干好要干的事，不受其他刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時為了集中自己的注意，就常到繁華鬧市去讀書。無論讀書學習還是干事情，都把它們當作鍛煉注意力的機會和場合，經(jīng)常訓練就會逐步形成良好注意的習慣。
6、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份
培養(yǎng)孩子的注意力應該從幼兒階段開始。培養(yǎng)方法應符合孩子此時身心發(fā)展的的特點。
⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數(shù)落孩子?
五、心理原因
近幾年，這樣的孩子已經(jīng)是越來越多，研究表明，孩子出現(xiàn)注意力不集中全是因為大腦特定區(qū)域的腦神經(jīng)發(fā)展并不完善缺乏鍛煉引起的，這并不是孩子的主觀意識，所以家長不應該太過于責備自己的孩子。
香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。
5、核桃
此外，我們不能為了贊美孩子就“睜著眼睛說瞎話”，這會帶來幾個結(jié)果：一是孩子心知肚明，你是騙他、哄他的，他由此也就順著學會了說瞎話來哄人；二是過度贊美讓孩子不清楚自己的位置，自我膨脹，不能應付沒有贊美時的失敗挫折；三是當孩子確實不具備該項能力時，因為我們的贊美，他害怕讓父母失望，失去父母的愛，因此可能會焦慮難安，更受挫折。
析因：孩子必須負責任的行為，都給媽媽承擔了，孩子覺得自己做錯事也沒關(guān)系，有媽媽頂著呢，造成了孩子強烈的依賴感，更談不上責任心了。
對于3歲的妹妹的圖畫，如果媽媽開心地說：“呀！妹妹真棒，能拿筆在紙上畫畫了。姥姥您看看，妹妹現(xiàn)在拿筆拿得多穩(wěn)哪！您看，她這條線的顏色，多好看哪！”
3.找到讀書的黃金時間。
一種方法是簡單的把它看作是人類神經(jīng)系統(tǒng)的一個特征。你要么能集中注意力，要么不能，如果不能集中注意力�？梢苑眯┐碳ば运幬飦砀纳谱⒁饬�。
限制電視
就說明父母自視是孩子的領(lǐng)導，當領(lǐng)導說話，孩子只能接旨服從。青春期的孩子渴望被
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