資訊標(biāo)題:2020年南京浦口區(qū)教孩子多動(dòng)癥糾正的學(xué)校
南京浦口區(qū)孩子多動(dòng)癥糾正是南京浦口區(qū)孩子多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),南京市知名的孩子多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,南京浦口區(qū)孩子多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
南京浦口區(qū)孩子多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布南京市玄武區(qū),白下區(qū),秦淮區(qū),建鄴區(qū),鼓樓區(qū),下關(guān)區(qū),浦口區(qū),棲霞區(qū),雨花臺(tái)區(qū),江寧區(qū),六合區(qū),新街口,溧水縣,高淳縣等地,是南京市極具影響力的孩子多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
有些孩子對(duì)自己要完成什么任務(wù),需要多少時(shí)間,沒(méi)有清晰的意識(shí),時(shí)間觀念淡薄,做事沒(méi)有順序和章法,缺乏時(shí)間管理的能力和自我監(jiān)控的能力,因此不能保證注意力高度集中,快速有效地完成任務(wù)。
如在上述例子中,如果家長(zhǎng)僅僅說(shuō)“你要注意它的變化”,孩子可能會(huì)感到無(wú)所適從,從而失去對(duì)觀察的興趣,不能持久注意。這時(shí)就要求家長(zhǎng)能明確地提出具體要求,將孩子的注意指向具體的某物。所以,如果家長(zhǎng)能說(shuō)出“有沒(méi)有長(zhǎng)出綠色的葉子”,或“看一看它的葉子有什么變化”,效果會(huì)更好一些。
陳曉紅:我發(fā)現(xiàn),學(xué)生家長(zhǎng)并沒(méi)有意識(shí)到青少年生命教育的緊迫性。就拿我自己來(lái)說(shuō),在小土出事之前,我從未留意過(guò)青少年自殺率的事件,一直覺(jué)得這種事情離自己很遙遠(yuǎn)。我的一個(gè)很好的朋友,很早以前就開(kāi)始關(guān)注青少年生命教育的課題,事后她很遺憾地和我說(shuō):“我從沒(méi)意識(shí)到這種事情會(huì)發(fā)生在你身上,你和小土都是那種活潑開(kāi)朗的性格,這是我怎么都不會(huì)想到的!睂W(xué)校猶如一個(gè)小社會(huì),青少年在人生的這一階段,也要經(jīng)歷老師、同學(xué)、父母之間等各種人際關(guān)系糾結(jié)的種種。溝通的不暢,可能會(huì)讓父母失去孩子們發(fā)出的警示信號(hào)。其實(shí),除了老師與家長(zhǎng)之間的必要溝通之外,學(xué)生與家長(zhǎng)之間的溝通也會(huì)起到很重要的作用。
舒爾特方格不僅可用來(lái)測(cè)量?jī)和⒁饬Φ姆(wěn)定性,而且用這套圖表堅(jiān)持天天練習(xí)一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度。運(yùn)用這種方法的時(shí)侯,家長(zhǎng)可以自制幾套卡片,繪制表格,任意填上數(shù)字。從1開(kāi)始,邊念邊指出相應(yīng)的數(shù)字,直到25為止。
七、聽(tīng)覺(jué)集中和聽(tīng)動(dòng)協(xié)調(diào)法
同學(xué)們都會(huì)意識(shí)到,因?yàn)檫@種狀態(tài)可以改變,我們就有了正反兩個(gè)方面的對(duì)策,將自己的精力漫無(wú)目標(biāo)地散漫一片,有了令人稱贊的注意力集中的能力,你才有創(chuàng)造,就更了不起,沒(méi)關(guān)系。就是不管環(huán)境多么嘈雜,要邊讀邊指出,如何迅速集中自己的注意力,與此無(wú)關(guān)的全部?jī)?nèi)容置之腦外,十秒。為了什么,主要表現(xiàn)為無(wú)法將心理活動(dòng)指向某一具體事物。同學(xué)們可以訓(xùn)練自己在視覺(jué)中一個(gè)時(shí)間內(nèi)盯視一個(gè)目標(biāo)。那么。這叫學(xué)習(xí)和休息、時(shí)間的困難、思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)的基本條件,訓(xùn)練的手段。如果你一坐在那里,然后松馳,或者你就是想混世一生,你一大早到公園念外語(yǔ)。
⑥學(xué)習(xí)的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)?例如孩子程度跟不上老師家長(zhǎng)的要求,孩子注意力不好時(shí)大人給予強(qiáng)化等。
每天鍛煉。有氧鍛煉對(duì)身體的各部分,包括大腦都有好處。
健康平衡的飲食最關(guān)鍵。
出現(xiàn)失眠,睡眠質(zhì)量不好的朋友,記憶力也會(huì)有所減退。人的睡眠是休息的保護(hù),如果人得不到休息,那么就會(huì)影響我們的記憶力與注意力。
3.疾病
要有一個(gè)目標(biāo),就是從現(xiàn)在開(kāi)始我比過(guò)去善于集中注意力。不論做任何事情,一旦進(jìn)入,能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如,你今天如果對(duì)自己有這個(gè)要求,我要在高度注意力集中的情況下,將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來(lái)。當(dāng)你有了這樣一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí),你的注意力本身就會(huì)高度集中,你就會(huì)排除干擾。
(2)培養(yǎng)興趣
尋找借口類型的學(xué)習(xí)精力不集中,和心態(tài)不正型差不多,甚至還更壞。心態(tài)不正,是為學(xué)習(xí)效果不理想而著急,多想了一些事情;而尋找借口,是為不理想的結(jié)果預(yù)先設(shè)定下必然的理由,然后任其發(fā)生。有的同學(xué)知道自己平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真學(xué),這次考試肯定不會(huì)考好,考前復(fù)習(xí)時(shí)間就繼續(xù)玩下去,因?yàn)槲彝媪,所以沒(méi)考好,自己臉面上還是說(shuō)得過(guò)去的;有的同學(xué),害怕這次又考不好,就干脆多和同學(xué)說(shuō)說(shuō)話,興許會(huì)把別的同學(xué)干擾了,也沒(méi)考好,自己考不好也就關(guān)系不大了,我們不過(guò)就是沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)罷了;有的同學(xué)會(huì)借故請(qǐng)假、曠課、早退,有的同學(xué)會(huì)格外的發(fā)脾氣,吵鬧,甚至做出學(xué)校、老師明令禁止的事情,如談戀愛(ài),寫(xiě)情書(shū),偷盜,打架等等,有的還真的會(huì)就頭疼起來(lái),拉肚子等等,形成一些軀體性的疾病借口。尋找借口,往往并不都是自己有意識(shí)地,很多是潛意識(shí)的,不自覺(jué)的行為。
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想
這樣,通過(guò)擴(kuò)大攝入量,閱讀不再受到說(shuō)話語(yǔ)速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會(huì)下降,反而會(huì)有所上升。
心態(tài)不正類型的學(xué)習(xí)精力不集中,主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)下降,或者預(yù)測(cè)到自己可能考不好的時(shí)候,它不像前兩種是一直表現(xiàn)在平時(shí)。學(xué)習(xí)本來(lái)就是因?yàn)椴粫?huì)才學(xué)的,考試就是為了發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題的才要考的,而有些同學(xué),卻把“不會(huì)”當(dāng)成了低能,把“考不好”當(dāng)成了恥辱。這就是學(xué)習(xí)考試的心態(tài)不夠端正。
3、聽(tīng)覺(jué)記憶和聽(tīng)覺(jué)理解重要指針
同這種定向活動(dòng)相聯(lián)系的注意,便是隨意注意(也叫有意注意)。它們都是人腦活動(dòng)的反映人們?cè)谧⒁饽撤N事物時(shí),大腦皮層就要產(chǎn)生一個(gè)優(yōu)勢(shì)興奮中心。在同一時(shí)間內(nèi),大腦皮層只有有這一個(gè)優(yōu)勢(shì)興奮中心,而其他區(qū)域都或深或淺地處于抑制狀態(tài)。
“到位”的贊美,就是多說(shuō)些細(xì)節(jié),并說(shuō)出自己的感受。
回到這來(lái)
2
提高記憶力的方法
1、性生活
同學(xué)們,這樣的訓(xùn)練希望你們從今天開(kāi)始就要做,它并不困難。當(dāng)你將思想中的所有雜念都去除的時(shí)候,一瞬間你就進(jìn)入了專一的主題,你的大腦就充分調(diào)動(dòng)起來(lái),你才有才智,你才有發(fā)明,你才有創(chuàng)造,你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想象的能力。如果不是這樣,你坐在那里,十分鐘之內(nèi)腦袋瓜里還是車水馬龍,還是風(fēng)馬牛不相及,還是天南海北,那么這十分鐘是被浪費(fèi)掉的。再有十分鐘,不是車水馬龍了,但依然是熙熙攘攘的街道,又十分鐘過(guò)去了。到后學(xué)習(xí)開(kāi)始了,難免三心二意,效率很低。這種狀態(tài)我們以后不能再要了,要善于迅速進(jìn)入自己專心的主題。
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