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?诃偵絽^(qū)哪里可以學(xué)少兒注意力不集中

放大字體  縮小字體    更新日期:2025-02-05 23:45  來源:?诃偵絽^(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校  作者:李老師  瀏覽次數(shù):684
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如何巧妙地聆聽別人?

聆聽越多,你就會被更多的人信任,就會成為更好的談話伙伴。當然,成為一名好的聽眾,并非一件容易的事,這里有5點建議可供參考:

1、注視說話人

2、靠近說話者,專心致志地聽

3、提問

4、不要打斷說話者的話題

5、使用說話者的人稱“您”和“您的”

多動癥的孩子除了多動之外,還會有其他問題。首先,由于受到同齡人的排斥,他會產(chǎn)生一些心理方面的問題。他的過分緊張,過剩的能量不但會惹惱成年人,而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人,很快就會失去自尊。第二,在校期間他很可能在學(xué)習(xí)方面存在問題。他的注意時間非常短,很難坐在座位上,集中精力聽課,這樣他就會影響和干擾他人,甚至?xí)o別的孩子帶來傷害。

  傷害性的批評

編后語:

如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

  “處于‘逆反期’的孩子,成人意識開始增強,感覺自己已經(jīng)是大人了,渴求獨立。同時,在經(jīng)濟上和社會能力上仍要依靠父母,這種渴求獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾,使孩子的心理上經(jīng)常產(chǎn)生沖突、混亂和不安。”為了消除這種矛盾沖突或求得心理上的平衡,他們常常以孩子氣的行為方式對抗父母或成人,以顯示自己不再是兒童。如對父母的批評和指責(zé),不管正確與否,都表現(xiàn)愈來愈強烈的反抗情緒,故意與父母唱“反調(diào)”。

2接數(shù)游戲

準備:數(shù)字卡片。游戲時,家長出示1-10的數(shù)字卡片,孩子看后逐一讀出數(shù)字。首先了解數(shù)字的排列,并加深其印象。接著提出要求,家長說出幾個數(shù),孩子接著往下數(shù)與家長一樣多的數(shù),例如:家長數(shù)1、2、3,孩子數(shù)4、5、6;家長數(shù)6、7,孩子接下去數(shù)8、9。孩子會玩后可讓孩子先數(shù),家長接數(shù)。

統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,從1993年后隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展,青少年自殺率也呈現(xiàn)急速攀升的趨勢。這不得不引起教育工作者和廣大家長的高度重視。立足家庭因素,廣大家長又應(yīng)該如何防范青少年自殺呢?這是本課所要探討的問題。

  一、童年創(chuàng)傷傷入骨髓

  讓我從美國的一部心理電影說起吧。

  電影的名字叫《少女初體驗》。這是一個單親家庭長大的孩子,在她四歲的時候,父母離異。影片中有段對話,是四歲的女孩和她爸爸間的。女孩問:“爸爸,你能不能不和媽媽離婚!卑职只卮鸬溃骸安,孩子,這是不可能的。但這并不是說我不愛你了!笨墒,就是這句“不可能”,卻是父親在孩子幼小的心靈上劃了一道深深的傷口。因為在孩子的邏輯里,父母離婚,一定是自己的錯。是被拋棄、被否定。這種來自原始家庭的傷害,必將造成一個人內(nèi)心的孤獨。它是心靈的黑洞,能吞噬一切美好的事物。它潛伏在人的意識深處,成人后必將演變成一系列的變態(tài)心理。

④多種動作協(xié)調(diào)起來以集中注意力。在學(xué)習(xí)時,手、眼、口全部動起來,則易于抑制疲勞,提高學(xué)習(xí)效率,增進記憶能力。

然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再說

如果你對這些內(nèi)容還缺乏興趣,而你有必要去研究它和學(xué)習(xí)它,那么,你就要這樣想,興趣是在學(xué)習(xí)、掌握和實踐的過程中逐步培養(yǎng)的。

導(dǎo)致注意分散重要的因素是自己不穩(wěn)定的心理狀態(tài),因此,保持良好的心理狀態(tài)是維持注意的重要條件。首先,能不能使注意集中,自信心是關(guān)鍵。靜下心來以后,就要相信自己能夠集中注意,全神貫注地聽課,于是就獲得好的效果;如果沒有信心,認為自己的注意集中不起來,那就會真的出現(xiàn)注意不集中,就會出現(xiàn)失敗。其次,心情愉快有利于注意集中。心情舒暢或聯(lián)想愉快的事情能幫助注意的集中。后,心情平靜有益于注意集中。情緒穩(wěn)定有助于個人控制自己的心理狀態(tài),使自己集中精力,指向?qū)W習(xí)目標。在需要注意集中之前,要先使心神安定下來,“只要能靜下心來,就等于集中了一半的精力”;反之,一個心情焦躁、煩亂的人要想集中注意是很困難的。


1. 注意力測評

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