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2、記憶力、工作記憶和長(zhǎng)期記憶力強(qiáng)、新知識(shí)學(xué)了容易理解、接受和學(xué)習(xí)新的知識(shí)快、能同時(shí)接受多個(gè)任務(wù)

通常，我們對(duì)眼前的事情注意得不那么周到。其實(shí)，真正的記憶術(shù)就是“注意術(shù)”，有人還把這看成萬世不變的記憶法則，就是有道理的。

大多數(shù)情況下，注意力不集中是其他問題的表現(xiàn)癥狀，就像發(fā)燒一樣。發(fā)燒不是一種疾病，而是一種很常見的癥狀，服藥退燒而不尋找發(fā)燒的根源并不能解決問題。你需要弄清楚到底出現(xiàn)了什么毛病導(dǎo)致了發(fā)燒的癥狀，同樣，我們又該如何去弄明白注意力不集中的原因呢？

助理的作用，是幫明星給大腦減負(fù) - 他們不再需要時(shí)刻擔(dān)心自己忘記什么重要事情。這個(gè)負(fù)擔(dān)卸掉后，他們的注意力便能放在重要的事情上也就是當(dāng)下。

2．視覺能力訓(xùn)練：包括分辨、追蹤等能力訓(xùn)練。視覺專注力是認(rèn)知學(xué)習(xí)的首要工具，課堂信息的接收55%依靠視覺來獲得。視覺專注力差的孩子在閱讀時(shí)還容易漏字、添字、跳行。

　　味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉(zhuǎn)化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的獨(dú)一氨基酸，能促進(jìn)智力發(fā)育，維持和改進(jìn)大腦性能。常攝入些味精，對(duì)改善智力不足及記憶力障礙有匡助。因?yàn)槲毒珪?huì)使腦內(nèi)乙酰膽堿增加，因而對(duì)神經(jīng)衰弱癥也有一定療效。

而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(yǔ)(句、段)入手 ，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。

” 馬克吐溫為什么能快速記下演講稿的內(nèi)容呢？其實(shí)，他是運(yùn)用了一種非常高效的記憶方法形象記憶法。

　　越是經(jīng)常重復(fù)的信息，對(duì)潛意識(shí)的影響就越大，雖然我們?cè)谥饔^上否定粗心，可是客觀上不斷重復(fù)的粗心二字，天長(zhǎng)日久、不知不覺就進(jìn)入了孩子的潛意識(shí)，結(jié)果孩子變得越來越粗心你越不想做的事情，越不想發(fā)生的事情，往往越容易發(fā)生，因?yàn)槟愕拇竽X里面已經(jīng)出現(xiàn)了一系列糟糕的圖像。

美國(guó)里士滿大學(xué)的克雷格金斯利教授稱剛做母親的女性會(huì)分泌大量雌激素，以提升自身敏感性和注意力。對(duì)老人來說，每天照顧孩子也會(huì)鍛煉大腦的靈活性。

另一種思考注意力的方式就是把集中注意力看做是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程。在出生的頭幾個(gè)月，當(dāng)嬰兒循著母親的聲音轉(zhuǎn)向母親的臉，露出滿臉笑容時(shí)，那就是注意力的開始；當(dāng)一個(gè)孩子坐在教室里，聽老師講課然后舉手回答問題時(shí)，那也是在利用注意。不管是跟隨目標(biāo)的嬰兒還是利用運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來解決問題的幼兒，甚至和老師進(jìn)行交流的小學(xué)生，他們的行為都涉及集中注意力。

1. 注意力測(cè)評(píng)

　　父母想知道的也可以知道的，而哪些該屬于孩子的隱私。訂好后父母就該完全尊重，不侵

解決之道：爸爸媽媽做事也不能急于求成，孩子做事慢并非說改就改，要孩子改掉一種壞毛病，養(yǎng)成一種好習(xí)慣，不是一朝一夕的事情、要通過反復(fù)的、多次的練習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)。因此，第一，家長(zhǎng)要有耐心、有信心，相信自己的孩子不比人家的差；第二，多給孩子練習(xí)的機(jī)會(huì)，但要視不同情況不同對(duì)待，不能操之過急；第三，根據(jù)孩子的表現(xiàn)，給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；第四，要持之以恒，注意在求快的同時(shí)，依然要以做得好為最終標(biāo)準(zhǔn)。

3、缺乏興趣：孩子面對(duì)他感興趣的事，動(dòng)作就很快，沒興趣的事就在那里磨蹭，如今天要去動(dòng)物園玩，他可以在3分鐘內(nèi)穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動(dòng)作還是依然故我的慢。

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