資訊標題:2019年天津孩子叛逆期一對一培訓(xùn)
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而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
如果孩子在做一件事情的時候注意力不集中了,家長不要強制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。
6、情緒控制能力、控制力強 不對抗、適當適度的表達情緒、緩解調(diào)整情緒速度快、不受負面情緒影響
熬夜會損害記憶。
打電話的人應(yīng)該是老師或者校長。他提到了比利可能患有注意力缺陷多動障礙。他將這一沉重的包袱壓在了比利媽媽身上。
人的注意力就那么點,怎么才能把注意力用在刀刃上呢?
列寧曾引用皮薩列夫的一段話議論想象,如果一個人完全沒有這樣幻想的能力,那我就真是不能設(shè)想,有什么刺激力量會驅(qū)使人們在藝術(shù)、科學(xué)和實際生活中從事廣泛而艱苦的工作,并把它堅持到底。
美國心理學(xué)家馬科諾登的研究證明,大量做夢是一種記憶重放。1994年他發(fā)現(xiàn)正在睡眠的大白鼠和未睡眠時一樣,神經(jīng)系統(tǒng)被再啟動。這說明做夢是對睡眠前自己所做的事進行回想的行動。新的腦科學(xué)研究認為,做夢是將腦里的信息進行整理、強化記憶所必須的過程。睡眠在大腦保持牢固記憶方面是非常重要的。
五、進行有效的復(fù)習(xí)
在現(xiàn)實生活中,責(zé)任心也體現(xiàn)在做任何事情持之以恒中,但往往很強的好奇心讓孩子做起事來只有三份鐘的熱度,不是半途而廢就是虎頭蛇尾,遇到一點困難就無法堅持甚至放棄,這需要我們家長做一個堅定的支持和鼓勵者,家長用不斷地鼓勵和督促來幫助孩子努力完成一件事情,從簡單的事情著手,讓孩子體驗到成功的喜悅,讓孩子信心百倍,由此培養(yǎng)堅強的毅力和責(zé)任心。同時我們做為家長,必須要做好孩子的榜樣形像,做事要有耐心,要有恒心,要有毅力,通過家長的不輟堅持來帶動孩子認真做好每一件生活中的瑣事。
我們經(jīng)常會下意識地屏蔽掉別人嘴里的孩子的短處。而直到更多的人,或者我們信服的人向我們提及這一點的時候,我們才會往心里去。記得保姆曾經(jīng)幾次想我暗示,我的孩子可能在聽力方面有問題,但是我總能以各種理由告訴她“不可能,那只是因為……”但是當孩子體檢時,保健心理醫(yī)生鄭重其事地對我說“您的孩子可能存在聽力障礙”后,我才意識到:的確,他每次看電視的時候都要開很大音量,而我每次跟他說話,都必須像叫喊一樣他才有反應(yīng)。
在提升注意力指標過程中,除了運動知覺外,知覺集中、聽動協(xié)調(diào)也是很重要的方面?梢酝ㄟ^一下幾個游戲進行訓(xùn)練:
1、 聽覺集中
①、一組數(shù)字,讀完后讓孩子快速倒序復(fù)述。如:17523,孩子倒過來說32571。
②、讀一個詞組或句子,讀完后讓學(xué)生快速的倒過來說。如:我是好學(xué)生,學(xué)生倒過來說生學(xué)好是我。
2、 聽動協(xié)調(diào)
盡量利用白天學(xué)習(xí),提高單位時間的學(xué)習(xí)效率,不要貪黑熬夜,累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時,別把考試成績看得太重,一分耕耘,一分收獲,相信自己只要平日作出努力了,必然會有好的回報。這樣,學(xué)習(xí)時就能心里輕松、心情愉快,注意力就容易集中了。
老子曰:“授之以魚不如授之以漁!
多咀嚼可以提高成績增加咀嚼次數(shù)可以提高腦部血流量,讓更有活力;
注意力不集中與人際關(guān)系也有關(guān)系?沒錯!經(jīng)常沖動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩(wěn)定,容易與同學(xué)發(fā)生沖突,經(jīng)常搞小動作,還會造成師生關(guān)系不融洽;自控能力差,還會給孩子造成極大壓力,引發(fā)父子、母子之間關(guān)系惡化。
由于孩子注意力有限,不要強硬要求孩子一次完成過量的學(xué)習(xí)任務(wù)。將任務(wù)分解,規(guī)定好每一階段的完成時間,引導(dǎo)孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成每個小任務(wù)。
3.不要一次給孩子過多書籍和玩具
③是否為孩子買過多的玩具或書籍?外在刺激太多,玩著汽車又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。
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