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這是因為產(chǎn)后新媽媽幾乎都面臨開始的乳腺管不暢通的問題，此時若盲目催奶，會造成奶量增大，但又無法被寶寶及時吸吮，只會加劇乳房脹痛，漲奶時間久了很可能出現(xiàn)乳腺炎。
另外，媽媽產(chǎn)后也不要暴飲暴食，太油膩的湯水對身體恢復不利，還可能會造成腸胃炎等疾病。產(chǎn)后的一兩天內(nèi)，喝些清淡的粥或者湯，就能保持能量充足、迅速恢復體力，也能很好地保證乳汁的分泌。產(chǎn)后幾天內(nèi)寶寶的奶量并不大，正常媽媽的奶量已經(jīng)足夠?qū)殞毘粤恕?
并且，并不是只有油膩的湯水催乳效果才好，清淡的蔬菜湯一樣也很好的催乳效果。將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調(diào)料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產(chǎn)后當天(剖腹產(chǎn)次日)即喝有極佳催奶作用。
其實，下奶的最好方法是寶寶多吸吮，當奶水不夠時，在食物催奶的同時，一定要注意讓寶寶多吸吮，不要認為必須漲奶了才能讓寶寶吸奶。

這種情況一旦出現(xiàn)，靠寶寶自己把奶吸出來顯然是有難度的，所以多數(shù)情況下，寶媽就需要請個專業(yè)的通乳師來進行通乳按摩了，不要自己瞎揉。
最后，不用擔心寶寶餓著。
催乳湯不是用來開奶的，只適合于奶水不夠吃的情況。但是新生寶寶的食量并不大，哪怕寶寶只吃到媽媽最初的幾滴奶水，寶寶也是可以維持2-3天的，因為寶寶的胃很小，在加上從母體攜帶的能量，是足夠?qū)殞毦S持一段時間的。但是前提需要實時監(jiān)測寶寶的血糖，這一點護士會做到，如果寶寶的血糖下降嚴重，就只能根據(jù)護士的建議采取緊急措施了。

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在雪絨花這個大家庭里，初來乍到我卻并沒有陌生的感覺，這里的每一位老師都像家人、像姐姐。說話親切，經(jīng)常關(guān)心我們，無論是學習還是生活上的，使我們沒有心理壓力能夠用心的學習他們給我們傳授的知識和經(jīng)驗。

雖然沒有保證寶寶的第一口是母乳，但是還是要對自己有信心，堅持讓寶寶吮吸，總會下奶的。下奶后的前幾天，多數(shù)情況下奶水不會特別多，但是這些量通常是夠?qū)殞毘缘�。只有多吮吸，乳汁才能分泌的更多，并不需要刻意的去喝催乳湯增加泌乳量�?/p>

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