北京望京區(qū)兒童籃球俱樂(lè)部是北京兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，北京兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

后衛(wèi)的主要職責(zé)是組織進(jìn)攻，而組織進(jìn)攻的主要手段就是傳球，后衛(wèi)特別是核心后衛(wèi)一定要樹立傳球第一、投籃第二的理念和先后秩序。

另外每周可以組織幼兒觀看部分的籃球比賽轉(zhuǎn)播，通過(guò)這樣的方式讓幼兒了解籃球，引起幼兒對(duì)籃球的興趣激起他們學(xué)習(xí)籃球的渴望。

(二)進(jìn)入籃球運(yùn)動(dòng)角色--我是小小運(yùn)動(dòng)員

在建立了對(duì)學(xué)習(xí)籃球的渴望之后，一個(gè)角色對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)也是至關(guān)重要的，在籃球教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中都要以我們是一只籃球隊(duì)，我們是一支團(tuán)隊(duì)的概念告訴幼兒，老師就是教練，你們就是運(yùn)動(dòng)員，在我的教學(xué)中我將幼兒分成男女兩隊(duì)一隊(duì)為中國(guó)男子籃球隊(duì)一隊(duì)為中國(guó)女子籃球隊(duì)孩子們?cè)诼牭竭@種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。

(三)建立明星效應(yīng)，樹立學(xué)習(xí)榜樣

對(duì)于熱愛籃球的人來(lái)說(shuō)都會(huì)有一個(gè)屬于自己的偶像，孩子們?cè)谶M(jìn)行每周籃球新聞的播報(bào)后，對(duì)籃球明星也會(huì)有所了解，這時(shí)候就要找一個(gè)小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學(xué)習(xí)對(duì)象，我們?cè)�以姚明為榜樣，將我們的籃球隊(duì)取名為小姚明籃球隊(duì)，孩子們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候口中經(jīng)常說(shuō)的一句話就是我將來(lái)要比姚明厲害，這時(shí)候作為老師也應(yīng)該給予及時(shí)的鼓勵(lì)與肯定。

二. 籃球技巧講解兒歌故事化，運(yùn)用幼兒喜歡的教學(xué)語(yǔ)言

重慶籃球培訓(xùn)班

操練滑步�；@球操練技巧中很慣例的一項(xiàng)就是滑步（從側(cè)邊快速移動(dòng)）。找一個(gè)隊(duì)友分別從左面和右邊傳球給你，操練轉(zhuǎn)換方向的滑步；交流場(chǎng)所時(shí)仍然保持防衛(wèi)姿態(tài)來(lái)回移動(dòng)。



一、滑步防衛(wèi)



最為根底的防衛(wèi)腳步。



由兩腳平行站立姿態(tài)開始，向左邊滑步時(shí)，左腳向左(移動(dòng)方向)邁出的一起，右腳蹬地滑動(dòng)，跟從左腳移動(dòng)，并保持屈膝下降重心的姿態(tài)，上體微向前傾，兩臂(依據(jù)進(jìn)攻者的狀況)打開，抬頭注視對(duì)手。（其他的防衛(wèi)方法都是在滑步的根底上演化而來(lái)）



2二、鏡像仿滑步





3三、側(cè)滑步操練





4四、勻速及改換的Z字滑步





5五、碎步腳步
。

　　在籃球場(chǎng)上，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上平均只有十分之一的時(shí)間是持球的，其余十分之九的時(shí)間都是無(wú)球的。在這個(gè)時(shí)候，無(wú)球隊(duì)員就要做無(wú)球移動(dòng)。

并靠 近身體向左側(cè)送拍球，使球落在身體的左側(cè)前方反彈，右腳迅速向左側(cè)前方跨出，上體左轉(zhuǎn)并前傾探肩，換手拍按球的后上方，加速運(yùn)球突破。動(dòng)作關(guān)鍵：拍按球的部位、方向正確，同時(shí)要及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加速超越對(duì)手。（五）：運(yùn)球轉(zhuǎn)身運(yùn)球轉(zhuǎn)身是運(yùn)球隊(duì)員被防守堵截運(yùn)球的一側(cè)并且距離較近時(shí)，運(yùn)用后轉(zhuǎn)身改變運(yùn)球方法，借以突破防守的一種方法。運(yùn)作方法：以右手運(yùn)球?yàn)槔��?/p>

top2:得分種類;球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;叁分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分.top3:進(jìn)行方式,比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。top4:選手替換,每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

　　滿足多種需求

　　與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，籃球運(yùn)動(dòng)的形式多樣，具有更強(qiáng)的參與性、趣味性、應(yīng)變性、娛樂(lè)性和競(jìng)技性等，能滿足不同人群的多種需求�；@球運(yùn)動(dòng)的形式可因人而異，運(yùn)動(dòng)量可隨意調(diào)節(jié)，因此適宜于各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在球場(chǎng)上展示自我的方式，滿足自己的不同層次的需求。

在NBA中許多運(yùn)動(dòng)員也經(jīng)要通過(guò)改變方向來(lái)做出快速的調(diào)整。當(dāng)中有一個(gè)重點(diǎn)我們需要記住，當(dāng)你使用雙腳邁步接球的時(shí)接球要重心壓低，并且手要舉起來(lái)。這將有助于把握好時(shí)機(jī)，并將引導(dǎo)你投出一個(gè)更快的跳投。

　　防守在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性是不言而喻的。

　　防守比身體，也比雙方的智力水平。

一， 防守和籃板：在防守上要掌握整個(gè)內(nèi)線。作為防守防禁區(qū)內(nèi)的較后一道防線，需要能夠頂防進(jìn)攻方籃球中鋒的進(jìn)攻，還需要在隊(duì)友漏人對(duì)手外圍球員突破情況下的補(bǔ)防封蓋。這兩項(xiàng)任務(wù)的要求籃球中鋒球員在判斷對(duì)手進(jìn)攻的較后落位上必須相當(dāng)老練，而且需要快速 的移動(dòng)和熟練的站位技巧。

　　處于外線的對(duì)手想要得分，一般的選擇就是突破上籃或者遠(yuǎn)投得分。正是如此，防守的時(shí)候，一定要緊貼對(duì)手。在對(duì)手運(yùn)球的時(shí)候，應(yīng)該保持微微下蹲的姿態(tài)，保持身體重心能夠在瞬間做出反應(yīng)，而不會(huì)使自己突然摔倒在地。緊跟對(duì)手的時(shí)候，身體一定要保持和進(jìn)攻方的正面對(duì)抗，同時(shí)需要注意步伐，不要造成造成防守違例。

　　由對(duì)籃球的感悟，上升到對(duì)生活的感觸，發(fā)覺球場(chǎng)上的道理，在生活中也能一一對(duì)應(yīng)，進(jìn)而把這種感悟上升的哲學(xué)的高度。

基礎(chǔ)班 BASIC CLASS
打好籃球基本功，加速身體長(zhǎng)高，能為你挖掘孩子的籃球天分和潛力，在學(xué)習(xí)之余培養(yǎng)興趣，掌握籃球基本功技術(shù)。

由于幼兒正處于快速發(fā)育期，年齡較小，身體薄弱，力量較差，所以在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┧刭|(zhì)性的鍛煉，包括俯臥撐，仰臥起坐，變速跑等等，用這些方式來(lái)增強(qiáng)幼兒的體力，增加幼兒的力量，提高幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。幼兒大班籃球教學(xué)：到了大班，幼兒已經(jīng)掌握了一定的基本技能，對(duì)于籃球已經(jīng)有了不一樣的意識(shí)�；@球表演一般在第一學(xué)期末和第二學(xué)期，籃球表演對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)也是一種歷練的過(guò)程。一個(gè)籃球表演活動(dòng)包括了隊(duì)形、音樂(lè)、技能，集中了幼兒所有的優(yōu)點(diǎn)，因此如果在幼兒園進(jìn)行一場(chǎng)幼兒的籃球表演也是非常不簡(jiǎn)單的。

大班幼兒較為符合開展籃球教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)以籃球?yàn)檩d體，利用籃球進(jìn)行一物多玩在玩球的過(guò)程中激起對(duì)籃球的興趣，掌握籃球的運(yùn)球、投籃、防守等基本技能，同時(shí)也通過(guò)籃球游戲中的合作與對(duì)抗培養(yǎng)大班幼兒的合作意識(shí)和自信不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

北京兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球俱樂(lè)部就來(lái)北京兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校

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