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北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校

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最后更新:2025-02-12 20:52:47        瀏覽次數(shù):777        返回列表

北京豐臺(tái)區(qū)馬家堡少兒籃球是北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè),北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

北京豐臺(tái)區(qū)馬家堡少兒籃球

3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前較后一次運(yùn)球要有力。

關(guān)于幼兒籃球教學(xué),更多的是基本的動(dòng)作教授和練習(xí),這里就不過(guò)多贅述,我們來(lái)看看從事多年幼兒籃球老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn):

第三種是聯(lián)系法,幼兒可根據(jù)幼兒的入園的生活經(jīng)歷,考驗(yàn)幼兒以前是否有玩過(guò)類(lèi)似于圓圓的東西,比如氣球,乒乓球等,都是圓的,有大有小,但玩的方式都不一樣,這樣就會(huì)勾起幼兒的回憶,讓興趣更加濃厚。

小班:針對(duì)剛?cè)雸@的小班幼兒來(lái)說(shuō),九月份到十一月份,老師可組織幼兒玩一些關(guān)于有趣的游戲,比如滾球,拋球,這些游戲都會(huì)培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。十一月份后,老師要用示范法的形式教幼兒正確的拍球方法,首先練的都是拍高球。拍高球的動(dòng)作要領(lǐng)以上已經(jīng)講過(guò),關(guān)鍵是如何能讓幼兒掌握這種方法,用這種方法把動(dòng)作技能練的更好。首先讓幼兒在拍的過(guò)程中站在自己的位置不動(dòng),保持球不會(huì)亂跑就好,老師指導(dǎo)幼兒在拍的過(guò)程中要慢,特別針對(duì)力量弱的幼兒,拍好每一個(gè)球,不求快,幼兒能達(dá)到這點(diǎn)就算是完成目標(biāo)了。到了第二學(xué)期,對(duì)于幼兒的要求要加大,左右手拍球和雙手交替拍球。

  后衛(wèi)突破時(shí)注意事項(xiàng):

  讓他發(fā)火,變成一個(gè)莽漢,一個(gè)愣頭青。

根據(jù)幼兒園的實(shí)際情況,比賽可以以班級(jí)為單位,亦可在幼兒園選一些比較能干的幼兒作為幼兒園的籃球隊(duì),以展示的形式給全園的幼兒觀賞。

大班幼兒較為符合開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng),通過(guò)以籃球?yàn)檩d體,利用籃球進(jìn)行一物多玩在玩球的過(guò)程中激起對(duì)籃球的興趣,掌握籃球的運(yùn)球、投籃、防守等基本技能,同時(shí)也通過(guò)籃球游戲中的合作與對(duì)抗培養(yǎng)大班幼兒的合作意識(shí)和自信不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

提示:在球投向籃筐的時(shí)候,試著讓球旋轉(zhuǎn)一下,這樣更好地打中籃板并且命中。

但是有些人用這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓人很討厭,打野球你懂得,犯規(guī)什么的沒(méi)啥用,抱著球往里頭撞,你喊犯規(guī)跟你說(shuō)你阻擋犯規(guī),扯不清。)2、這種方法是將球往右邊高出舉,可以防止對(duì)方從你的手上掏球,但是你的掌控球一定要好,否則人進(jìn)去了,球卻從手上飛了。(這一招切記注意肘部動(dòng)作,曾經(jīng)碰到過(guò)喜歡使勁甩肘的人,這一招給你來(lái)那么一下,血流滿面不是不可能).

另一方面由于不了解籃球教學(xué),因此也無(wú)法根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)制定整個(gè)的籃球教學(xué)計(jì)劃,形成不了較為系統(tǒng)的籃球課程。

(二)、技巧動(dòng)作訓(xùn)練枯燥,不易激起幼兒學(xué)習(xí)興趣

比如說(shuō),性格內(nèi)向、自卑的孩子要多鼓勵(lì),給他們自信和勇氣;而成績(jī)不好的同學(xué)要耐心指導(dǎo),讓他們感到欣慰,不要放棄。元康的教練不僅做到了對(duì)學(xué)生公平公正,也做到了因材施教,針對(duì)不同的學(xué)生以不同的態(tài)度教之。

時(shí)間差:在投籃時(shí),為躲避對(duì)方防守的封蓋,利用空中停留來(lái)改變投籃出手時(shí)間,或者誘使對(duì)方跳起,當(dāng)其下落時(shí)持球隊(duì)員跳起投籃。

接應(yīng):無(wú)球進(jìn)攻隊(duì)員,主動(dòng)搶位接球。

落位:在攻防轉(zhuǎn)換時(shí),攻地雙方的布陣。

策應(yīng):進(jìn)攻隊(duì)在前場(chǎng)或全場(chǎng)通過(guò)中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合,造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

掩護(hù):進(jìn)攻隊(duì)員要以合理的技術(shù)動(dòng)作,用身體擋住同伴的對(duì)手的去路,給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會(huì)的一種進(jìn)攻配合。

突分:持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。 傳切:持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切,準(zhǔn)備接球進(jìn)攻。

補(bǔ)防:當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置,進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí),鄰 近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對(duì)手,去防持球突破的進(jìn)攻者。

換防:防守隊(duì)員交換防守。 關(guān)門(mén):鄰近的兩名防持球者的隊(duì)員,向進(jìn)攻者突破的方向迅速選拔,形成“屏障”,堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。

夾擊:兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員,封堵其傳球路線。

擠過(guò):兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí),防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對(duì)后靠近,在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那,搶占位置,從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過(guò),破壞他們的掩護(hù),并繼續(xù)防住自己的對(duì)手。

穿過(guò):當(dāng)一名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時(shí),防守掩護(hù)者的隊(duì)員稍離對(duì)手,讓同伴從自己的掩護(hù)隊(duì)員之間穿過(guò)去,繼續(xù)防住對(duì)手。

擋拆:為持球隊(duì)友擋住防守隊(duì)員。然后跑動(dòng)向防守弱側(cè)接持球隊(duì)友傳球展開(kāi)進(jìn)攻或進(jìn)行傳球(29)空中接力:隊(duì)友往里傳球,另一隊(duì)友在空中接球,再在空中未落地的過(guò)程中將球扣入或投入籃筐的技術(shù)。

博腳:外線球員控球時(shí)被對(duì)手緊貼防守時(shí),中鋒或大前鋒會(huì)走出來(lái)外線接球,然后再安全傳到其他球員手上。

策略三:探其法,究其趣

為了提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情,南京籃球培訓(xùn)班教練采用了多種練習(xí)法讓幼兒練習(xí)。如:為了培養(yǎng)幼兒的球感南京籃球培訓(xùn)班教練采用了蹲跪拍球、站立拍球、閉目拍球、對(duì)墻拍球、拍球走階梯、深池拍球、8字繞球等方法,來(lái)增加幼兒的新鮮感,提高練習(xí)的興趣,使幼兒感覺(jué)是在做不同的游戲,而且每個(gè)游戲都是不同的、新鮮的、有趣的,從內(nèi)心喜歡小籃球活動(dòng)、喜愛(ài)小籃球的游戲,進(jìn)而自主進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。

此時(shí)身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運(yùn)球高度稍高,在胸部與腰部之間。身體正對(duì)移動(dòng)方向,眼睛觀察全場(chǎng)。第三點(diǎn):變速運(yùn)球運(yùn)球隊(duì)員要突破對(duì)手防守可以采用變速運(yùn)球(當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動(dòng)作)。變速運(yùn)球要求除了改變運(yùn)球速度,還要改變運(yùn)球高度。用小的步幅接近對(duì) 手,然后突然加速(步幅也加大),并把運(yùn)球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運(yùn)球需要很多練習(xí)才能有效地使用,成為高手。

微信圖片需要注意的是,我們作為成年人和孩子們的思考方式是不一樣的,所以元康的籃球教練在和孩子溝通時(shí)一定會(huì)用他們能夠理解的方式去教導(dǎo)。除此之外,和孩子們保持良好的師生關(guān)系也是非常重要的。

重慶籃球培訓(xùn)

籃球運(yùn)動(dòng)具有較好的觀賞性。在籃球競(jìng)賽中,咱們能夠欣賞到熟練的運(yùn)球、奇妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交織、對(duì)抗改換,從而使競(jìng)賽兩邊斗智斗勇,球場(chǎng)局勢(shì)改變賦有戲劇性,無(wú)論是參加者還是觀看者都能得到心思的滿意和愉悅。


上籃是一項(xiàng)基本的籃球技術(shù),是一種高命中率的得分動(dòng)作,受到廣大籃球運(yùn)動(dòng)員以及愛(ài)好者的歡迎,并不斷創(chuàng)造了上籃的奇跡?墒怯泻芏嗲蛴言谏匣@的動(dòng)作都做的不錯(cuò),但是關(guān)鍵的一點(diǎn)就是球總是會(huì)拿不住或者被對(duì)手?jǐn)嗟,下面小編就為大家(guī)?lái)上籃時(shí)如何保護(hù)好球技巧,希望可以幫到大家。

北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng),學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明,籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)少兒籃球就來(lái)北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校

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