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北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校

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北京朝陽體育館少兒籃球是北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

北京朝陽體育館少兒籃球

籃球飛來兩邊接,

原地V字型運(yùn)球練習(xí):運(yùn)球要圍繞自己的身體做前后左右的運(yùn)球,要計(jì)時(shí),一般情況下運(yùn)30秒,看自己在30秒內(nèi)能運(yùn)多少次,每個(gè)月測一次,看有多大的提高。體前雙手(單手)、體后雙手(單手)、體側(cè)單手V字型運(yùn)球每一項(xiàng)都要計(jì)時(shí),看運(yùn)球速度有多快。

(3).全場空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。

籃球運(yùn)動(dòng)能幫助培養(yǎng)孩子的規(guī)則感、促使幼兒形成良好的個(gè)性和團(tuán)隊(duì)精神,有助于幼兒心理及社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。

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