北京華北電力少兒籃球是北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、防守的距離問題:后衛(wèi)的防守一般要給全隊(duì)的防守定調(diào)子,如果后衛(wèi)防守非常積極,后邊的人也會積極,如果防后衛(wèi)的人很消極,后邊的同伴一般也會消極;蛘咚詾檫@是伸縮性防守。所以防守時(shí)后衛(wèi)一定要給對方后衛(wèi)施加壓力,要防得緊,既不能讓對方過你,同時(shí)你又能對球形成威脅。
幼兒園如何開展籃球運(yùn)動?
接球練習(xí):
一只小腳向前邁,
兩只小手伸出來,
籃球飛來兩邊接,
碰到球后收回來。
胸前傳球:
小球放胸口,
拇指向下走,
數(shù)到一、二、三,
手腕向前翻。
通過兒歌化教學(xué),幼兒們便能很形象的記住籃球技巧,走到哪里,將這些兒歌念道哪里,也能激起幼兒學(xué)習(xí)籃球的興趣。
三. 技巧訓(xùn)練游戲化,選擇幼兒喜歡的學(xué)習(xí)方式。
3、不要往人堆里突破,特別不要往容易造成夾擊的地方突破,如邊、角一帶。
3、防守人在防對方后衛(wèi)運(yùn)球時(shí),要一支手在下準(zhǔn)備干擾對方運(yùn)球,另一支手要平抬起來防對方的傳球。比如,對方右手運(yùn)球,防守人就要迫使對方往右走,此時(shí),防守人的右手在下,干擾對方運(yùn)球和變向,左手平抬防對方的傳球,反之亦然。
又如在拍球的練習(xí)中要求幼兒的身體重心降低,如果直接要求幼兒將身體中心降低,第一幼兒難掌握降低的高度,第二在降低過程中對幼兒的身體控制力也是一個(gè)挑戰(zhàn),幼兒容易堅(jiān)持不了,因此我們可以結(jié)合幼兒在生活中喜歡模仿的特點(diǎn),和幼兒進(jìn)行一個(gè)老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓幼兒在游戲中適應(yīng)拍球的高度。
籃球戰(zhàn)術(shù)五星體育運(yùn)動在佛山展開新一期封閉籃球特訓(xùn)營籃球戰(zhàn)術(shù)結(jié)營之際,還將獲得由戴夫霍普拉親自評估且親筆簽名的結(jié)營證書,為你的籃球生涯榮譽(yù)添上濃重的一筆!
首先要說明的是,標(biāo)準(zhǔn)投籃動作十分重要。所有認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)投籃動作不重要的人,都是沒有真正深入練習(xí)投籃動作的人。
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