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乳頭的顏色變得深了，對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了，乳腺漸漸就會變小，乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是，如果多次生孩子，則會有一部分色素會殘留下來。洗澡之前涂上美容劑，直到給嬰兒洗完澡之后（即等一段時間），再慢慢地沖洗。2021年成都產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)班排名前十三：保持正常心態(tài) 。要想恢復(fù)大肚子，保持心態(tài)很重要，根據(jù)很多研究得出，正確的心態(tài)是減肥成功的有力保證，因為這是一種潛意識的影響，平時可以多聽聽輕松的音樂，但是不要聽著睡覺，否則會造成睡眠質(zhì)量不高，或者睡眠質(zhì)量過高都對減肥沒有幫助!2021年成都產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)班排名前十尚有喂母乳的母親，容易口渴，請注意不要攝取過多的水分。2021年成都產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)班排名前十

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