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1、呼吸運(yùn)動：仰臥位，兩臂伸直放在體側(cè)，深吸氣使腹壁下陷內(nèi)臟牽引向上，然后呼氣，目的是運(yùn)動腹部活動內(nèi)臟�！锂a(chǎn)褥期應(yīng)該要避免長期臥位，產(chǎn)后6~8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天的話，可以下床活動活動，到處走走，這樣有利于身體生理功能以及體力的恢復(fù)，從而幫助子宮復(fù)原和惡露排除喔。還有，臥床休息的時候，盡量采取左臥的姿勢，避免仰臥，以免子宮后傾。如果子宮已經(jīng)后傾的話，可以做膝胸臥位來糾正。二月十號早晨，姓李的產(chǎn)婦在婦幼剖腹產(chǎn)生了一對雙胞胎（一男一女），由于早產(chǎn)大的男孩體重5斤4兩，女孩4斤8兩，第一天喂奶需要非常小心，每次只給寶寶喝20毫升奶粉。兩個寶寶由于精心護(hù)理各方面體征都非常好。

鄭州，地處隴海線與京廣線的交匯處，是全國重要的交通樞紐，也是河南省政治、經(jīng)濟(jì)、文化交流中心，在她的腹地，矗立著一家以以人為本、服務(wù)社會的河南雪絨花母嬰護(hù)理有限公司（簡稱雪絨花母嬰關(guān)愛中心）。

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