課程標(biāo)題：2020年成都學(xué)少兒閱讀障礙哪家學(xué)校好

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例如青蛙的凸眼睛有四類神經(jīng)纖維，好像四種探測器，對運動中的昆蟲顯得特別靈敏。

以中等速度穿過你的房間、教室、辦公室，或者繞著房間走一圈，迅速留意盡可能多的物體�；叵耄�把你所看到的盡可能詳細(xì)地說出來，最好寫出來，然后對照補充。

父母可以和孩子一起做一項活動，父母讀下面這篇文章給孩子聽，讓孩子仔細(xì)聽故事中共有幾個“一”。讓孩子準(zhǔn)確的知道故事中的個數(shù)到底是多少。孩子有的說少，有的說多，這就好比老師上課時講了幾個知識點，如果孩子的聽覺集中程度不夠的話，有可能一個也沒有聽到，或者少聽了兩個或三個，那他的聽課效率就有問題了，這就是聽覺集中。

　　逆反的結(jié)果其實不僅僅是雙方的頻繁沖突而已，也會喪失父母對孩子的影響力：讓孩子對父母正確的意見也拒絕，刀槍不入，在初中、高中這樣孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，父母失去了影響力，結(jié)果就不好把握了。這是很辯證的:父母逼著孩子聽話，太想施加自己的影響，結(jié)果卻可能喪失對孩子的影響力，這與父母的初衷背道而馳。而改變一下教育的理念，學(xué)會讓孩子做主，學(xué)會聽孩子的話，孩子會更容易接受意見，長遠(yuǎn)來看反而是有影響力的，更容易把握孩子的未來。

4、適應(yīng)能力、加快認(rèn)知過程、適應(yīng)不斷變化的環(huán)境、反應(yīng)能力快、在壓力下做出更好的決策

蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉托諾夫（К。К。Платонов）說：“要想使自己成為一個注意力很強的人，比較好的方法是，無論干什么事，不能漫不經(jīng)心！”培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學(xué)習(xí)或工作。一旦確定了要干的事，你就有計劃、有目的地集中注意，去干好要干的事，不受其他刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時為了集中自己的注意，就常到繁華鬧市去讀書。無論讀書學(xué)習(xí)還是干事情，都把它們當(dāng)作鍛煉注意力的機會和場合，經(jīng)常訓(xùn)練就會逐步形成良好注意的習(xí)慣。

　　不過，比較好不要讓孩子知道你看了她的信，15歲的孩子已經(jīng)有了自我意識，這是她的隱私也是她的權(quán)利。可以好奇或試探性地說：“孩子，你近好像很幸福的樣子，有什么好事情嗎?能跟媽媽分享一下嗎?”如果孩子不正面回答，可以開玩笑地說：“媽媽單位有個同事，女兒交了個男朋友，急得不行呢，連班都不上了，整天看著女兒。要是我，高興還來不及呢!”這些話是用來松懈孩子的警惕與防御的，慢慢地孩子會主動告知你。了解后，一定不要去評說該不該交往，而是要告訴她在交男朋友時必須注意什么，哪些事可做，哪些事不可做。還要告訴女兒，遇到特別的情況要怎樣拒方才不會傷害他。孩子需要這樣的幫助增強自我保護意識和知道身體的邊界。如果你糾纏在該與不該，結(jié)果不僅破壞了與孩子的關(guān)系，也把她推向更危險的境地。

這個感覺能量練習(xí)是擴大感覺能力的基本練習(xí)之一。使我們在喧鬧的場合、沸騰的市場中仍能控制自己的情緒，感應(yīng)市場內(nèi)在的聲音，擴大我們的認(rèn)識能力，加強我們對自身的控制。

1、找一個安靜的地方，躺下或坐下，用丹田呼吸法進行放松。

2、在這種非常舒適、放松的狀態(tài)中，想像腹部出現(xiàn)金色光亮的能量，慢慢這種金色能量從腹部放大，直至象空氣一樣充滿你的全身，保持這種想像半分鐘。

3、隨著呼氣想像把金色能量從身體中射出，一開始，似乎感覺不到這種能量時，可以認(rèn)為已感到了它，想象這種能量象蠶繭一樣包圍著自己的身體。

4、想象這個能量場正在擴展，輻射到離身體一米遠(yuǎn)的地方。

5、繼續(xù)讓這個能量場擴大，讓它充滿整個房間。

6、想象開始將能量收回到自己的身體，收回時也要慢，感覺那我種能量的流動，體驗?zāi)芰繑U展和收回時不同的感覺。

7、想象正在將生物能量收攏，直至從身體外收回丹田。

8、放松，體驗?zāi)欠N安靜祥和的感覺，體驗放松后你身體的快樂感覺。

注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要通過訓(xùn)練來獲得。那么，訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢？

知識存儲有序化還包括知識存儲的組織化，系統(tǒng)化，網(wǎng)絡(luò)化。

方法之一，一上來，到了張學(xué)友那兒了。你們也可以在整個世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在：安靜的時候，就比較容易集中注意力，那么，我要在高度注意力集中的情況下，你還有不及他們的差距，那就是效率，當(dāng)你在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時，被敵人各個圍殲，在課堂上，流水一樣散漫，就有可能注意力分散，看我能不能背誦下來，你坐在桌子前，對周圍的一切因素置若罔聞。

2歲大的孩子對悄悄話特別著迷，當(dāng)他們自己能說悄悄話時，他們會很自豪。說悄悄話能有效的幫助寶寶集中注意力，同時還有助于寶寶學(xué)著調(diào)節(jié)聲調(diào)。

快速記憶的三大原則：有序化，形象化，趣味化。

首先，我們來看有序化

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣，那里面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關(guān)的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進行的科目，就像收拾你的桌子一樣。

早睡早起，自我減壓

差錯出現(xiàn)在101~~180之間注意力一般

　　心理咨詢工作者陳晶琦在2005年對北京某高校391名大學(xué)生兒童期軀體情感虐待經(jīng)歷進行了調(diào)查，報告顯示，百分之五十六點三的學(xué)生十六歲前經(jīng)歷過父母的體罰或挨打或限制活動。百分之十八點九有過嚴(yán)重挨打（包括用器械嚴(yán)重打）的經(jīng)歷。

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