新聞標題：長沙附近去哪學(xué)少兒閱讀障礙

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　　7.接受治療是否意味著要原諒曾經(jīng)傷害過我的人？如果我不愿意，那是不是心理咨詢沒有效果？

找醫(yī)生

樸正祥在落下第一步小目時竟然長考了好幾分鐘，這在對局中十分少見，不過由此我判斷對手的心理應(yīng)該是十分的緊張。這也更增加了我的自信。

黑1，3，5，7還是選擇了韓國棋手比較喜愛的韓國流開局。因為對此布局研究相當透徹，所以我的應(yīng)對也沒花任何時間。

在給孩子安排游戲時,要注意游戲難度要適合孩子的水平,讓孩子既能體驗快樂又要感受挑戰(zhàn)。如果游戲超過了孩子所能完成的范圍,即使再有趣也不能吸引他們的注意;如果游戲太容易,對孩子沒有挑戰(zhàn)性,孩子也不會感興趣,不能集中注意力。

2、給孩子營造安靜的環(huán)境

外部干擾

噪音，對話。

案例一：我的孩子今年八歲了，注意無法集中，做一會兒作業(yè)就開始玩起來了。即使是玩游戲都三心二意的，現(xiàn)在變得越來越調(diào)皮。我很擔憂，以后長大還這樣是多可怕啊。

　　初次與人見面，對面坐時偏向他的左邊一點，可以給人留下更深的印象。

但這孩子注意力不集中的也不可忽視。實踐證明，從小培養(yǎng)孩子集中注意力的習(xí)慣對孩子日后的發(fā)展和成才是非常重要的。在學(xué)習(xí)上如果孩子注意力不集中，往往忽略老師講課的重點難點；在考試中稍一走神或一粗心，錯誤必將難免；家注意力不集中則某種科學(xué)現(xiàn)象會稍縱即逝；警察、法官還有我們每一個普通人，注意力集中必將釀成大錯。

同學(xué)們要在訓(xùn)練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現(xiàn)在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓(xùn)練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

　　曾奇峰說，他有兩句基本的心理學(xué)原則送給所有的父母：

　　黃花菜。人們常說，黃花菜是“忘憂草”，能“安神解郁”。留意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。

研究表明：7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。“培養(yǎng)良好注意品質(zhì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績”

放松訓(xùn)練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。

假如我們太過與擔心或?qū)Ｗ⒛臣�事例如面試或考試，我們會出現(xiàn)“記憶短路”的情況，比如我們會忘掉要寄某封信，或者某個約會。

三、飲酒過度

玩法：聽口令雙腳跳，如順著數(shù)字跳或向前、向后、向左、向右跳。

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