新聞標題：長沙專業(yè)的少兒專注力提高

長沙少兒專注力提高是長沙少兒專注力提高培訓學校的重點專業(yè)，長沙市知名的少兒專注力提高培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，長沙少兒專注力提高培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

長沙少兒專注力提高培訓學校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),瀏陽市,寧鄉(xiāng)市,長沙縣等地,是長沙市極具影響力的少兒專注力提高培訓機構(gòu)。

請注意!你理解的系統(tǒng)化不僅僅是知識本身的系統(tǒng)化，你完全可以按照自己的理解優(yōu)化你的知識系統(tǒng)，比如放棄你所應用不到的知識，理解不了的知識，當然，你應該試圖理解學習的全部知識。系統(tǒng)化本身正是為了深化你對知識體系的理解。

圍棋集中注意力的好方法

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣，那里面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關(guān)的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進行的科目，就像收拾你的桌子一樣。

如果你對這些內(nèi)容還缺乏興趣，而你有必要去研究它和學習它，那么，你就要這樣想，興趣是在學習、掌握和實踐的過程中逐步培養(yǎng)的。

鍛煉

賓夕法尼亞州匹茲堡大學語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒，她從小便使女兒受到注意力的訓練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當路過商店的門口之后，就問女兒該商店陳列櫥窗內(nèi)擺的是哪些商品，讓她數(shù)出留在記憶中的各式商品。能說出越多，就打分越高。這樣訓練很有結(jié)果：當女兒五歲時，在紐約肖特卡大學教授們面前，把《共和國戰(zhàn)》朗誦了一遍就一字不差地復述下來，令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說：“我這樣做，是為了讓她注意事物，養(yǎng)成敏銳地觀察事物的習慣�！�

培養(yǎng)幼兒的興趣，要采取誘導的方式去激發(fā)幼兒的興趣。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。幼兒對活動的興趣越濃，其穩(wěn)定集中注意力越容易形成。所以我們應該培養(yǎng)幼兒廣泛的興趣，并加以為媒介來培養(yǎng)幼兒的注意力。

讓孩子坐好，把杯子頂在頭上。閉上眼睛，您開始記時。時間開始可用5分鐘，逐日延長，最長10分鐘夠了。

此時，讓孩子把呼吸逐漸減慢，慢慢吸氣，再慢慢呼氣，而且要數(shù)自己在這段時間內(nèi)呼吸了幾次。同時您最好放一些柔和的音樂，最好是古典音樂。在這種氛圍內(nèi)，孩子的心會自然靜下來。做了此項后，再交叉進行聽知覺和視知覺的訓練：

有序化技巧及訓練

孩子注意力不集中的幾種類型

神經(jīng)衰弱的本質(zhì)是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認為患了神經(jīng)衰弱就得休息療養(yǎng)。剛?cè)朐褐委煏r見效，但是再往下住，癥狀又全部出現(xiàn)，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。在休養(yǎng)過程中，有的為了保護腦子而不敢看書報，實際不然，腦子不用會漸漸的廢退，不但不能因休養(yǎng)使其精神健康起來，反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經(jīng)衰弱治療應以心理治療為主，同時輔以藥物、物理療法

但這孩子注意力不集中的也不可忽視。實踐證明，從小培養(yǎng)孩子集中注意力的習慣對孩子日后的發(fā)展和成才是非常重要的。在學習上如果孩子注意力不集中，往往忽略老師講課的重點難點；在考試中稍一走神或一粗心，錯誤必將難免；家注意力不集中則某種科學現(xiàn)象會稍縱即逝；警察、法官還有我們每一個普通人，注意力集中必將釀成大錯。

2、聽動協(xié)調(diào)

“瓦倫達心態(tài)”告訴我們，學習，就只需要考慮學什么，怎么學，要學到什么程度，而且要在學的過程中，一直關(guān)注自己做事情的程序和方法。學習的結(jié)果和影響，都是自己無法控制的事情，想不想都是一樣的，如果是復雜的事情，甚至還不如不想。比如，馬上就要到期末考試了，考好考不好，與平時你的學習程度有關(guān)，與你現(xiàn)在的復習有關(guān)，你就應該結(jié)合老師的要求和考試的范圍，好好設計一下，你最近應該復習什么，怎么復習，每一部分內(nèi)容復習到什么程度，并且按照這個計劃，認真地做下去 。

同學們在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦開始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，這是一個才能。就像一個軍事家迅速集中自己的兵力，在一個點上殲滅敵人，這是軍事天才。我們知道，在軍事上，要集中自己的兵力而不被敵人覺察，要戰(zhàn)勝各種空間、地理、時間的困難，要戰(zhàn)勝軍隊的疲勞狀態(tài)，要調(diào)動方方面面的因素，需要各種集中兵力的具體手段。同學們集中自己的精力，注意力，也要掌握各種各樣的手段。這些都值得探討，是很有興趣的事情。

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