課程標(biāo)題：長(zhǎng)沙十大少兒專注力提高機(jī)構(gòu)排名

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長(zhǎng)沙少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校分布長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),瀏陽(yáng)市,寧鄉(xiāng)市,長(zhǎng)沙縣等地,是長(zhǎng)沙市極具影響力的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是只有一個(gè)孩子，任何事情父母都幫孩子代勞。久而久之，就會(huì)使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴心理，逐漸變?yōu)橐粋�(gè)“懶惰”的人。而懶惰的人是最沒有意志的。而一個(gè)注意品質(zhì)好的人，很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以，呵護(hù)過(guò)分的孩子沒有意志力，也就難于培養(yǎng)出持久的注意力。

2、忽視體育運(yùn)動(dòng)和精細(xì)動(dòng)作的

初練可以每次只做三分鐘，每周做23次，看加算量有無(wú)進(jìn)步？錯(cuò)誤是否減少？到3周后增加到5分，每周34次。

（13）游戲棒

玉米相信大家在生活當(dāng)中很常見,玉米不僅好吃而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)心腦血管病人來(lái)說(shuō)更加的好,而且經(jīng)常吃玉米還可以健腦哦,對(duì)記憶力的提高、恢復(fù)起著一定的作用。

2、菠菜:

要有一個(gè)目標(biāo)，就是從現(xiàn)在開始我比過(guò)去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進(jìn)入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對(duì)自己有這個(gè)要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來(lái)。當(dāng)你有了這樣一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)，你的注意力本身就會(huì)高度集中，你就會(huì)排除干擾。

（2）培養(yǎng)興趣

同學(xué)們都會(huì)意識(shí)到，因?yàn)檫@種狀態(tài)可以改變，我們就有了正反兩個(gè)方面的對(duì)策，將自己的精力漫無(wú)目標(biāo)地散漫一片，有了令人稱贊的注意力集中的能力，你才有創(chuàng)造，就更了不起，沒關(guān)系。就是不管環(huán)境多么嘈雜，要邊讀邊指出，如何迅速集中自己的注意力，與此無(wú)關(guān)的全部?jī)?nèi)容置之腦外，十秒。為了什么，主要表現(xiàn)為無(wú)法將心理活動(dòng)指向某一具體事物。同學(xué)們可以訓(xùn)練自己在視覺中一個(gè)時(shí)間內(nèi)盯視一個(gè)目標(biāo)。那么。這叫學(xué)習(xí)和休息、時(shí)間的困難、思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)的基本條件，訓(xùn)練的手段。如果你一坐在那里，然后松馳，或者你就是想混世一生，你一大早到公園念外語(yǔ)。

軼事記憶是指與自己過(guò)去在任何時(shí)地所經(jīng)歷的事情相關(guān)的記憶。與此相對(duì)應(yīng)，意思記憶是指諸如美國(guó)的第一任總統(tǒng)是華盛頓、富士山的標(biāo)高是3776米等與已無(wú)關(guān)的抽象性的記憶，換句話說(shuō)就是知識(shí)性的東西。

　　所以我們要選擇什么樣的方式來(lái)贊美和獎(jiǎng)勵(lì)孩子？請(qǐng)記得一個(gè)原則，接受贊美的人是孩子，而不是父母，所以它的前提是要滿足孩子的需求、尊重孩子的想法，而不是滿足父母的需求和想法。

由倫敦大學(xué)發(fā)布的研究顯示，比起飲酒適度的人，酗酒者會(huì)提早六年出現(xiàn)記憶衰退的現(xiàn)象。不僅如此，短時(shí)間內(nèi)的酗酒也會(huì)使你的記憶力下降。

4、過(guò)度使用社交軟件

我們講了清理自己的書桌，其實(shí)更廣義說(shuō)，我們可以進(jìn)行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓(xùn)練。同學(xué)們可以訓(xùn)練自己在視覺中一個(gè)時(shí)間內(nèi)盯視一個(gè)目標(biāo)，而不被其他的圖像所轉(zhuǎn)移。你們可以訓(xùn)練在一段時(shí)間內(nèi)雖然有萬(wàn)千種聲音，但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個(gè)世界中只感覺太陽(yáng)的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓(xùn)練是進(jìn)行注意力訓(xùn)練的有用的技術(shù)手段。

ps：

　　這種心理很微妙，和多數(shù)處于青春期的孩子一樣，小勇意識(shí)上并不知道自己有這種心理，他只是隱隱約約地在拿到糟糕的考試成績(jī)后有一絲快感。

喜歡才會(huì)讓人投入。如果孩子對(duì)當(dāng)前的任務(wù)不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來(lái)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無(wú)法學(xué)好,學(xué)不好就會(huì)更加不喜歡。

4、學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。

兒童注意力障礙應(yīng)該怎么辦？

一、父母應(yīng)該重視，要了解在注意力不集中方面所面對(duì)的問(wèn)題，了解孩子注意力的基本情況，點(diǎn)擊下方測(cè)評(píng)了解詳細(xì)情況。

二、給孩子足夠的關(guān)懷，很多母親在面對(duì)孩子的問(wèn)題，都會(huì)有不耐心的情況，批評(píng)孩子，這個(gè)是要不得的，要給孩子足夠的關(guān)心和關(guān)懷。

注意要有明確的目標(biāo)，實(shí)際上也是在培養(yǎng)幼兒的有意注意，發(fā)展幼兒注意，發(fā)展注意能力的中心問(wèn)題。就是把幼兒的注意逐漸地由無(wú)意注意轉(zhuǎn)為有意注意。

兒童發(fā)展方面的專家指出，一般來(lái)說(shuō)，4、5歲孩子的注意力維持時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該是他們的年齡乘以2到4（分鐘），甚至更長(zhǎng)。這種概測(cè)跟其他育兒準(zhǔn)則一樣，也需要具體情況具體分析�！白⒁饬Τ掷m(xù)時(shí)長(zhǎng)的問(wèn)題需要放在具體情境中討論，”加利福尼亞大學(xué)的小兒科醫(yī)學(xué)博士尼爾羅哈斯（Neal Rojas）說(shuō)道，“具體情境到底是剛起床時(shí)、在中午、午睡前還是晚睡前，不同的情境中的結(jié)果是不一樣的。注意力持續(xù)時(shí)長(zhǎng)是有彈性的�！�

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