新鄉(xiāng)鳳泉區(qū)健康管理師是新鄉(xiāng)鳳泉區(qū)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，新鄉(xiāng)鳳泉區(qū)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。

（一）食物的性味

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心的位置見(jiàn)圖4-3。

秋季自然界因萬(wàn)物成熟而平定收斂。宜早睡早起，以收斂陽(yáng)氣。同時(shí)秋季主收，要收斂自己的神氣，借以緩和秋天肅殺之氣對(duì)人體的不利影響。秋主燥內(nèi)應(yīng)于肺。天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，氣血由外向內(nèi)收。肺主宣泄與肅降，外合皮毛，可以使氣血順利的從外向里走，這時(shí)可以少穿一點(diǎn)，涼爽刺激，也有助于提高耐寒能力，這就是“春捂秋凍”的秋凍之意。

2. 中級(jí)課程48學(xué)時(shí)（8天），學(xué)費(fèi)2900元；理論36課時(shí)，技能12課時(shí)。實(shí)戰(zhàn)選修課程，酒店?duì)I養(yǎng)師500元，18個(gè)課時(shí)，網(wǎng)絡(luò)課程200元，12個(gè)課時(shí)。

四、九型體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)

3、提問(wèn)

（2）事物屬性的五行分類：五行學(xué)說(shuō)以天人相應(yīng)為指導(dǎo)思想，以五行為中心，以空間結(jié)構(gòu)的五方、時(shí)間機(jī)構(gòu)的五季、人體結(jié)構(gòu)的五臟為基本框架，將自然界的各種事物和現(xiàn)象，以及人體的生理病理現(xiàn)象，按其屬性進(jìn)行歸納，運(yùn)用取象比類和推演的方法，將人體的生命活動(dòng)與自然界的事物和現(xiàn)象聯(lián)系起來(lái)，形成了聯(lián)系人體內(nèi)外環(huán)境的五行結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，用以說(shuō)明人體以及人與自然環(huán)境的統(tǒng)一性。

陽(yáng)虛體質(zhì)，可分為心陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛等。如在心氣虛的基礎(chǔ)上出現(xiàn)寒癥，多為心陽(yáng)虛；腹脹納少，腹痛喜按，大便溏薄，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質(zhì)稀，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無(wú)力等位脾陽(yáng)虛；腰膝酸軟而痛，畏寒怕冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色恍白或黧黑，舌淡苔白，脈沉弱，或陽(yáng)痿，婦女宮冷不孕，或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，甚或腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘等則為腎陽(yáng)虛。

“健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要”強(qiáng)調(diào)“實(shí)施慢性病綜合防控戰(zhàn)略”，“強(qiáng)化慢性病篩查和早期預(yù)防，對(duì)肥胖、高血壓、腦卒中、冠心病、糖尿病、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、慢阻肺、癌癥等慢性病進(jìn)行有效預(yù)防，全面普及膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，開(kāi)展適合不同人群特點(diǎn)的膳食指導(dǎo)，引導(dǎo)居民形成科學(xué)的膳食習(xí)慣。

4、為了加快健康產(chǎn)業(yè)人才梯隊(duì)培養(yǎng)，醫(yī)學(xué)、心理學(xué)或營(yíng)養(yǎng)健康相關(guān)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生也可申請(qǐng)報(bào)考

食療調(diào)理師是我國(guó)養(yǎng)生保健行業(yè)新興的知識(shí)型、技能型綜合型人才，符合當(dāng)今時(shí)代的需求，是膳食營(yíng)養(yǎng)和中醫(yī)養(yǎng)生的完美組合。

學(xué)習(xí)這門新興的職業(yè)的課說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，但是通過(guò)這次學(xué)習(xí)卻給了我 人生當(dāng)中最重要的知識(shí)，什么是健商，人體的基本結(jié)構(gòu)，如何采集健康狀況的信息，常見(jiàn)疾病如何管理，等等。這門課給了我很多管理健康的觀點(diǎn)和方法，讓我對(duì)健康管理師這個(gè)行業(yè)更加了解，更加充滿激情！

2.我的感受

四、考試大綱及教材:采用指定的《健康管理師培訓(xùn)專用教材》。 內(nèi)容涉及健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康行為干預(yù)四大步驟;涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)與健康、環(huán)境與健康、健康營(yíng)銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊;特殊人群健康管理、常見(jiàn)慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實(shí)戰(zhàn)三大核心。

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