想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，激勵(lì)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生，很多的時(shí)候不能積極樂(lè)觀的生活。像我來(lái)說(shuō)，以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時(shí)候很 憂郁，很悲傷，平時(shí)偶爾會(huì)有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。

心理素質(zhì)一直占著很大的比重，無(wú)論在什么事情上，比如高考，高考考的絕對(duì)不僅僅是成績(jī)能力這么簡(jiǎn)單的東西，很大的比重還有一個(gè)人的心理素質(zhì)，一個(gè)心理素質(zhì)好的人可能并不能夠讓成績(jī)變得特別特別好，但是一個(gè)心理素質(zhì)特別差的人，他的成績(jī)一定會(huì)大大的被心理素質(zhì)所影響。這讓我想到了以前數(shù)學(xué)物理考試的時(shí)候如果你在試卷的問(wèn)題上回答的時(shí)候不寫解這個(gè)字那么你至少會(huì)被扣一分，但是你寫了解這個(gè)字卻一分為不能夠給你加，就是一個(gè)挺搞笑，挺不公平的東西呢。

心理素質(zhì)大概就像情商一樣是一個(gè)神奇的存在，第一次聽起來(lái)好像沒(méi)有太多太多的用處，但是實(shí)際上比什么都有用，小時(shí)候我以為智商是最重要的，有了智商就等于什么都有了，以前我還以為能力是最重要的，有了能力就什么都不是問(wèn)題，但是直到現(xiàn)在我才意識(shí)到，情商在社會(huì)中比智商管用的多得多，高智商最終會(huì)玩服務(wù)于高情商。心理素質(zhì)也比能力重要的多，心理素質(zhì)不好的，能力在高正真要被用到的時(shí)候都是零。