廣州天河區(qū)兒童籃球是廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè),廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
7、注意打氣打氣的技巧主要有:先以油或水濕潤球針,再輕輕插入內(nèi)膽。一定使用球針打氣,若只使用打氣嘴,會導(dǎo)致表皮與內(nèi)膽分離。注意籃球在打氣的時候不要把唾液弄在氣針的端部,因為唾液里有能消化橡膠的成分,會腐蝕氣嘴,導(dǎo)致慢撒氣,*好將氣針的端部浸入涼開水,然后在插入氣嘴打氣。
在90后的記憶當(dāng)中,初學(xué)籃球的時候,學(xué)校里都是水泥地面,破舊的籃板,生銹的籃筐,甚至連三分線和罰球線都磨的看不清楚了?晌覀冞是打得熱火朝天,刮風(fēng)下雨阻擋不了你們打球的腳步,哪怕是下雪天,戴著手套也要投籃。對于籃球,盡管在青春里留下了不可磨滅的印記,然而對于籃球,其實大多數(shù)人都是沒那么了解的。
違例大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。在眾多運動項目中,籃球無疑是青少年的最佳選擇之一;@球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗性項目。經(jīng)常從事籃球運動不僅能使孩子增強體質(zhì),加快身高的生長,釋放緊張繁重的學(xué)業(yè)壓力,活躍大腦,提高學(xué)習(xí)效率,還能培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)合作,頑強拼搏的意 志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
二、后衛(wèi)的突破:
一般來說幼兒園都已女教師為主,在女教師當(dāng)中缺少對籃球規(guī)則和籃球技巧熟悉的教師,因此女教師在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時往往將技巧練習(xí)放在拍球上,在拍球的過程中往往也不會注意幼兒在拍球時的手型、姿勢,這樣一來使幼兒在練習(xí)拍球時由于技巧錯誤而耗費更多的體力,易造成疲勞,從而降低幼兒學(xué)習(xí)籃球的質(zhì)量興趣。
另外每周可以組織幼兒觀看部分的籃球比賽轉(zhuǎn)播,通過這樣的方式讓幼兒了解籃球,引起幼兒對籃球的興趣激起他們學(xué)習(xí)籃球的渴望。
(二)、進(jìn)入籃球運動角色:我是小小運動員
打了好多年籃球,一直癡迷于這個運動,去過各種各樣的籃球場,見過行行色色的人,因為籃球認(rèn)識很多朋友,不過,隨著這些年NBA的迅速推廣和《灌籃高手》等原因,打籃球的人群越來越復(fù)雜,各種素質(zhì)的人也不斷接觸到,所以,籃球打到現(xiàn)在,不得不說,我很喜歡籃球,但確實厭惡很多籃球場上面低素質(zhì)的人。
這是最難得。
一、怎么打籃球?興趣是較好的老師,喜歡打籃球,才能夠把籃球打好。籃球能夠促進(jìn)身體健康,更重要的時候,還可以幫助青少年增高。
幼兒拍球常見問題
球往地上一扔,沒有拍球的動作;
球越拍越低;
球不聽話,忽左忽右;
指導(dǎo)策略
那么怎樣教孩子拍球呢?
1、掌握拍球動作要領(lǐng),用正確的姿勢多練習(xí)
籃球教學(xué):什么叫做V型切入?
1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。
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