廣州天河區(qū)華南師范大學(xué)兒童籃球俱樂(lè)部是廣州兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，廣州兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

（4）前后移動(dòng)步伐：在低位與45度之間作前后來(lái)回移動(dòng)防守，必須趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。

對(duì)于想找到靠譜機(jī)構(gòu)的朋友們，建議大家一定要先在網(wǎng)上查詢一些資料，多對(duì)比幾家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的價(jià)格，還有學(xué)校開(kāi)校時(shí)間與學(xué)員培訓(xùn)后的情況，這些結(jié)果都得自己親自去考察。

下面，小編給大家貢獻(xiàn)一點(diǎn)籃球方面的知識(shí)：籃球是一項(xiàng)適合全身鍛煉的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，打得一手好籃球，不光有利于鍛煉身體，還有利于提升個(gè)人魅力。不管男生還是女生，會(huì)打籃球都是一件非常棒的事情�；@球不但能夠通過(guò)跑跳投的方式鍛煉到全身的每一塊肌肉，也能夠有效鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，并且在多人對(duì)抗的過(guò)程中鍛煉團(tuán)體配合意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)抗壓的能力，

其次是投籃練習(xí)，一定要在初學(xué)投籃時(shí)就把動(dòng)作練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)了，否則等習(xí)慣養(yǎng)成了到后期再來(lái)矯正時(shí)就比較難了。各個(gè)位置的投籃都要練習(xí)一下，選擇一兩個(gè)位置著重練習(xí)，作為自己的殺手锏。

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在最初學(xué)習(xí)時(shí)，基本動(dòng)作的正確性十分關(guān)鍵。如在傳接球練習(xí)中，兩人一組一球，輪流練習(xí)雙手胸前傳、接球的基本動(dòng)作，傳球時(shí)要撥指、抖腕，持球動(dòng)作要放松；

速度素質(zhì)是籃球比賽中爭(zhēng)取主動(dòng)權(quán)必不可少的條件，而靈敏素質(zhì)則是運(yùn)動(dòng)員技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的綜合表現(xiàn)�；@球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，需要運(yùn)動(dòng)員具有長(zhǎng)時(shí)間工作的能力，因此，這對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的耐力水平具有積極意義。在籃球比賽的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員需要不停的快速奔跑，而這又需要各關(guān)節(jié)韌帶和肌肉的共同作用，

所以，培養(yǎng)提高中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)應(yīng)是全面的，系統(tǒng)的，應(yīng)把它放在與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練同等的位置上。在教學(xué)與訓(xùn)練中可通過(guò)以下措施與方法進(jìn)行：要使學(xué)生掌握籃球理論知識(shí)和加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)理論的學(xué)習(xí)，并注重經(jīng)驗(yàn)的積累。這三點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)員成為“智能型”球員的重要手段。發(fā)展注意品質(zhì)，提高觀察能力。

以后腳的腳掌為軸心，將身體轉(zhuǎn)到要傳球的手臂一側(cè)。雙手持球，將球移動(dòng)到臀部后面的某個(gè)位置。

各學(xué)校校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)有意識(shí)的提高對(duì)于少兒籃球的認(rèn)識(shí)，了解少兒籃球?qū)τ谇嗌倌陜和�身心健康發(fā)展的積極作用。各學(xué)校要完善學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備，組織有關(guān)老師進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，提高教師的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，為少兒籃球的發(fā)展創(chuàng)造有力的條件。

“DIYI，這些學(xué)校的學(xué)費(fèi)都是一交一年，而且還不給退，這樣很容易產(chǎn)生糾紛；第二，教練隊(duì)伍魚(yú)龍混雜，比如說(shuō)有的籃球教練其實(shí)是打排球的；第三，教練和學(xué)員流動(dòng)性都非常大，教學(xué)缺乏連續(xù)性�！惫�教練坦言，出現(xiàn)這樣的情況，歸根到底還是這些學(xué)校把籃球當(dāng)成了生意來(lái)做，商業(yè)化嚴(yán)重，過(guò)分強(qiáng)調(diào)營(yíng)銷(xiāo)手段，而忽視了教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)籃球可以提高協(xié)調(diào)力，提高協(xié)調(diào)力的好方法就是運(yùn)用協(xié)調(diào)力，而打籃球正是一種有趣且有效的方式。在籃球比賽中，運(yùn)球的同時(shí)也要走位移動(dòng)，這需要很強(qiáng)的手眼協(xié)調(diào)能力，協(xié)調(diào)能力的提高對(duì)日常工作和學(xué)知識(shí)也有幫助，比如學(xué)校的功課書(shū)寫(xiě)。

運(yùn) 球 訓(xùn) 練（1）.全場(chǎng)障礙物運(yùn)球。

球場(chǎng)兩端標(biāo)有長(zhǎng)方形的罰球區(qū)，長(zhǎng)19英尺（5．79米），寬16英尺（4．88米）。球場(chǎng)兩端標(biāo)有3分投籃線，劃法是：從底線引出兩條平行于邊線的線，各距邊線3英尺（0．91米），與以球籃中心點(diǎn)為圓心、以23英尺9英寸（7．24米）為半徑的圓弧相交。WNBA的圓弧半徑為19英尺9英寸（6．02米）。

第八課滑步練習(xí)
1滑步基本姿勢(shì)要求：雙腿分開(kāi)比肩寬，腳尖向內(nèi)便于發(fā)力，腿深蹲，手以前以后，前手防投籃后手放傳球。滑動(dòng)過(guò)程中，兩腿不要并攏。

1籃球在籃筐里圓周滑行可以用什么力學(xué)理論來(lái)解釋?答：圓周運(yùn)動(dòng),籃球受到重力和籃筐對(duì)球的彈力來(lái)提供向心力2打籃球時(shí),籃球投在地上后彈起來(lái)答：牛頓第三定律3飛行的球體在空中的力學(xué)分析答：正如牛頓在近300年前所發(fā)現(xiàn)的,每一個(gè)作用力都有一個(gè)大小相等,方向相反的反作用力.空氣中旋轉(zhuǎn)的球體同樣如此.當(dāng)旋轉(zhuǎn)的球體帶動(dòng)周?chē)�的空氣向一個(gè)方向旋轉(zhuǎn),球體外表面附近的一層氣體粒子將產(chǎn)生與球旋轉(zhuǎn)方向相一致的空氣“環(huán)流”,以減少球體后部區(qū)域的氣流波動(dòng),

在強(qiáng)大的防守壓迫下可以保證動(dòng)作的不變形，在體能到達(dá)極限時(shí)長(zhǎng)期訓(xùn)練打下的基礎(chǔ)依然穩(wěn)定命中罰球，甚至在比賽落后巨大時(shí)依然會(huì)有穩(wěn)定的心態(tài)。這些種種制勝的關(guān)鍵恰恰就是訓(xùn)練中一次次的磨練ZUI簡(jiǎn)單的那些動(dòng)作。因?yàn)樵谇驁?chǎng)上戰(zhàn)到ZUI后的時(shí)刻，沒(méi)有胯下運(yùn)球后的干拔后仰，有的只是運(yùn)球，投籃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，籃球還是回到了ZUI簡(jiǎn)單的狀態(tài)。

您還可以了解少兒籃球?qū)W習(xí)的相關(guān)技巧和方法！身體各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)、講解準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球等。移動(dòng)技術(shù)(急停、急起、變向、轉(zhuǎn)身、滑步、交叉步、后撤步等腳步動(dòng)作);傳球技術(shù)(單、雙手胸前、單手體側(cè)、單、雙手擊地、單手背后等傳球方法);運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球、體前變向、轉(zhuǎn)身、背后、胯下等運(yùn)球方法);投籃技術(shù)(原地單手肩上投籃、跳投、行進(jìn)間低手上籃等投籃方法);突破技術(shù)(交叉步、同側(cè)步、轉(zhuǎn)身等突破方法);防守技術(shù)(防守有球隊(duì)員、防守?zé)o球隊(duì)員等防守方法);進(jìn)攻基礎(chǔ)配合(傳切、突分、掩護(hù)等配合);防守基礎(chǔ)配合(擠過(guò)、穿過(guò)、關(guān)門(mén)、夾擊等配合)。讓我們一起從籃球運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)吧!

速度練習(xí)①短距離的全速跑及間歇跑（30~100m）②各種跑的基本練習(xí)。

廣州兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球俱樂(lè)部就來(lái)廣州兒童籃球俱樂(lè)部培訓(xùn)學(xué)校

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