廣州海珠區(qū)小學生籃球是廣州小學生籃球培訓學校的重點專業(yè)，廣州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學校歡迎你的加入。

籃球規(guī)則中訂明，球員可以只可以用手玩籃球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接觸球的更是違例。持球的球員必須運動籃球才可以帶著球走，只可以用單手拍球，而傳球及投籃則可用雙手。

帶球走又稱走步，籃球比賽術(shù)語.帶球走步是屬于進攻違例的一種，大多出現(xiàn)在初學者和業(yè)余水平的比賽中。持球移動超出允許的范圍即走步。（二十四）技術(shù)犯規(guī)所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規(guī)。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當?shù)男袨�。（二十五）違反體育道德的犯規(guī)隊員蓄意地對持球或不持球的對方隊員造成侵人犯規(guī)為違反體育道德的犯規(guī)。當球員犯規(guī)嚴重粗野，又或者球員防守時并非針對籃球而是進攻球員，這很容易導致受傷，球證可判斷為違反體育道德犯規(guī)。

自信心激勵法在上課結(jié)束之時，教練會鼓勵讓每個孩子站在隊伍中間，大膽的說出自己一節(jié)課中最棒的事情，并且當孩子說完時，教練會給予語言以及動作的激勵，這樣孩子的自信心逐漸建立起來，由膽怯不敢站出來講話變成積極的舉手進行發(fā)言。這對于孩子的一生都是最寶貴的財富。

犯規(guī)
國際籃球規(guī)則中，犯規(guī)是指與對方球員的非法身體接觸和/或違反運動道德的行為，每次被判犯規(guī)的球員都會被登記，每個球員容許有5次個人犯規(guī)（NBA聯(lián)盟為六次），而個人犯規(guī)包括以下幾種：

有以下幾類犯規(guī)：

侵人犯規(guī)（一般人稱為個人犯規(guī)）
定明球員不得以任何不正常的姿態(tài)(超出他的“圓柱體”)，去阻止對方球員的前進，或使用粗野/激烈的動作。常見的侵人犯規(guī)有：

阻擋
撞人
背后非法防守
阻撓
非法掩護
非法用手
推人
罰則：如被判侵人犯規(guī)，除犯規(guī)球員要被登記一次個人犯規(guī)外，對方更可按情況得到控球權(quán)或罰球機會。

在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。

首先，學生的身體素質(zhì)和籃球基礎(chǔ)是存在差別的，因此，統(tǒng)一教學很難真正照顧到不同學生的需要。所以，在學生進行籃球技巧的練習時，教師采取分組的方式可以照顧到學生個別差異性，因而是比較科學的。其次，分組訓練有助于學生實現(xiàn)較高的訓練成效。

第四課
行進間球性練習（二）
9行進間胯下內(nèi)外8字行進間繞環(huán)練習步子跨的要大，前腿彎，后腿蹬直，略微抬頭。接球手迅速將球帶起。

行進間雙手運雙球（提升點）需要注意的是，運球時要五指分開，讓孩子手指手腕放松，手腕有下壓的動作，行進間注意上、下肢的協(xié)調(diào)性。

5、投籃技術(shù)。

通過各種有效的訓練方法和手段， 加強有機體的機能水平， 提高與籃球技戰(zhàn)術(shù)運用相關(guān)的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、爆發(fā)力等身體素質(zhì)，盡量避免運動損傷， 增強運動員在競賽中的應變性，培養(yǎng)堅強的意志力，提高競技水平[3]。通過參加少兒籃球競賽，培養(yǎng)孩子的團結(jié)協(xié)作能力，結(jié)交新同學、新朋友，培養(yǎng)孩子的社交能力和語言表達能力以及提高抵抗挫折的能力。

我們今天就說說那學打籃球有什么好處呢？可以說只要是體育就都能鍛煉一個人的意志和品質(zhì)吧，但籃球是集體項目，所以籃球運動還能培養(yǎng)團隊意識和合作精神等。

下面我們以跑沃爾為例，在跑沃爾籃球俱樂部里，4-6歲左右的孩子，因為對外界的事物有強烈的好奇心，模仿能力強，而且性格塑造性非常幫。所以這個時期的籃球訓練內(nèi)容，主要是培養(yǎng)興趣，在輕松有趣的游戲中，融入幼兒籃球的基本能力訓練。在跑跳投動作的練習中，鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性。

籃球運動中的雙手運雙球、左手運球、投籃球等基本活動，能很好鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展，培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)，全身協(xié)調(diào)發(fā)展！在美國，孩子三四歲就已經(jīng)開始玩籃球了，而且不分男女。而且與其他運動項目相比，籃球具有更強的參與性、應變性、娛樂性、智慧性和競技性。

在球場上的作用就是合理的分配球權(quán)，球隊進攻發(fā)起點，而且視野必須開拓。這類球員基本功一定要扎實，而且運球要流暢，不要別人一上來協(xié)防就失誤，所以PG的基本功就是即便對手壓迫性防守也能把球帶過半場。

生產(chǎn)籃球的廠家不下百余家，而尤以斯伯丁和摩騰品牌籃球市場占有較大份量，市場上各種籃球名目繁多，因此選擇品質(zhì)好的籃球就相當重要了，因為品質(zhì)好的籃球在使用時手感舒適，而且彈跳和旋轉(zhuǎn)性能穩(wěn)定的籃球會培養(yǎng)良好的運球習慣，有助于做出標準而到位的技術(shù)動作，品質(zhì)精良的品牌籃球還可以增強您的自信心，提高訓練質(zhì)量和運動樂趣，當然了，優(yōu)質(zhì)籃球的使用壽命更長，例如：SANYING品牌籃球沖擊次數(shù)就達到了35000次而不變形，而且好籃球的品質(zhì)和服務(wù)更有保證。

需要必要的器材保護,籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。

與此同時,因為球體旋轉(zhuǎn),它將受到一個與旋轉(zhuǎn)方向相反的力作為回應.例如,如果球后旋帶動空氣向下旋轉(zhuǎn),空氣就會產(chǎn)生一個向上的對球的反作用力,球體即得到一個托浮力.相反,如果球在空中不旋轉(zhuǎn),它所受到的空氣阻力,將隨著球速的增大而增大.籃球的質(zhì)量雖然較輕,但橫截面積較大,所以在空中所受的阻力也較大.特別是在遠距離投籃中,

廣州小學生籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術(shù)的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學小學生籃球就來廣州小學生籃球培訓學校

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