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廣州幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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從以上原因中我們不難看出,除了教師對(duì)籃球技巧的掌握和熟悉外,學(xué)習(xí)籃球的興趣是幼兒學(xué)習(xí)籃球的最主要因素,如何樹立起大班幼兒學(xué)習(xí)籃球的興趣,接下來我從幾方面來談?wù)勎以诨@球教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)。

2、 看信號(hào)互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢(shì)向左或向右變向跑后互相追逐。

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  于是引出下面的經(jīng)歷。在初三中期,校內(nèi)舉辦初三籃球比賽,以班級(jí)為單位,我們8班水平最高,這是毋庸置疑的,水平第二的是9班,也有幾個(gè)校隊(duì)的,我們是兄弟班。不過,兩個(gè)班的班主任由于一些原因一直互相看不對(duì)眼,我現(xiàn)在認(rèn)為也許是我們的班主任當(dāng)時(shí)太過年輕氣盛的關(guān)系,對(duì)方的班主任是國(guó)家優(yōu)秀教師,年紀(jì)不小的,很有修養(yǎng),所以我認(rèn)為,當(dāng)時(shí)我們的二十多歲的班主任也許是太年輕的關(guān)系。

打籃球過程中,最后悔的一件事情,就是把當(dāng)時(shí)一個(gè)跟我學(xué)籃球的孩子給罵哭了。他是唯一一個(gè)非要管我叫師傅的人。我指點(diǎn)他很多,卻是我指點(diǎn)的幾十人里面最不成器的一個(gè)人,大概是實(shí)在恨鐵不成鋼吧。他總是不聽我的話,不去練習(xí)基本功,卻總是模仿我的單手上籃動(dòng)作和空中躲閃等等,有些沒頭沒腦的感覺。在高三有一次打球他防守犯規(guī)以后,不承認(rèn),我一生氣,就說了他幾句難聽的。這個(gè)孩子是挺單純的,他回到班里,哭了整整一個(gè)下午,而且從第二天開始就不再來上學(xué)了,據(jù)說他后來考了演員學(xué)校,也不知道成功沒有。他學(xué)習(xí)不怎么樣的。我到今天也一直很后悔,我真的不該多說,其實(shí)籃球只是個(gè)運(yùn)動(dòng)而已,你不能要求每個(gè)人都好像你一樣去練習(xí),每個(gè)人都有不同的喜歡籃球的權(quán)利,也有打不好球的,都很正常,只要開心就好了,為什么非要強(qiáng)迫隊(duì)友呢。開心才是最重要的。不要過多的去要求別人。這是我想對(duì)自己說的,也是我很想對(duì)科比.布萊恩特說的,他今年季后賽最后對(duì)待加索爾和奧多姆都過頭了。

  六、后衛(wèi)的防守:

應(yīng)達(dá)整體水平

技術(shù)動(dòng)作規(guī)格已基本完善,技術(shù)掌握較為扎實(shí),戰(zhàn)術(shù)和比賽的基本技能已經(jīng)掌握,身體素質(zhì)得到全面發(fā)展,具備了掌握較高難度技術(shù)和進(jìn)入較高書評(píng)的必要條件;技術(shù)動(dòng)作正確協(xié)調(diào),在對(duì)抗中能在時(shí)間和動(dòng)作上作出正確反應(yīng)。

1、掌握了進(jìn)攻性防守的技術(shù)要求,具備較好的判斷能力,能較好的進(jìn)行防守合作;

2、掌握了爭(zhēng)搶籃板球技術(shù),起跳及時(shí),有強(qiáng)烈的爭(zhēng)搶意識(shí);

3、攻守迅速、選位正確及時(shí),初步掌握整體戰(zhàn)術(shù);

4、有良好的觀察能力;

5、初步懂得籃球基本技術(shù)及自我訓(xùn)練提高方法;

6、頑強(qiáng)潑辣。

一防一傳球練習(xí),練習(xí)準(zhǔn)確時(shí)機(jī)傳給隊(duì)友的能力。(二)起始站位全隊(duì)人員分成兩組,最好兩組球員穿不同顏色的衣服,這樣傳球起來能夠分辨出哪是進(jìn)攻者哪是防守者。訓(xùn)練用球1個(gè)。(三)練習(xí)方法球員首先做的是盯住自己的人,進(jìn)行人盯人防守。

  這是最難得。

學(xué)什么?一是學(xué)規(guī)則,比如2017年國(guó)際籃聯(lián)就對(duì)走步、打手犯規(guī)等規(guī)則進(jìn)行了修改更新,只有及時(shí)全面掌握規(guī)則,才能在球場(chǎng)上特別是比賽中避免一些不必要的失誤。二是學(xué)技術(shù)理論,比如基礎(chǔ)的高運(yùn)球、低運(yùn)球、三步上籃等,在技術(shù)理論的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步,才能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),才能避免“野路子”,才能更好應(yīng)對(duì)技術(shù)瓶頸期,取得新的突破,新的進(jìn)步。其次,要善于思考。

打籃球的基本規(guī)則基本規(guī)則一比賽方法一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場(chǎng),每半場(chǎng)各 20 分鐘,中場(chǎng)休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長(zhǎng)賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長(zhǎng)賽,直至比出勝負(fù)為止。

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