廣州幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是廣州幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
行進(jìn)間雙手運(yùn)雙球(提升點(diǎn))需要注意的是,運(yùn)球時要五指分開,讓孩子手指手腕放松,手腕有下壓的動作,行進(jìn)間注意上、下肢的協(xié)調(diào)性。
5、投籃技術(shù)。
籃球運(yùn)動持續(xù)時間可長可短,籃球培訓(xùn)班招生技巧要求參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。集體性:籃球運(yùn)動不僅要求運(yùn)動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運(yùn)動員也必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。
后衛(wèi)突破時注意事項(xiàng):
開始時,每隊(duì)第一個球員胸前傳球傳給教練,傳完球后立刻跑向教練。當(dāng)球員跑到罰球線附近時教練回傳給球員。所有球員跳步接球,然后確定左腳或右腳為中軸腳,轉(zhuǎn)動中軸腳后三威脅姿勢面向籃筐。最后投籃或者上籃,完成后自搶籃板回到隊(duì)尾。教學(xué)要點(diǎn)1、確保每個球員是雙腳跳步接球。2、轉(zhuǎn)體面向籃筐的時候重心不要起來,要低重心。3、教練員可以統(tǒng)一讓球員上籃或者投籃,以增加練習(xí)的趣味性。
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