廣州天河區(qū)華南農(nóng)業(yè)大學幼兒藍球訓練是廣州幼兒藍球訓練培訓學校的重點專業(yè)，廣州幼兒藍球訓練培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

應達整體水平 技術動作初步符合規(guī)格要求，運動技能協(xié)調(diào)發(fā)展，為實現(xiàn)全面提高技術水平和掌握戰(zhàn)術技能這一訓練目標作好準備。

1、基本技術的手法、步法已初步掌握，養(yǎng)成了正確的動作習慣，能初步在運動中完成動作、控制平衡;

2、已掌握了初級的攻、守知識，初步懂得如何選擇位置;

3、掌握了跑跳等運動技能;

4、爭搶積極。

年齡段：11~12歲

組別：兒童甲組小學階段

階段性質：初級基礎訓練階段

教學訓練任務

發(fā)展運動技能，熟練基本技術動作，奠定籃球技術水平的早期基礎。

1、對技術動作進行規(guī)格化訓練，提高動作銜接的協(xié)調(diào)和熟練程度;

2、進行身體素質的全面訓練，進一步發(fā)展反應、動作的移動速度，增大動作幅度;

3、進行心理素質訓練，歷練意志品質，提高戰(zhàn)術意識�！�

2019年廣州學幼兒藍球訓練學校在哪

行進拍球兒歌《帶球寶寶去旅游》：球寶寶去旅游，一拍一跳跟我走：拍一拍，走一走，帶著球兒到處游。

投籃的弧度和力度：投籃力度依據(jù)離籃筐的遠近程度而定，至于弧度嘛，用手腕撥球增加球的回旋程度，以便更好地進入籃筐。



1、（非職業(yè)）籃球好學么？



當然好學，為什么這么說呢？其實籃球無非分為運球，投籃，傳球三部分，每一部分又可以分為幾個小部分，以運球為例，可以分為體前變向、胯下運球、背后運球、轉身運球。只要把這四種運球系統(tǒng)的訓練好，運球想不厲害都難，因而籃球并不難，許多人難在不知道怎么訓練，訓練不系統(tǒng)。



2、怎么練運球



首先，運球要大力，抬頭。大力有利于球更快回到手中，加強控制。抬頭是為了觀察防守人。第二，練習運球要系統(tǒng)，前文說了運球分為體前胯下背后轉身運球，要一種一種的練，不要急于求成，否則很難進步。接下來的教學我會分開詳細介紹



3、怎么練投籃



首先姿勢要固定標準，其次就是科學的訓練，接下來的教學中我會詳細介紹。



4、如何做出花哨的過人



只要基礎運球練好了，花哨的過人動作很好練，只要花上幾個小時就學會了。底子不牢，地動山搖。



5、怎樣選籃球



籃球根據(jù)其材質可以分為橡膠、pu、牛皮三種材料。橡膠主要是外場采用，外表比較粗糙，價格相對較低；pu是內(nèi)外場皆可，價格適中，較為普遍。牛皮則是內(nèi)場專用，價格較貴。如果需要選擇籃球的話可以在下面發(fā)消息，小編給大家推薦下。



6、給我一份訓練籃球計劃



首先是運球教學，然后投籃教學，然后低位技術，然后進階運球教學。本教學主要針對零基礎初學者，每天一篇教學，讓初學者逐漸變?yōu)楦呤帧?/p>

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