新聞標題：杭州兒童注意力訓練冬季培訓班學費

杭州兒童注意力訓練是杭州兒童注意力訓練培訓學校的重點專業(yè)，杭州市知名的兒童注意力訓練培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，杭州兒童注意力訓練培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

杭州兒童注意力訓練培訓學校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),文三路,昌地火炬大廈,九蓮新村,建德市,富陽市,臨安市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的兒童注意力訓練培訓機構(gòu)。

因其富含不飽和脂肪酸，被公認為中國傳統(tǒng)的健腦益智食品，孩子們一定要食用喔。每日2-3個核桃為宜，持之以恒，方可起到營養(yǎng)大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。

6、花生

(2)、學會自我減壓

快速記憶的三大原則：有序化，形象化，趣味化。

首先，我們來看有序化

在這種情況下，我們就有了正反兩個方面的對策。正的對策是，我們要利用自己的理解力、利用自己的興趣集中自己的注意力。而對那些自己還缺乏理解、缺乏興趣的事物，當我們必須研究它、學習它時，這就是一個特別艱難的訓練了。

首先，同學們聽老師講課的過程中，出現(xiàn)任何不理解的環(huán)節(jié)，你不要在這個環(huán)節(jié)上停留。這一點不懂，沒關(guān)系，接著聽老師往下講課。你在研究一個事物的時候，這個問題你不太理解，不要緊，你接著往下研究。你讀一本書的時候，這個點不太理解，你做了努力還不太理解，沒關(guān)系，放下來，接著往下閱讀。千萬不要被前幾頁的難點擋住，對整本書望而止步。實際上，在你往下閱讀的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，后邊大部分內(nèi)容你都能理解。前邊這幾頁你所謂不理解的東西，你慢慢也會理解。

保持記憶里集中的狀態(tài)。你在做事情的時候很清楚這件事情的重要性，這就是你能集中注意力的關(guān)鍵。當你在做一件事情的時候，你要一心一意的投入。這件事情沒有完成以前不要去想下一件事情做什么。一旦你全身心的投入，一切外界的干擾都不會對你產(chǎn)生很大的影響。你也會因此對自己的工作效率更滿意，成功率也會更高。

尋找借口類型的學習精力不集中，和心態(tài)不正型差不多，甚至還更壞。心態(tài)不正，是為學習效果不理想而著急，多想了一些事情；而尋找借口，是為不理想的結(jié)果預(yù)先設(shè)定下必然的理由，然后任其發(fā)生。有的同學知道自己平時沒有認真學，這次考試肯定不會考好，考前復(fù)習時間就繼續(xù)玩下去，因為我玩了，所以沒考好，自己臉面上還是說得過去的；有的同學，害怕這次又考不好，就干脆多和同學說說話，興許會把別的同學干擾了，也沒考好，自己考不好也就關(guān)系不大了，我們不過就是沒有認真復(fù)習罷了；有的同學會借故請假、曠課、早退，有的同學會格外的發(fā)脾氣，吵鬧，甚至做出學校、老師明令禁止的事情，如談戀愛，寫情書，偷盜，打架等等，有的還真的會就頭疼起來，拉肚子等等，形成一些軀體性的疾病借口。尋找借口，往往并不都是自己有意識地，很多是潛意識的，不自覺的行為。

注意總是和感覺、知覺、記億、想象、思維同時發(fā)生。一個人如果沒有良好的注意品質(zhì)，將直接影響他的感覺、知覺、記憶、想象和思維能力的發(fā)展也會影響他做事的效率，許多孩子上學后學習困難，就是因為注意力沒有發(fā)展好。因此知名教育家烏申斯基說：“注意是學習的大門。所以，訓練幼兒的注意力是老師和家長的重要責任。現(xiàn)在我們分兩個年齡段(1-2歲，2-3歲)來主要介紹一下親子游戲。

在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。

10、照顧孩子：

注意力不集中，只是一種癥狀

總差錯在7個以上較差

坐有靠背的椅子。讓你自己舒服，但別太舒服了。

冥想訓練法

　　情景五：孩子上學，交作業(yè)時發(fā)現(xiàn)自己的作業(yè)忘了帶，一個電話打給父母，父母請著假急沖沖地送到學校，老師批評孩子，孩子回答說：“是我媽媽不對，整理書包的時候把作業(yè)本給漏了，回去找我媽媽算帳�！�

課程目標：

讓孩子成績提升的6大學習能力：注意力、記憶力、計劃，執(zhí)行力、適應(yīng)能力、解決問題能力、情緒控制能力。

1、注意力、抗干擾能力強，不受外界影響。、能全省貫注，迅速集中精力、學習耗時短，學習效率高、可以長時間聚焦在一件事情上

2、記憶力、工作記憶和長期記憶力強、新知識學了容易理解、接受和學習新的知識快、能同時接受多個任務(wù)

3、計劃，執(zhí)行力、做事有計劃 規(guī)劃能力、自我控制，自我監(jiān)控能力、正確使用策略，調(diào)整行為、決策力和執(zhí)行力強

4、適應(yīng)能力、加快認知過程、適應(yīng)不斷變化的環(huán)境、反應(yīng)能力快、在壓力下做出更好的決策

5、解決問題能力、口算心算能力、邏輯判斷能力、解決關(guān)聯(lián)事情能力、快速準確的估計

6、情緒控制能力、控制力強 不對抗、適當適度的表達情緒、緩解調(diào)整情緒速度快、不受負面情緒影響

若是孩子無法獨立完成學習，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導。

　　其三，如果實在無法達成一致，可以共同學習教育子女的知識，借“”調(diào)整兩個人的認知，進而改變不當?shù)男袨椤?/p>

研究表明。但是，能夠迅速地不受干擾，在課堂上。這是完全可能的，嚴格訓練自己集中注意力。

如果你容易走神，用下面的幾個方法訓練自己，幾周內(nèi)就會有效果。

避免在學習前做什么讓你興奮的事情。

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