新聞標(biāo)題：杭州兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)那個好

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案例一：我的孩子今年八歲了，注意無法集中，做一會兒作業(yè)就開始玩起來了。即使是玩游戲都三心二意的，現(xiàn)在變得越來越調(diào)皮。我很擔(dān)憂，以后長大還這樣是多可怕啊。

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一個人的心情好，做什么都得心應(yīng)手，如果心情不好，做什么都會心煩氣躁，就算是成年人，如果他的情緒非常的低落的話，就沒有辦法集中注意力，更何況是一個孩子，因此，家長在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時，更要多關(guān)心孩子的情緒，幫他們排解抑郁，孩子的學(xué)習(xí)才更有效。

　　我們能怎么辦：這件事上沒有非此即彼的簡單答案，每個媽媽都要根據(jù)自己的情況，決定到底什么樣的方式對自己、對孩子合適。

簡單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做作業(yè)、娛樂、睡覺的時間都應(yīng)該安排得較為固定。對于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。

2、為孩子營造壹種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　4、身教重言教，遺德勝遺金

第一種寫法：把他們加起來，兩數(shù)之和寫在上面數(shù)字的旁邊，并把原來上面的那個數(shù)寫在下面那個數(shù)的旁邊，如此不斷進行，當(dāng)兩數(shù)之和大于10時，則記個位數(shù)。

1、注意力、抗干擾能力強，不受外界影響。、能全省貫注，迅速集中精力、學(xué)習(xí)耗時短，學(xué)習(xí)效率高、可以長時間聚焦在一件事情上

注意的轉(zhuǎn)移與分配聯(lián)系密切。注意中心轉(zhuǎn)移之后，必然出現(xiàn)新的注意分配情況。嚴(yán)格意義上講，注意的分配是很不容易做到的，在多數(shù)情況下只是注意的迅速轉(zhuǎn)移。但從總體上來看，注意的轉(zhuǎn)移常常被人看作注意的分配。如一個訓(xùn)練有素的飛行員在起飛和降落的56分鐘內(nèi)，注意轉(zhuǎn)移多達(dá)200多次。

二、良好注意品質(zhì)的培養(yǎng)

很多同學(xué)都有因注意力不能集中而苦惱的經(jīng)歷。他們在上課、寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課時，總是不能專心致志，過不了幾分鐘思想便不知飛到哪兒去了。因此，雖然他們學(xué)習(xí)努力，上進心強，腦子也不笨，可學(xué)習(xí)成績卻怎么也上不去。

符號或圖形也有r強化資訊J的功能。例如，利用紅筆描繪方框、圈圈、底線……用以標(biāo)記重點，不但可以在閱讀時一眼看出重點，也可讓筆記更得得言簡意賅

方法之一：運用積極目標(biāo)的力量

這種方法的含義是什么？就是當(dāng)你給自己設(shè)定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標(biāo)時，你就會發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時間內(nèi)，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。

　　“你怎么這么笨，考這么差！”

綜合癥的防治

理解和復(fù)習(xí) 記憶力的金鑰匙。心理學(xué)家認(rèn)為，記憶有兩個條件：一是在大腦中建立聯(lián)系或產(chǎn)生聯(lián)想，達(dá)到理解。理解的東西才能記得牢固，因為理解的實質(zhì)是建立起各知識點的廣泛聯(lián)系。這樣，在記憶時就可 順藤摸瓜 。二是這種聯(lián)系要加強。加強聯(lián)系靠復(fù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)就能記得牢， 重復(fù)是記憶之母 。

學(xué)習(xí)是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

方法之三：要有對專心素質(zhì)的自信

適度睡眠為記憶和創(chuàng)造提供了物質(zhì)準(zhǔn)備，尤其是快速眼動睡眠階段，對促進記憶鞏固起著積極的作用。

1、坐不住，動來動去

使藍(lán)圓圈看起來像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)，像一個個圓錐體，然后速度逐漸減慢。

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