新聞標(biāo)題：5月杭州少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)哪家好

杭州少兒注意力訓(xùn)練是杭州少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，杭州市知名的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，杭州少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

杭州少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),富陽區(qū),臨安區(qū),建德市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

電腦之所以能夠做到方便快捷的檢索資料，因?yàn)樗�分盤區(qū)，文檔，文件夾，以及相關(guān)文件，所以說，我們不能快速記憶的原因就在于我們沒有回憶的路徑!所以我們的大腦也需要設(shè)置記憶盤區(qū)和文件夾

掌控思想就是掌控境況、際遇、環(huán)境和命運(yùn)。

讓我們有意識地總結(jié)一下自己的注意力狀況吧。把下面一頁分成左右兩欄：把你感到注意力難于集中的事物寫于右邊，而易于集中注意力的事物寫在左邊�！　∫准�中注意力的　　難集中注意力的　　看這張表，十之八九，左邊寫的多數(shù)是你感興趣的或你時(shí)常接觸到的，而右邊則恰恰相反�？梢姡瑢υ搯栴}或事物平時(shí)了解較多、比較感興趣，都可提高你的注意力。

解決之道：可以選擇孩子平時(shí)最愛東西，比如最愛玩的、最愛看的動(dòng)畫片等等，激發(fā)孩子做事的注意力，還可以做一些練習(xí)，來培養(yǎng)孩子注意力的持續(xù)時(shí)間。盡量不要把孩子跟其他小朋友做比較，但可以跟他以前的表現(xiàn)比，也可以跟爸爸媽媽比，這樣處理是為了保護(hù)孩子的自信心。

2、爸媽指令太多，孩子無從應(yīng)付：

同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)，一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效�；蛘�，你一大早到公園念外語，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時(shí)的精力，比如背誦80個(gè)英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

（7）清理空間

再比如前面提到的調(diào)查顯示，在母親責(zé)打孩子的原因中，第一是“撒謊”，第二是“不聽話”。其實(shí)，心理學(xué)研究已經(jīng)證明，“撒謊”幾乎可以說是人在幼年時(shí)期應(yīng)對世界的一種本能，其機(jī)制主要是為了保護(hù)自己。所以我們這些所謂的大人并不真正了解兒童，我們對于孩子的判斷一直在成人自以為是的主觀世界里。

第二階段：

注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要通過訓(xùn)練來獲得。那么，訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢？

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的一種認(rèn)識傾向。影響學(xué)習(xí)興趣的因素主要包括教學(xué)的方法、師生的關(guān)系、教學(xué)效果、教學(xué)策略、對學(xué)生的了解程度、賞罰情況等。為此我從教材、教法、學(xué)生的角度，從四個(gè) 側(cè)面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1、切實(shí)改進(jìn)教學(xué)方法。學(xué)習(xí)中總是有一些枯燥無味的內(nèi)容，在教學(xué)這些知識時(shí)，有賴于教師用新穎的方法，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要使有趣的內(nèi)容與枯燥的內(nèi)容交叉進(jìn)行，并巧妙的把枯燥乏味的東西變?yōu)榻蚪蛴形兜臇|西。

2、合理安排教學(xué)內(nèi)容。研究表明，學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容感到新穎而又無知時(shí)，最能誘發(fā)好奇內(nèi)驅(qū)力，從而激起求知、探索、操作等學(xué)習(xí)意愿。若教學(xué)內(nèi)容過深，學(xué)生畏而卻步，會(huì)降低學(xué)習(xí)興趣；若學(xué)習(xí)內(nèi)容過淺，垂手可得，也會(huì)喪失學(xué)習(xí)興趣。要從學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”出發(fā)，注意深淺得當(dāng)。

3、充分挖掘?qū)W科知識中的興趣點(diǎn)。每一門學(xué)科都有自己的知識特點(diǎn)，學(xué)生對某學(xué)科的興趣，往往是由該學(xué)科特別有趣所引起的。因此，教師要充分發(fā)掘?qū)W科知識中那些使學(xué)生感興趣的東西，如語文的文情詩意，數(shù)學(xué)的一題多解等 ，以期引起學(xué)生的興趣。

4、及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)往往會(huì)遇到一些困難，即一些難以理解的知識，度過這些難關(guān)學(xué)生就能順利地掌握學(xué)科的基礎(chǔ)知識和學(xué)習(xí)方法，興趣也會(huì)漸漸穩(wěn)定。如闖不過這些難關(guān)，學(xué)生在學(xué)習(xí)上就會(huì)困難重重，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)銳減，甚至感到味如嚼蠟。因此知識難點(diǎn)是學(xué)生興趣和成績的分化點(diǎn)。

二、開展豐富活動(dòng) 培養(yǎng)學(xué)習(xí)注意力

注意孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境是否有讓他(她)分心的事物。例如：客廳的電視機(jī)聲太大，窗外有孩子在玩，桌上有漫畫等。

播放錄音，比如播放類似課程的音頻，要求自己聽清楚第一是什么，第二是什么，直到最后第幾點(diǎn)，沒有遺漏說明聽覺注意很好。

專家聲稱，在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品后，老鼠腦中的“海馬區(qū)”(大腦中與語言學(xué)習(xí)和記憶及情感相關(guān)的區(qū)域)會(huì)發(fā)生發(fā)炎現(xiàn)象，而因?yàn)楹ｑR區(qū)的發(fā)炎，老鼠會(huì)忘掉他們走過的路和方向。因此，暴飲暴食，也是導(dǎo)致記憶力下降的元兇。

二、太過專注于一件事

孩子的注意力能否集中也取決于他是否能在其中得到樂趣。許多孩子在做自己不喜歡的事情的時(shí)候會(huì)覺得痛苦。“第一次你讓孩子去做一些對你而非對孩子很重要的事情的時(shí)候，你是在測驗(yàn)自己作為一名家長和一名老師的創(chuàng)造力和靈活性，”羅哈斯博士解釋道。這對于許多家長來說是有挑戰(zhàn)性，因?yàn)槿雽W(xué)以后的孩子被迫要去處理許多更有條理的、重復(fù)的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如寫自己的名字或讀字母。我和沃克通常為此頭疼不已。有時(shí)候在下午，我想讓他學(xué)習(xí)常見單詞，他卻想玩火柴盒車。這未必是什么壞事�！巴孳噷�孩子來說具有天然的吸引力，”芝加哥埃里克森兒童與家庭中心的主任、臨床心理學(xué)家瑪格麗特尼克斯（Margret Nickels）博士這樣認(rèn)為，“有些5歲的孩子玩樂高積木可以玩上半個(gè)小時(shí)，但讓他們坐下寫自己名字，他們就完全坐不住。”

所以，家長需要一點(diǎn)點(diǎn)的創(chuàng)造力以便讓無聊的事情變得有趣。夏威夷威美亞鄉(xiāng)村學(xué)校的幼教老師瑪麗多提（Mary Doty）建議說，你可以不再讓孩子在作業(yè)薄上寫字母“A”，而是讓他用粉筆來寫，或者用橡皮泥捏出一個(gè)“A”，甚至用畫筆在大畫架上畫。“作業(yè)薄會(huì)讓孩子望而生畏，你可以自創(chuàng)練習(xí)本。你可以讓孩子從報(bào)紙或雜志上剪下以‘A’開頭的圖片，或者讓他們查找一本雜志里有多少個(gè)‘A’。這些都有助于培養(yǎng)孩子的動(dòng)手技能而且更有趣�！鄙踔痢拔沂情g諜”、“紅燈綠燈”、棋類游戲和記憶游戲都增強(qiáng)孩子的注意力肌肉。家長應(yīng)該注意觀察周圍的有趣的小細(xì)節(jié)，這能告訴孩子如何去關(guān)注事物。例如，在散步的時(shí)候，家長可以停下來說說看到的花的顏色，或者談?wù)勊麄兲暨x的石頭的形狀以及自己的感受。

只保留工作需要的東西在手邊。別讓別的東西分你的心。

告訴你是人就會(huì)犯錯(cuò)誤。

人在日�，嵓�(xì)的生活中，同樣可以采取各種方法鍛煉右腦。東方司樂專家將古老智慧與近代科學(xué)相結(jié)合，提出一些簡單易行的方法。主要有：

　　習(xí)慣多用圖像的方式記錄及記憶資料；

　　習(xí)慣多用其它感官輔助記憶，借助聽覺、觸覺、嗅覺幫助記憶；

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