洛陽馮特健康管理師是洛陽馮特營養(yǎng)師培訓學校的重點專業(yè)，洛陽馮特營養(yǎng)師培訓學校師資力量雄厚，學校歡迎你的加入。

六、報名條件

我國自古就有“寓醫(yī)于食”、“醫(yī)食同源”之說，食療養(yǎng)生在中國有著幾千年的悠久傳統(tǒng)和文化內涵，具有理法兼?zhèn)�、兼容并包的特點。

若臟腑出現(xiàn)異常，與其相關的經(jīng)絡以及經(jīng)氣聚集的穴位上，可能會出現(xiàn)壓痛、結節(jié)或條狀物，這種壓痛點稱之為「阿是穴」，穴位部位的皮膚亦有可能出現(xiàn)顏色或紅腫等變化。肝炎患者容易在肝俞穴上有壓痛感；而消化道、胃、十二指腸潰瘍的疾病，容易在脾俞、胃俞等穴位上有反應，而頭痛的位置也可以分辨臟腑狀況，前額連眉棱骨疼痛屬陽明經(jīng)，后腦及頸項部的疼痛屬太陽經(jīng)，頭部兩側疼痛屬少陽經(jīng)，而頭頂部分的疼痛大多屬厥陰經(jīng)�！羔t(yī)圣」張仲景所創(chuàng)立的六經(jīng)辯證，就是基于經(jīng)絡學說基礎上，結合人體的能量系統(tǒng)與大自然的能量，綜合發(fā)展出來的辯證體系，這種辯證方法對經(jīng)絡檢測的發(fā)展有著重要的影響，能夠依照病人個別的病情，結合經(jīng)脈的分屬部位進行分析辯證與治療，以達到改善健康的最佳成效。

1、對臨床生化檢查數(shù)據(jù)的閱讀

主食宜選用大麥、小麥、蕎麥、粟米、薏苡仁、綠豆、小米、赤小豆、蠶豆等谷類食物，其性味大多偏涼，可清熱、除濕健脾。如常食綠豆粥、薏苡仁粥等。因證屬濕熱為患，故忌食肥甘厚味，以防其助濕生熱。宜選用既可清熱又可健脾、利濕而不燥的食物，如豬瘦肉、鴨肉、鴿肉、兔肉、鵪鶉等肉食品性質偏涼；田螺、蟶子、蛤蜊、泥鰍、還帶等貝類咸寒、清熱利濕的食物。還宜選用一些具有清熱祛濕作用的蔬菜，如綠豆芽、油菜、苦瓜、萵苣、絲瓜、芹菜、馬齒莧、小白菜、芹菜、冬瓜等。水果則宜食用性質偏寒涼，具有清熱利濕作用的食物，如荸薺、哈密瓜、海棠、梨、枇杷、橙子等水果。

三、 健康評估的特點（1-1-3）

5、采取親友似的關懷來培養(yǎng)和維護好關系；

【培訓教材】采用國家人力資源和社會保障部中國就業(yè)培訓技術指導中心審定并指定專用的《食療調理師職業(yè)培訓教材》。

實戰(zhàn)選修課程，酒店營養(yǎng)師500元，18個課時，網(wǎng)絡課程200元，12個課時。

采取網(wǎng)上報名方式，考生在健康管理師網(wǎng)(http://www.jkgls.com.cn)下載報名信息登記表，完善信息后發(fā)到指定郵箱。審核通過后方可參與培訓并考試。

1．春季養(yǎng)生

平時多進行戶外活動。衣著應透氣散濕，經(jīng)常曬太陽或進行日光浴。長期堅持運動鍛煉。

（4）肝開竅于目：五臟六腑的精氣通過血脈的傳運，都上注于目。因此目與五臟六腑都有內在的聯(lián)系，但其中主要的是肝臟。肝主藏血、肝的經(jīng)脈又上連于目，所以肝的功能正常與否常表現(xiàn)在“目”的病變上。如肝陰不足，則兩目干澀；肝經(jīng)風熱，則目赤腫痛，發(fā)生紅眼病；肝與膽相表里，因此當眼自發(fā)黃，則應該考慮到肝膽濕熱，一般臉色為鐵青色。

其實，心理健康是人體健康不可分割的重要組成部分，隨著社會的進步，心理健康對健康和疾病的重要性正在受到越來越多的關注，健康心理學，成為健康教育體系的一個重要分支。一個人的心理好不好，這從古代就有記載，著名生物學家巴普洛夫說過：憂愁、顧慮和悲觀可使人得病，積極、愉快和堅強意志、情緒樂觀可戰(zhàn)勝疾病，更可使人強壯和長壽。東吳大將軍周瑜，年少英俊、風流倜儻、武藝高強，但是心胸狹隘，嫉妒心太強，說明一個問題，及心理健康水平較差。諸葛亮三氣周瑜，終因其心理素質太差而早生華發(fā)、命歸黃泉。人人熟知的林黛玉，也因終日抑郁，結果積郁成疾而紅顏薄命。 因此，學到了心理健康，我知道生理健康只是表面的健康，一個蘋果外表紅潤，可能里面卻是蟲蛀，生理健康不能保證心理也同時健康，只有具備了生理和心理的健康，才稱得上是一個真正健康的人。

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