新鄉(xiāng)牧野區(qū)馮特食療調(diào)理師是新鄉(xiāng)牧野區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),新鄉(xiāng)牧野區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,學(xué)校歡迎你的加入。
熊苗 國家一級公共營養(yǎng)師、健康營養(yǎng)原創(chuàng)科普作家、國家高級營養(yǎng)培訓(xùn)師,世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專業(yè)委員會(huì)理事,北京營養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事,全國食療養(yǎng)生大會(huì)執(zhí)行會(huì)長,中澳營養(yǎng)健康聯(lián)盟教育學(xué)院院長。
2.我的感受
(六)濕熱體質(zhì)的特征
安陽北關(guān)區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校是自進(jìn)入21世紀(jì)即誕生的一所河南省培訓(xùn)心理咨詢師、營養(yǎng)師、育嬰師、婚姻家庭咨詢師、健康管理師、食療調(diào)理師、保健調(diào)理師等國家職業(yè)的專業(yè)、正規(guī)、權(quán)威及實(shí)力、規(guī)模與魅力的品牌學(xué)校;同時(shí),學(xué)校首推心理健康輔導(dǎo)員和國際注冊心理咨詢師、國際注冊營養(yǎng)師等培訓(xùn)工作,培訓(xùn)復(fù)蓋面均占全省80%以上,且是河南乃至全國的知名學(xué)校。
安陽北關(guān)區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校既能夠進(jìn)行遠(yuǎn)程教學(xué)又能夠進(jìn)行面授教學(xué),被勞動(dòng)和社會(huì)保障部職業(yè)技能鑒定中心指定為國家職業(yè)資格遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)基地(見勞社鑒函[2004安陽北關(guān)區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的設(shè)施現(xiàn)代化,培訓(xùn)規(guī)模大,項(xiàng)目廣,擁有學(xué)員多,教學(xué)質(zhì)量強(qiáng),通過率高,已獲得數(shù)十項(xiàng)社會(huì)榮譽(yù),受到全社會(huì)的廣泛贊譽(yù)、共認(rèn)和好評,發(fā)展?jié)摿薮,前景十分廣闊。 學(xué)校開設(shè)有心理咨詢中心,不僅為社會(huì)提供各種心理咨詢服務(wù),而且為學(xué)員提供心理咨詢、心理測驗(yàn)的實(shí)習(xí)場所;鄭州市第八人民醫(yī)院是我校的國家心理咨詢師遠(yuǎn)程培訓(xùn)基地和教學(xué)實(shí)習(xí)基地,可以讓我校學(xué)員接觸各種精神障礙和心理異常案例,迅速提高學(xué)員的心理咨詢技能,深受廣大學(xué)員和社會(huì)各界人士的贊揚(yáng)與好評。學(xué)校還開設(shè)有營養(yǎng)咨詢中心,使學(xué)員通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐,迅速提高營養(yǎng)保健技能,實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)鏈條化。為了方便外地市的學(xué)員報(bào)名學(xué)習(xí),我校還在全省多個(gè)市設(shè)有專門的招生機(jī)構(gòu),為學(xué)員提供最便利的學(xué)習(xí)條件。
我校力求把學(xué)員培訓(xùn)成一個(gè)合格職業(yè)者;遠(yuǎn)期目標(biāo)是:培養(yǎng)符合國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的心理咨詢師、營養(yǎng)師、育嬰師、婚姻家庭咨詢師、健康管理師、食療調(diào)理師、保健調(diào)理師和符合國際職業(yè)要求的國際注冊心理咨詢師、國際注冊營養(yǎng)師等實(shí)用型專業(yè)技術(shù)人才。歡迎廣大有識之士加入到我們行列,讓我們攜起手來,共同為我國乃至世界心理咨詢、營養(yǎng)保健事業(yè)的發(fā)展竭盡全力,做出積極而更大的貢獻(xiàn)!
粳米、糯米、燕麥、蕎麥、大麥等谷類食物的性味大多甘平,入脾胃經(jīng),其制成的食品多可以用于治療脾胃病。谷類食物一般能起到強(qiáng)壯益氣的功效。同時(shí)也是維生素B組合礦物質(zhì)的來源,其制成的膳食既經(jīng)濟(jì)又有利于健康。肉類食品中應(yīng)包括畜肉類、禽肉類、蟲雜類、奶蛋類以及部分水產(chǎn)。畜肉性味多甘咸溫,其中甘能補(bǔ),助陽益氣,適用于先天、后天不足或諸虛百損之人的補(bǔ)益。禽肉性味甘平較多,甘溫次之,甘平益氣,甘溫助陽,補(bǔ)益作用不遜于畜肉類,病后、產(chǎn)后及老幼皆宜。部分水產(chǎn)有助陽益氣的作用。蔬菜類食品雖大多性味寒涼,但亦有不少可用于調(diào)養(yǎng)氣(血)虛體質(zhì)的食物,如山藥、土豆、胡蘿卜、南瓜、甘薯、蘑菇、蘿卜、芡實(shí)、蠶豆、豇豆、扁豆等。水果性味偏于甘涼或甘酸,偏于滋陰生津,但部分干果具有健脾補(bǔ)腎的作用,甚至代谷充饑。其中可以用于補(bǔ)氣的食物有櫻桃、荔枝、椰子、葡萄、大棗、菱角、花生、栗子等。
血是行于脈內(nèi)富有營養(yǎng)和滋潤作用的紅色液態(tài)物質(zhì)。血行脈內(nèi)才能發(fā)揮其生理功效,若溢出脈外,則成為致病因素。血主要由營氣與津液組成,二者均來源于脾胃化生的水谷精微,此外,精可化血。
1.到院登記并采集患者基本信息,為用戶建立個(gè)體健康檔案;
世界衛(wèi)生組織指出,在一個(gè)國家的GDP組成當(dāng)中,10%以上來自健康人群。“健康就是GDP”并非空口無憑。
針對特體質(zhì),對通常容易發(fā)生過敏反應(yīng)的食物也要盡量避免,比如蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。
“食療調(diào)理師”中醫(yī)藥崗位急需緊缺人才培養(yǎng)培訓(xùn)證書
一些咨詢對象把健康評估師當(dāng)作“救世主”,將自己所有的不健問題都丟給健康評估師,以為健康評估師應(yīng)該有能耐把它們一一解決,而自己無需努力。健康評估師只能解決不良的生活方式特別是營養(yǎng)以內(nèi)的事情,雖然沒有營養(yǎng)是萬萬不能的,但營養(yǎng)畢竟不是萬能的。因此健康評估師也不能把自己看得過高,必要的轉(zhuǎn)診不是膽小,而是謹(jǐn)慎和對咨詢對象的負(fù)責(zé)。
(三)診斷方面的應(yīng)用
(九)特稟體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)
2.氣郁體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)方案
適合做中小強(qiáng)度、間斷性的身體鍛煉,可選擇太極拳、太極劍等。鍛煉時(shí)要控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。不適合洗桑拿。 平時(shí)宜克制情緒,遇事要冷靜,正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性,用旅游來寄情山水、陶冶情操。平時(shí)多聽一些曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂,防止惱怒。
1.氣(血)虛體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)以傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論和古代哲學(xué)思想為指導(dǎo),以“天人相應(yīng)”和“形神合一”整體觀為出發(fā)點(diǎn),主張從綜合分析的角度去看待生命和生命活動(dòng)。養(yǎng)生方法以保持生命活動(dòng)的動(dòng)靜互涵、平衡協(xié)調(diào)為基本準(zhǔn)則。主張“正氣為本”,提倡“預(yù)防為主”,要求人們用持之以恒的精神,自覺地、正確地運(yùn)用養(yǎng)生保健的知識和方法,通過自養(yǎng)自療,提高身體素質(zhì)和抗衰防病的能力,達(dá)到延年益壽的目的。
“食療調(diào)理師”中醫(yī)藥崗位急需緊缺人才培養(yǎng)培訓(xùn)證書
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