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上海兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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最后更新:2025-02-07 14:06:32        瀏覽次數(shù):394        返回列表

新聞標(biāo)題:上海徐匯區(qū)兒童注意力訓(xùn)練如何快速提高

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上海徐匯區(qū)兒童注意力訓(xùn)練如何快速提高

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傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過(guò)一個(gè)字一個(gè)字的默讀

在這種訓(xùn)練開(kāi)始之前,您一定要和孩子談一次話,鼓勵(lì)她提高注意力的決心,告訴她您決定和她一起來(lái)訓(xùn)練注意力,很有意義并且有意思,并相信她能夠堅(jiān)持下來(lái)。每天完成后都要給予一定的客觀肯定。至少能夠進(jìn)行就應(yīng)該肯定。

此外,您還要養(yǎng)成對(duì)孩子說(shuō)話一定只說(shuō)一遍,不能說(shuō)好多遍的習(xí)慣,還要盡量少嘮叨。否則很容易使孩子養(yǎng)成“聽(tīng)不見(jiàn)”的壞習(xí)慣。

還有,就是訓(xùn)練孩子的動(dòng)手能力,該她自己做的事就一定要她自己做,如整理內(nèi)務(wù),收拾書(shū)包,哪怕開(kāi)始時(shí)慢一些,您也要堅(jiān)持。動(dòng)手能力強(qiáng)了,做事快了,做作業(yè)的速度自然也會(huì)快起來(lái)。

  但是,在父母在乎的成績(jī)上卻出了問(wèn)題,而每次看到大考成績(jī)后的那絲快感,泄露了小勇的秘密:他的潛意識(shí)不想考好。

對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書(shū)籍,以快速閱讀的方式

父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時(shí)地對(duì)孩子提出適當(dāng)?shù)囊,與孩子形成良好的互動(dòng)模式。

例如,當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時(shí),成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。我們經(jīng)常會(huì)看到,孩子正聚精會(huì)神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過(guò)來(lái)問(wèn)一問(wèn)吃飽了嗎,一會(huì)兒,奶奶又走過(guò)來(lái)讓孩子去喝果汁,又一會(huì)兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西。孩子短短幾分鐘的活動(dòng)被大人們打斷數(shù)次,時(shí)間一長(zhǎng),自然無(wú)法集中注意力。所以,在孩子專心做事時(shí),家長(zhǎng)比較好也坐下來(lái)做些安靜的活動(dòng),切忌在旁邊走來(lái)走去,打擾孩子。

但他們肯定不是在第一天就擁有動(dòng)力的,如果追求卓越的動(dòng)力是培養(yǎng)出來(lái)的,而不是表面看上去那樣天生形成的話,那么是如何培養(yǎng)的呢?這個(gè)效應(yīng)不僅能帶來(lái)技能的提高,還增強(qiáng)人們不斷提高技能的動(dòng)力。

每天按時(shí)休息。有規(guī)律的休息對(duì)恢復(fù)注意力和記憶力很關(guān)鍵。

如果你對(duì)這些內(nèi)容還缺乏興趣,而你有必要去研究它和學(xué)習(xí)它,那么,你就要這樣想,興趣是在學(xué)習(xí)、掌握和實(shí)踐的過(guò)程中逐步培養(yǎng)的。

當(dāng)我們被“剝奪”了越來(lái)越多的睡眠,而以咖啡因和濃茶來(lái)代替必需的睡眠時(shí),我們?cè)较胪ㄟ^(guò)熬夜記住的東西,就越是記不住。你必須想想這樣值不值得。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對(duì)孩子的灌輸、污染,會(huì)使孩子心理發(fā)生扭曲,行為異常。

A用“石頭,剪子,布”的方法,決出輪流玩的次序。

  自從親子教育心理專家鼓勵(lì)父母要多贊美孩子以后,向來(lái)不會(huì)贊美孩子的中國(guó)父母,受教之余,為了彌補(bǔ)自己曾經(jīng)的缺憾,有些時(shí)候又變得過(guò)度贊美,浮濫的贊美反而成為孩子不敢嘗試、裹足不前的絆腳石。

在頭腦里將要記憶的內(nèi)容以清晰的形象呈現(xiàn)出來(lái),再念一、二遍。如此能激活整個(gè)大腦的活性,使意識(shí)和潛意識(shí)都對(duì)記憶內(nèi)容有所察覺(jué),把記憶材料直接安排到適宜的大腦部位,從而增強(qiáng)記憶效果。形象生活的內(nèi)容也易于提取應(yīng)用。如果能多所學(xué)知識(shí)概念理解準(zhǔn)確,并使之建構(gòu)成知識(shí)點(diǎn)按層次排列,有內(nèi)在聯(lián)系的整體知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),經(jīng)常進(jìn)行整體知識(shí)結(jié)構(gòu)形象浮現(xiàn),那將取得非常好的學(xué)習(xí)效果。

  所以爸爸媽媽比較好平時(shí)就能和孩子一起討論這個(gè)話題,大家談?wù)勛约旱目捶ǎ纯茨囊环N贊美方式是孩子喜歡的,哪一種又是我們喜歡的。當(dāng)大人孩子都知道對(duì)方喜歡、受用的贊美方式之后,才不會(huì)把自己的喜好強(qiáng)加在對(duì)方身上,贊美也才能發(fā)揮它功效和強(qiáng)度。

視覺(jué)注意

平伸胳臂,作出贊美的手勢(shì),眼睛盯著豎起來(lái)的大拇指,分別向左,向右的平移手臂,眼睛一直盯著大拇指。

  橘子。橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的堿性食品,可以消除大量酸性食品對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害?荚嚻陂g適量常吃些橘子,能使人精神抖擻。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效,可代替橘子。

學(xué)生處于成長(zhǎng)的過(guò)程中,神經(jīng)肌肉發(fā)育不充分,手眼協(xié)調(diào)能力也沒(méi)有得到很好的發(fā)展,所以行動(dòng)比較緩慢,學(xué)生小肌肉的靈活性直接決定了書(shū)寫的速度及質(zhì)量。有的學(xué)生做作業(yè)“慢”就是因?yàn)樗麄兊男〖∪獠粔蜢`活,手指過(guò)于僵硬;還有的學(xué)生手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展不夠,在做作業(yè)時(shí)頻繁地抬頭和低頭,降低了讀寫的效率;另外書(shū)寫錯(cuò)誤較多,反復(fù)地進(jìn)行修改,也會(huì)浪費(fèi)不少時(shí)間。

方法之六:節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系

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