新聞標(biāo)題：沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)班那個(gè)好

沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正是沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，沈陽(yáng)市知名的少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布沈陽(yáng)市和平區(qū),沈河區(qū),大東區(qū),皇姑區(qū),鐵西區(qū),蘇家屯區(qū),東陵區(qū),沈北新區(qū),于洪區(qū),新民市,遼中縣,康平縣,法庫(kù)縣等地,是沈陽(yáng)市極具影響力的少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

4保持自己專注力的方法給孩子一個(gè)積極，陽(yáng)光的家庭環(huán)境。讓孩子有一個(gè)強(qiáng)大，陽(yáng)光的內(nèi)心。如果家庭環(huán)境緊張，孩子也會(huì)變得很憂郁。

　　自從親子教育心理專家鼓勵(lì)父母要多贊美孩子以后，向來(lái)不會(huì)贊美孩子的中國(guó)父母，受教之余，為了彌補(bǔ)自己曾經(jīng)的缺憾，有些時(shí)候又變得過(guò)度贊美，浮濫的贊美反而成為孩子不敢嘗試、裹足不前的絆腳石。

隨它去吧

在美國(guó)，10歲以下的兒童中有6%-10%患有\(zhòng)"多動(dòng)癥\"。這是指一種過(guò)量的、無(wú)法自控的活動(dòng)，常常表現(xiàn)為精力分散、多動(dòng)、注意集中時(shí)間短。一個(gè)患有\(zhòng)"多動(dòng)癥\"的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動(dòng)作的節(jié)奏。真正的多動(dòng)癥是大腦神經(jīng)的紊亂，可以由兒科醫(yī)生來(lái)治療。過(guò)度的緊張可以引發(fā)或增強(qiáng)孩子的多動(dòng)癥。

　　做了媽媽之后，我們會(huì)從書(shū)本上或者別的媽媽那里了解到很多顛簸不破的育兒真理。但是如果我們較較真，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些“真理”的實(shí)質(zhì)并不像它們看上去那樣有理。下面就是幾個(gè)肯定在你的頭腦中存在過(guò)，并且常常在媽媽間傳播的“真理”。那么，讓我們重新審視一下，這些話真的正確嗎?

導(dǎo)讀：專注力是一種習(xí)慣，需要從小培養(yǎng)，更需要家長(zhǎng)奉獻(xiàn)出自己的注意力，關(guān)注孩子，認(rèn)真傾聽(tīng)，樹(shù)立保持專注的榜樣。一起來(lái)瞅瞅這位家長(zhǎng)是如何hold住孩子注意力的吧！

據(jù)澳大利亞新的研究表明，吃太多垃圾食品不會(huì)讓你發(fā)胖，但會(huì)讓你的記憶力下降，至少在小白鼠身上是這樣。

　　2：對(duì)當(dāng)事人而言，創(chuàng)傷性事件的來(lái)臨不能預(yù)測(cè)、無(wú)可避免，當(dāng)事人在毫無(wú)心理準(zhǔn)備下面對(duì)此事，感到不知所措及無(wú)能為力。童年創(chuàng)傷是一個(gè)扭曲人性的過(guò)程，不論當(dāng)事人當(dāng)時(shí)有沒(méi)有察覺(jué)為創(chuàng)傷，對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)已產(chǎn)生確切的陰影并一直影響著成年后的今天。

所作訓(xùn)練自注意力初階段做件事情前首先要清除書(shū)桌全部關(guān)東西使自迅速進(jìn)入主題能夠做鐘內(nèi)沒(méi)雜念進(jìn)入主題起半鐘能進(jìn)入主題更起坐十秒、五秒進(jìn)入才效率說(shuō)自復(fù)習(xí)功課用四其實(shí)四數(shù)散漫、低效率度沒(méi)用反始習(xí)坐與關(guān)全部?jī)?nèi)容置腦外高效率

八：清理腦

家長(zhǎng)常常抱怨孩子 注意力 不集中。這里有兩種情況：一種是真正的注意力不集中，它有一個(gè)專有名詞叫注意障礙癥(Attention Deficit Disorder, ADD)。這類兒童很難集中注意于一個(gè)任務(wù)；另外一種是年齡特點(diǎn)，兒童的注意力就不像成年人那樣能有意地注意較長(zhǎng)時(shí)間。兒童平均注意的限度為：2歲時(shí)7分鐘，3 歲時(shí)9分鐘，5歲時(shí)14分鐘，當(dāng)然這是“平均”，如果有興趣的東西，不同年齡兒童的注意集中時(shí)間都會(huì)大大超過(guò)。實(shí)際上屬于第一種情況的兒童是極少數(shù)。家長(zhǎng)往往對(duì)孩子要求過(guò)“高”，總希望孩子像大人那樣，對(duì)給他的任務(wù)，十分專注，這是很困難的。 3-6歲兒童的無(wú)意注意(沒(méi)有目的、也不需要意志就看到了或聽(tīng)到了的注意)，仍占優(yōu)勢(shì)，有意注意（具有自覺(jué)的目的、需要意志努力的注意）逐漸發(fā)展。 兒童無(wú)意注意在幼兒階段已高度發(fā)展，而且相當(dāng)穩(wěn)定。凡是鮮明、直觀、生動(dòng)具體的形象、突然變化的場(chǎng)景，都能引起他們的無(wú)意注意，也就是說(shuō)使得兒童注意力分散。 為了防止注意力分散，培養(yǎng)有意注意，可以試用以下方法： 1、 防止無(wú)關(guān)刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語(yǔ)課時(shí)，書(shū)包、筆、筆擦等，就不要帶進(jìn)教室（一般幼兒的英語(yǔ)課是不用寫(xiě)的）。 2、 想辦法使孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)變得十分有趣，兒童對(duì)有興趣的東西注意時(shí)間就長(zhǎng)得多。 3、 盡量讓孩子手腦并用�？匆豢础⒙�(tīng)一聽(tīng)、做一做，能維持注意力。 4、 指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時(shí)，學(xué)會(huì)用手指著看的地方、說(shuō)著在看的故事；在學(xué)數(shù)數(shù)時(shí)，用手點(diǎn)著積木塊、紐扣，嘴里說(shuō)著數(shù)等。 5、 把要他學(xué)習(xí)的任務(wù)游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會(huì)提高很多。 6、 為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，幫助他集中注意力。比如提供一個(gè)安靜的環(huán)境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。 7、 不要勉強(qiáng)他集中注意于他不喜歡的任務(wù)很長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然，兒童從以游戲?yàn)橹鞯挠變簣@，一下子來(lái)到以學(xué)習(xí)為主的小學(xué)校，有不喜歡的學(xué)習(xí)任務(wù)是難免的。這就要求老師安排好各種教學(xué)內(nèi)容，讓這些內(nèi)容生動(dòng)活潑、有趣，對(duì)有的小朋友不喜歡的內(nèi)容盡量時(shí)間短，分散教。 8、 有時(shí)可以想辦法逐漸改善他的注意力“長(zhǎng)度”。比如：設(shè)置短時(shí)可以完成的任務(wù)，并且?guī)椭�完成，再逐漸加長(zhǎng)。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時(shí)間內(nèi)即可完成，讓他有成功感，然后逐漸加多，他的注意時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)。 9、 用一個(gè)小小的定時(shí)器，調(diào)到你認(rèn)為他可以完成一個(gè)任務(wù)（如拼搭一座高樓）的時(shí)間，當(dāng)他已完成了，而定時(shí)器還還沒(méi)有響，說(shuō)明他提前完成了，就大力表?yè)P(yáng)，這對(duì)他集中注意、完成任務(wù)有很大的作用。 10、 千萬(wàn)不能用打的辦法來(lái)使孩子注意力集中。也許你打了他，他暫時(shí)不做別的事了，但心里并不服氣，實(shí)際對(duì)你要他做的事一點(diǎn)好處也沒(méi)有，甚至還會(huì)傷了親子關(guān)系，形成逆反心理。 11、 給他盡量多的愛(ài)。讓他感到你是愛(ài)他的，愿意幫他的，他會(huì)有安全感，能夠聽(tīng)你的話去完成任務(wù)。不要讓他怕你，怕也不會(huì)使注意力集中。 12、 學(xué)一點(diǎn)兒童心理學(xué)，懂一點(diǎn)兒童心理發(fā)展的年齡特征，這樣，你就會(huì)更好地教育你的孩子了，他的許多行為你也會(huì)認(rèn)為是正常的了，你也就不會(huì)著急了。

從外部來(lái)說(shuō)，有兩個(gè)方法。第一個(gè)是斷網(wǎng)。隔絕網(wǎng)絡(luò)，不讓網(wǎng)絡(luò)找到自己。這又分為兩個(gè)方法。一個(gè)是自己找一個(gè)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境學(xué)習(xí)。這點(diǎn)在大學(xué)校園里面很簡(jiǎn) 單，去自習(xí)室、圖書(shū)館、或者帶本書(shū)到隨便一個(gè)地方就可以好好的學(xué)習(xí)了。第二個(gè)方法，就是在自己的電腦上安裝斷網(wǎng)軟件。這類軟件我推薦蘋(píng)果上的 SelfControl 和PC機(jī)上的 K9。為什么呢？因?yàn)樗鼈冇幸粋�(gè)很好的特性，那就是一旦設(shè)定了斷網(wǎng)時(shí)間，那你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)就只能與網(wǎng)絡(luò)絕緣。只能等到規(guī)定時(shí)間過(guò)去之后，才能重新上網(wǎng)。

然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說(shuō)

平時(shí)玩一些需要集中注意的游戲，比如看圖找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只長(zhǎng)耳朵、汽車少一個(gè)輪子等）、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌上先放三件玩具或四件玩具，讓孩子看1分鐘，然后蒙上眼睛拿走一件，打開(kāi)他的眼睛，讓他看少了哪一件）等。

(三)適宜的教學(xué)內(nèi)容，能促進(jìn)幼兒注意力的培養(yǎng)。

比其他人更早開(kāi)始訓(xùn)練，繼續(xù)下去就是勝利

沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢(mèng)想之旅。學(xué)少兒多動(dòng)癥糾正就來(lái)沈陽(yáng)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校