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控球后衛(wèi)（PG）控球后衛(wèi)（PointGuard）是球場上拿球機會ZUI多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。首先，運球能力是絕對少不了的，必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場；還要有很好的傳球能力，能夠在大多數(shù)的時間里，將球傳到球應該要到的地方，要能將球傳到ZUI容易得分的地方。

增強體質。培養(yǎng)興趣�；@球是一項很好的運動項目，經(jīng)常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是一個很好的興趣愛好的，經(jīng)常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。

如果為了節(jié)省成本，只隨便找?guī)讉�名不見經(jīng)傳的體育老師，而沒有其它內容，無疑將使訓練營的質量大打折扣，進而影響孩子們的未來。像蘇州少兒籃球培訓中心除聘請?zhí)K州籃協(xié)認可的專業(yè)籃球教練外，還極具特色的聘請美國、英國等外籍籃球教練。

根據(jù)幼兒的年齡特點和循序漸進的學習要求，比賽一般在大班第二學期開展，但在第一學期就要著手準備，給幼兒灌輸一些關于籃球比賽的知識，也可要適當?shù)木毩�。比賽中幼兒要掌握的基本技能有傳球、投籃、運球走與跑。而傳球包括胸前傳球和頭上傳球是幼兒最為常用的傳球方法;投籃：以雙手胸前投籃為主，雙手胸前投籃更適合幼兒投籃，因為通過雙手出球的力量會更大，也比較好掌握。

問題3：在運球時出現(xiàn)攜帶球違例,糾正方法：強調運球手應該在球的上方，球彈起的高度不要超過腰部，當球彈起處于最高點時不要停留在球上。在運球過程中，要換手或改變方向時，運球者應該把手放在球的側面而不要放在球的下面。問題4：運球時被防守者斷球,糾正方法：提醒運球時身體要處于防守者和球之間，兩腿彎曲，重心降低，同時非運球的手臂要抬起來，以便保護好球防止防守者搶球。

練習帶球過人。這是讓自己向更高的籃球技能發(fā)展的練習，雖然前面有傳球，可如果你個人有足夠的自信投籃，那就要學會帶球過人，在對方的封鎖線內夾縫求存，攻入對方的籃筐下進行投球，這對帶球的把握度要求很高。

手腕向前翻。

籃球規(guī)則中訂明，球員可以只可以用手玩籃球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接觸球的更是違例。持球的球員必須運動籃球才可以帶著球走，只可以用單手拍球，而傳球及投籃則可用雙手。

如何訓練投籃技術？1．投籃是籃球運動的主要技術，應盡早安排教學。投籃技術的教學順序為：先學習原地雙手胸前投籃、單手肩上投籃，接著學習行進間單手肩上投籃、單手低手投籃、雙手低手投籃，再學習原地跳起單手肩上投籃和急停跳投等。

　　籃球在孩子們進行籃球訓練之前，首先要選擇一個適合自己的籃球。不同年齡段的幼兒及青少年，應該使用適合自己的型號籃球。目前市場上針對青少年用戶，有各種大小型號的籃球，以5~7號球為主。

以游代訓，變換訓練手段單一的、重復的訓練模式會讓人覺得疲勞、枯燥，這很容易影響孩子們訓練的持久性，讓孩子們對訓練感到厭煩。但如果說把訓練編成比賽或者是游戲，效果就不一樣了。

　　突破對后衛(wèi)來講是極端重要的。當對方緊逼時后衛(wèi)可利用突破將球推進到前場，另外，在半場陣地進攻時后衛(wèi)可利用突破調動對方的防守，撕開對方的防線，迫使對方內線補人，造成局部地區(qū)的多打少。

夢幻腳步



奧拉朱旺招牌動作，也是其常用招式。注意：動作是死的人是活的，同學只用學會用軸心腳的轉動即可，不用刻意模仿全部腳步動作。對應身體技術練習：腳步靈活度練習，下肢小力量練習。

從4歲左右開始啟蒙籃球課，到青少年階段籃球專業(yè)技能的學習，跑沃爾設置的籃球課程體系，螺旋式的提升，還沒有預約的家長，可以現(xiàn)在體驗！

從籃球運動的特點來看，培養(yǎng)中學生運動員的戰(zhàn)術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據(jù)場上不斷變化的情況采取正確、果斷的行動，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏戰(zhàn)術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。

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沈陽小學生籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團結堅強的意志品質。。學小學生籃球就來沈陽小學生籃球培訓學校

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