日韩精品成人一区二区三区,97人人超碰国产精品最新O,人妻在厨房被色诱 中文字幕,欧美激情一区二区三区视频高清

| 設(shè)為主頁 | 保存桌面 | 手機版 | 二維碼 登錄 注冊
免費電話咨詢請點擊左側(cè)離線寶

沈陽小學生籃球培訓學校

沈陽沈北新區(qū)小學生籃球培訓學校|沈陽沈北新區(qū)小學生籃球培訓...

您當前的位置:首頁 » 新聞中心 » 2024小學生籃球培訓沈陽
新聞中心
最后更新:2025-02-08 12:41:24        瀏覽次數(shù):1009        返回列表

沈陽于洪區(qū)萬科四季花城小學生籃球是沈陽小學生籃球培訓學校的重點專業(yè),沈陽小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學校歡迎你的加入。

沈陽于洪區(qū)萬科四季花城小學生籃球

第一款:NIKE詹姆斯11代籃球鞋,鞋子采用橡膠外底使用特殊紋路設(shè)計,展現(xiàn)絕佳的抓地再搭配強大的耐久性,讓穿著者發(fā)揮更穩(wěn)定流暢,保證絕對賽場的優(yōu)勢;而鞋面最新一代飛線HYPERFUSE技術(shù)的強強聯(lián)手,讓腳部感受到前所未有的輕盈感、合腳性、支撐性與舒適的透氣感受!第二款:夏季籃球鞋推薦這款羅斯減震透氣款式。高幫設(shè)計保護腳裸,高緩沖材料減少沖擊力,增強落地的穩(wěn)定性;使用sprintframe輕質(zhì)大底,讓鞋子異常輕盈,提高靈活度,讓你展現(xiàn)卓越的運動表現(xiàn),全心投入比賽中!

在曲線運球過程中南京籃球培訓班教練創(chuàng)編了繞炸彈游戲:幼兒在曲線運球過程中為了避開障礙而采用曲線運球。南京籃球培訓班教練首先給幼兒放置若干障礙物,比喻成炸彈,讓幼兒拍球繞障礙物行進,如果人或球碰到障礙物就被炸彈消滅掉了,退出游戲。該游戲增強了幼兒的球感。

  二、后衛(wèi)頑強性:

教練員鳴哨開始比賽,所有球員開始在界限里面里面運球移動,運球的同時要避開其它人?刂坪们。這種練習方法會很好的提高球員球感,因為球員眼睛要始終看著其它球員的移動,所以會避開其看自己的球。也能避免孩子運球時低頭看球。(四)教學要點1、不允許所有球員運球的時候統(tǒng)一向一個方向移動,這樣太簡單了。2、不斷提醒孩子們頭向前看。3、提醒孩子們要兩只手運球,不要始終用強側(cè)手運球。

建立團隊概念,凝聚團隊力量

持球

手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;

雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手當帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要;

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。

運球

手推按球前后方、眼睛平視不看球;

落點身體側(cè)前方、手身前傾保護球;

低運球:兩腿彎曲膝以下。

高運球:兩腿微屈腰腹間。

傳接球

雙手持球于胸前、兩眼注視接球人;

后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。

接球

兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人;

伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。

雙手投籃

雙手持球于胸前、重心放在兩腳間;

目視籃筐的后沿、兩腳蹬地腰腹展;

兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。

單手投籃

小小腳尖正對籃、重心要在兩腳間;

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三個直角;

兩手拇指T手型、食指放在球中間、

雙肘之間倒V字、食指指向籃球圈、

頭不幌頭瞄準點、投后食指向籃圈。

第二、拿著球隨著音樂,以兒歌的形式來進行熱身運動:

小班球操

寶寶開火車呀、兩臂兩肩來繞繞;

長高了變矮了、上下左右前后拍;

身前屈繞圈圈、球在肩上扭扭跨;

小兔小兔跳跳、蝸牛蝸牛慢慢走;

碰碰小腿小腳、拋拋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活動頭和肩;

體前彎腰轉(zhuǎn)大圈 、 四個方向拍四下;

腳尖腳跟左右擺 、 球碰大腿和小腿;

弓步抱球繞一下 、 換個腳兒在試試;

左右手兒來托舉 、 拋球向上放放松。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力量和腿部力量不是很到位,對抗性的比賽是有一定的難度的,結(jié)合幼兒的年齡及生理運動特點,立足于《幼兒園教育指導綱要》提出的以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神,我做了些嘗試性的探索。

1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣;第二、積極探索與同伴運球的各種方法,具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)、形成團結(jié)合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質(zhì);第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規(guī)則,學習靈活的運球的方法,能一對一的對抗,在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣,產(chǎn)生對運動快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。

2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范,幼兒整體認識,然后分解每一個動作要領(lǐng),上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習,老師在巡回個別指導、熟練鞏固后,在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法,就是把籃球類動作的要領(lǐng)、規(guī)則編成朗朗上口的兒歌,在學習打籃球的基本動作和技能時結(jié)合兒歌的朗誦,使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的學習興趣,提高幼兒學習的效果,在幼兒練習過程中,還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等,幫助幼兒掌握相關(guān)知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展,另外我還加強對班級教師的籃球培訓,寫好每一次培訓的計劃,嚴格要求老師學會并掌握籃球的基本知識點和動作要領(lǐng),調(diào)動老師們的參與意識和積極性,促進教師的專業(yè)發(fā)展,為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎(chǔ)。教師在教學實踐-反思、分析-尋找解決方法-教學實踐的過程中,知識和能力得到了同步提高。

  對于進攻和防守來說,這一點都相當關(guān)鍵。

在學習籃球過程中,孩子開始與教練打交道,聽從教練的指揮和安排。這一過程,和學校老師教學極為相似,孩子可以習慣通過老師的“教”來“學”知識這種方式,并能逐步訓練處理語言、肢體信息的能力,把別人傳遞的信息轉(zhuǎn)化為自身行動。打籃球可以讓青少年發(fā)育期產(chǎn)生的旺盛精力得到釋放,性格外向、多動的孩子能在籃球運動中找到自我存在感,培養(yǎng)獨立性和自主性。投進球、傳個好球、贏下一場比賽,能夠收獲成就感,得到隊友和教練的贊賞,逐步培養(yǎng)起自信心。輸球時,孩子也能樹立對失敗的正確認識,培養(yǎng)抗壓能力。打球過程中,孩子通過與籃球、球場等事物發(fā)生接觸、聯(lián)系,能有效鍛煉視覺能力,培養(yǎng)空間感。

紩瀵煎辜鍎跨儹鐖辯?鐞冨強鍘熷湴鎷嶉珮鐞冪殑緇冧範鏂規(guī)硶

灝ゅ叾鏄??浜庡垰榪涘辜鍎垮洯鐨勫辜鍎匡紝瀵逛簬浠栦滑鏉ヨ?涓

相關(guān)評論
報名咨詢
"2024小學生籃球培訓沈陽"相關(guān)新聞
友情鏈接
在線客服

學校咨詢電話



(9:30-17:30)

掃一掃有驚喜

掃一掃進入學校官網(wǎng)移動站
學校首頁   |  學校介紹   |  培訓課程   |  新聞中心   |  聯(lián)系方式   |  管理入口
©2025 沈陽小學生籃球培訓學校 版權(quán)所有   技術(shù)支持:優(yōu)學培訓網(wǎng)    訪問量:41390

沈陽小學生籃球培訓學校

咨詢熱線:   在線咨詢: 點擊交談