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新聞標題:2020年蘇州少兒閱讀障礙資格培訓

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2020年蘇州少兒閱讀障礙資格培訓

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養(yǎng)成好習慣

  味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉,它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的獨一氨基酸,能促進智力發(fā)育,維持和改進大腦性能。常攝入些味精,對改善智力不足及記憶力障礙有匡助。因為味精會使腦內乙酰膽堿增加,因而對神經衰弱癥也有一定療效。

像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

案例一:我的孩子今年八歲了,注意無法集中,做一會兒作業(yè)就開始玩起來了。即使是玩游戲都三心二意的,現在變得越來越調皮。我很擔憂,以后長大還這樣是多可怕啊。

演講者如何吸引觀眾注意力

注意力的集中作為一種特殊的素質和能力,需要通過訓練來獲得。那么,訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢?

現在大多數家庭都是只有一個孩子,任何事情父母都幫孩子代勞。久而久之,就會使孩子產生嚴重的依賴心理,逐漸變?yōu)橐粋“懶惰”的人。而懶惰的人是最沒有意志的。而一個注意品質好的人,很大的成分是需要意志力的配合才能集中精力。所以,呵護過分的孩子沒有意志力,也就難于培養(yǎng)出持久的注意力。

2、忽視體育運動和精細動作的

挺實用的

  其實回想自己的經歷,我的青春期逆反就不明顯。因為父親對我比較寬松,不是太多地管我,而且初中后住校時間比較多,所以很少和父親發(fā)生沖突,都沒大注意青春期逆反這回事兒。

現在很多的家長都讓自己的小孩學圍棋,因為圍棋學習能讓小孩在以后的學習中有幫助,特別是數學,把圍棋學好了,成績就上去了。

感覺訓練:清楚(或傍晚時分),張開雙臂,閉上眼睛,感受你周邊的一切;當陽光撒在你身上的時候,放空你的大腦,想象著每一絲陽光穿透你身體的感覺。(不僅提高注意力,還有利于修身養(yǎng)性)

(10)不再難點停留

作為家長需要了解到,注意力是人的心理現象,分為無意注意和有意注意。一個人從無意注意到有意注意的形成需要有一個發(fā)展過程:人在出生后的最初一段時期,只有無意注意;在培養(yǎng)下,隨著生活經驗的增長和語言的發(fā)展,有意注意才逐漸形成和發(fā)展起來。學齡前和學齡初期的孩子無意注意占優(yōu)勢,注意力容易隨外界事物的變化而轉移。有些家長不了解孩子無意注意占優(yōu)勢的心理特點,要求孩子“老老實實”坐著,布置做枯燥的計算題或提前練字等等,孩子總是很難做到。應該說絕大部分孩子的注意力發(fā)展是正常的,家長大可不必過于擔心。但是要遵循孩子心理發(fā)展規(guī)律,關心并培養(yǎng)孩子的有意注意,為今后健康地成長和有效地學習打好基礎:

安排孩子學習和活動時間不要超過20分鐘,以免他(她)產生疲勞而把注意轉向其他事物。

多教方法,培養(yǎng)習慣。孩子做作業(yè)慢的另一個原因可能是知識掌握得不牢、方法不多、思路不清晰,這種慢不能簡單地歸結為磨蹭。這種情況下,父母可以給孩子復習一下功課,捋清知識點,并教孩子一些解題的方法。另外,要培養(yǎng)孩子做作業(yè)時專注的習慣和及時做的習慣。專注的程度也決定快慢。

這是一個干擾注意游戲。

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香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源,含有豐富的礦物質,特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。

10、核桃

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