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4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

當(dāng)體貼的丈夫端上一碗自己精心烹制的湯水，熱氣騰騰且“色、香、味” 俱全，想必此時(shí)即使產(chǎn)婦胃口差了點(diǎn)，也會(huì)有嘗一嘗的想法。這上讓產(chǎn)婦開胃，家人一定要想盡各種辦法把食物做精致，有必要時(shí)可以按照菜譜上講的對(duì)照操作。另外，月子食物的食材應(yīng)新鮮，最好用現(xiàn)吃現(xiàn)煮的方式，不要使用微波爐烹調(diào)或回鍋好幾次。在餐具的使用上，應(yīng)該選用精致悅目的。

如果，月嫂每天都能夠按照，雇主的要求一樣樣的學(xué)著去做，即使作的完全不是哪會(huì)事，雇主應(yīng)當(dāng)知道這樣的月嫂就是一棵好苗子，這樣的月嫂完全可以在雇主的調(diào)教下成為一名好月嫂。 　

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花上萬元請(qǐng)?jiān)律┑降字挡恢?/p>

關(guān)于月嫂法定節(jié)假日工資應(yīng)該怎么算，最大的爭議點(diǎn)在于是否有“三倍工資”，涉及到三倍工資的包括中秋節(jié)當(dāng)天以及國慶節(jié)前三天。但現(xiàn)在的月嫂分為：月嫂公司員工和簽私單的月嫂，兩種月嫂的情況不同。

月子會(huì)所的弊端

產(chǎn)后食欲不好怎么辦

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剛出生的寶寶頸椎較軟，頭大、頭重，身體較軟弱無力，所以重點(diǎn)托扶寶寶的頭部、腰部才是正確的。新生兒的頭部約占全身身長的1/4，長時(shí)間豎抱寶寶會(huì)使頭部重量全部壓在頸椎上，會(huì)對(duì)寶寶脊椎造成損傷。

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