新聞標(biāo)題：2020濰坊健康管理師學(xué)校培訓(xùn)學(xué)校

濰坊健康管理師信息 濰坊坊子區(qū)健康管理師是濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，濰坊市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布濰坊市濰城區(qū),寒亭區(qū),坊子區(qū),奎文區(qū),青州市,諸城市,壽光市,安丘市,高密市,昌邑市,臨朐縣,昌樂縣等地,是濰坊市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　健康檔案的分類：個人、家庭、社區(qū)健康檔案

論治又稱施治,是根據(jù)辨證的結(jié)果,確定相應(yīng)的治療方法。辨證和論治是診治疾病過程中相互聯(lián)系不可分離的兩部分。辨證是決定治療的前提和依據(jù),論治治是治療的手段和方法。通過論治的效果可以檢驗(yàn)辨證的正確與否。

　　另外可以采用對比記憶法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒。”其實(shí)最好的記憶方式就是反復(fù)，所以考生需要反復(fù)識記以達(dá)到鞏固的效果，以防概念模糊而丟分。
　　三、理論知識與操作技能結(jié)合學(xué)習(xí)
　　理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識點(diǎn)，考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí)，通過理論實(shí)踐相結(jié)合，達(dá)到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時，將高危人群與危險因素結(jié)合學(xué)習(xí)，將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)。

健康管理師考試關(guān)于健康風(fēng)險識別的考試大綱”，希望對各位復(fù)習(xí)有幫助。祝各位順利通過考試。

1.健康風(fēng)險識別

2.健康風(fēng)險評估的意義(掌握)

健康風(fēng)險評估是一種以廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推測個人患病或死亡風(fēng)險的運(yùn)算過程。健康風(fēng)險評估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。

3.慢性病的主要風(fēng)險因素(掌握)

慢性病的主要風(fēng)險因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動和體力活動、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。

4.慢性病的預(yù)防方法(了解)

預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導(dǎo)致這些慢性病的危險因素。

5.健康危險因素的分類(掌握)

按是否可以糾正分為不可改變的危險因素和可改變的危險因素。

6.不可改變健康危險因素的種類(熟悉)

不可改變的危險因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境等

7.可改變的危險因素(掌握)

可改變的危險因素主要包括：心理不健康和(或)健康知識水平偏低、不良生活方式(吸煙、飲酒過多、運(yùn)動不足、膳食不平衡)導(dǎo)致的腰圍/BMI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/尿酸偏高等。

8.不良生活方式的主要表現(xiàn)(掌握)

①吸煙、②不合理膳食、③缺乏體力活動/運(yùn)動、④酗酒、⑤壓力。

9.吸煙的危害(熟悉)

吸煙增加罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險性。戒煙10-15年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

10.健康飲食的目標(biāo)(熟悉)

健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素。

11.進(jìn)行體力活動的意義(熟悉)

①有助于降低膽固醇水平，升高HDL-C水平，緩解高血壓，降低罹患心臟病的危險，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病;②消耗多余的熱量，有助于保持體重;③改善心肺功能。

12.體檢中常用的健康風(fēng)險評估指標(biāo)(掌握)

①體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI) ②血壓 ③總膽固醇，是LDL、HDL、VLDL的總和 ④高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇 ⑤總膽固醇/HDL之比 ⑥甘油三酯 ⑦激素替代療法 ⑧左心室肥大(LVH) ⑨脂蛋白(a) ⑩前列腺抗原(ATG,PSA) 前列腺肥大。

13.總膽固醇量的意義(熟悉)

總膽固醇在人體代謝中具有重要功能，是LDL、HDL和VLDL的總和。高膽固醇與心臟病有高度聯(lián)系。

　　1）管理對象：高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況，按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。

　　健康信息學(xué)是很多三級健康管理師考生想要了解的知識，為此，優(yōu)路教育整理內(nèi)容如下，希望可以幫到您！

　　4.輔助檢查(實(shí)驗(yàn)室檢查與儀器檢查結(jié)論)：實(shí)驗(yàn)室、常規(guī)(血尿便常規(guī)、生化檢查)、常規(guī)心電圖、腹部X線、腹部超聲、婦科細(xì)胞學(xué)檢查

　　2、社區(qū)健康管理工作室等

　　為了積極響應(yīng)，全面建成小康社會的戰(zhàn)略，提高全民健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)，滿足我國健康管理行業(yè)快速發(fā)展以及對健康管理人才和相應(yīng)資質(zhì)認(rèn)證的迫切需求，國家人力資源和社會保障部將健康管理師列為知識-技能型職業(yè)，并納入健康-衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)。

　　第十一章 康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識
　　考試占分3-5分
　　建議學(xué)習(xí)1天
　　章節(jié)考察重點(diǎn) 1.康復(fù)醫(yī)學(xué)的概念和內(nèi)容 2.殘疾醫(yī)學(xué)與康復(fù)服務(wù)體系 3.康復(fù)服務(wù)體系及康復(fù)機(jī)構(gòu)建設(shè) 4.康復(fù)預(yù)防、康復(fù)評定、康復(fù)治療 5.康復(fù)醫(yī)學(xué)的工作方式和手段 6.康復(fù)治療技術(shù)有哪些 相對來說比較專業(yè)，需要考生準(zhǔn)確記憶，但內(nèi)容不多。

　　5、個人健康檔案的構(gòu)成

　　10、社區(qū)健康檔案內(nèi)容：社區(qū)基本資料、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資源、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況、社區(qū)居民健康狀況

　　為什么要考健康管理師？

　　（1）慢病發(fā)病率已逐漸呈年輕化趨勢，中國慢性病導(dǎo)致的死亡數(shù)比例偏高，慢病管理迫在眉睫

　　（2）我國城鎮(zhèn)居民的健康狀態(tài)與養(yǎng)生狀況還有很大的提高空間，提升全民素質(zhì)需要健康管理師，老人、孕婦、青少年特別需要健康管理師。

　�。�3）醫(yī)院、社區(qū)都將設(shè)立健康管理中心

　　（4）健康管理（體檢）機(jī)構(gòu)發(fā)展趨緩，“只檢不管”仍占主流

　　（5）我國體檢人群的生活行為方式、健康素養(yǎng)狀況不容樂觀

　　（6）健康食品規(guī)模未來5年或世界第一

　健康素養(yǎng)與健康教育是很多三級健康管理師考生想要了解的知識，為此，優(yōu)路教育整理內(nèi)容如下，希望可以幫到您！

　身體活動基本知識是2019年三級健康管理師考試可能會涉及的內(nèi)容，為了幫助大家更好的復(fù)習(xí)備考三級健康管理師考試，優(yōu)路教育整理以下內(nèi)容，希望對您有幫助！

　　30.形成心理問題的其他因素 ：認(rèn)知評價、社會支持、人格特征、應(yīng)急源的可預(yù)期性和可控性。

　　醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，社會資本辦醫(yī)，“互聯(lián)網(wǎng)+護(hù)理”等健康服務(wù)業(yè)迅速發(fā)展進(jìn)一步拓展了護(hù)理服務(wù)領(lǐng)域，護(hù)理服務(wù)逐步從機(jī)構(gòu)延伸到社區(qū)、家庭。健康產(chǎn)業(yè)的大力發(fā)展必將使醫(yī)院涉足其中，健康管理、健康指導(dǎo)、健康評估、家庭保健等也必將成為醫(yī)院發(fā)展方向之一。隨著我國人口老齡化的加重及醫(yī)改的逐步深入，即使在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作，無論是國家政策要求，還是經(jīng)濟(jì)效益使然，健康管理師必將成為重點(diǎn)的發(fā)展方向之一，也必然成為護(hù)士展示職業(yè)技能的舞臺。

　　2.醫(yī)院健康科及婦幼保健院

　　在醫(yī)院臨床健康科負(fù)責(zé)確診病人的健康問題，列出保健計(jì)劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性，在婦幼保健院對孕婦及嬰幼兒膳食進(jìn)行健康評價，管理和指導(dǎo)。

　　3.保險行業(yè)

　　健康管理師起源于保險，1929年美國藍(lán)十字和藍(lán)盾保險公司為了給大企業(yè)承保時不賠錢，于是就展開了對承保對象進(jìn)行戒煙、限酒、多運(yùn)動在內(nèi)的生活方式管理，大大的減少了發(fā)病率。這就是最初的現(xiàn)代健康管理實(shí)踐的雛形。

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)特別重視保養(yǎng)人體正氣,認(rèn)為人體疾病的發(fā)生和早衰的根本原因,就在于機(jī)體正氣的虛衰。保養(yǎng)正氣,就是保養(yǎng)精、氣、神,其根本則在于護(hù)養(yǎng)脾。

　　3)考試形式：

　　食品安全的概念：
　　是指在常規(guī)的使用方式和用量的條件下長期食用，對食用者不產(chǎn)生不良反應(yīng)的實(shí)際擔(dān)保。

濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想。學(xué)健康管理師就來濰坊坊子區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

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