新聞標(biāo)題：武漢兒童注意力不集中培訓(xùn)哪家好

武漢兒童注意力不集中是武漢兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，武漢市知名的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，武漢兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

武漢兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布武漢市江岸區(qū),江漢區(qū),硚口區(qū),漢陽(yáng)區(qū),武昌區(qū),青山區(qū),洪山區(qū),東西湖區(qū),漢南區(qū),蔡甸區(qū),江夏區(qū),黃陂區(qū),新洲區(qū)等地,是武漢市極具影響力的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

方法之六：節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系

在學(xué)校里學(xué)習(xí)沒有快樂感，張力一開始寫字寫作業(yè)，就說(shuō)：“好累啊，好煩，太難了，為什么要學(xué)習(xí)，我就是對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，我不想在學(xué)習(xí)上有上進(jìn)心�！薄拔铱匆粫�(huì)電視吧，我就看一會(huì)電視�！币槐橐槐榈卣f(shuō)，陳茜終就讓孩子看電視，看完電視，央求媽媽買下電視廣告里的食品，下一次會(huì)一邊看電視，一邊吃著垃圾食品，反正就是不去寫作業(yè)。

培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)。比如培養(yǎng)小兒識(shí)字的興趣，你可以利用小孩子喜歡故事的特點(diǎn)，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發(fā)孩子識(shí)字的興趣，然后認(rèn)一些簡(jiǎn)單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識(shí)字活動(dòng)中得到培養(yǎng)。

有一句話說(shuō)得好，方法總比問題多。面對(duì)連線時(shí)代，我們還是有方法拯救自己的注意力的。題目是一般解決問題有兩個(gè)角度，一個(gè)是從外部，一個(gè)是從內(nèi)部。

能基本按照大人的要求做

　　孩子小時(shí)候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關(guān)鍵時(shí)刻克制住自己。扔下孩子一個(gè)人哭鬧。過(guò)一會(huì)兒，等孩子一個(gè)人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過(guò)頭來(lái)跟香香講道理。上小學(xué)的孩子一般不太懂得控制自己，當(dāng)他對(duì)大人的管教不服氣時(shí)，他可能會(huì)情緒比較激動(dòng)，可能會(huì)沖大人發(fā)脾氣，可能會(huì)有過(guò)激的言語(yǔ)和行動(dòng)，這時(shí)媽媽千萬(wàn)不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時(shí)放一放，讓孩子看一會(huì)兒動(dòng)畫片，出去與小朋友玩一會(huì)兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來(lái)得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來(lái)和他說(shuō)道理。

　　2.我從來(lái)沒有責(zé)怪家人，他們工作掙錢特別辛苦沒有能力照顧好我，為什么我老是有創(chuàng)傷性反應(yīng)，容易感到受傷和沮喪？常因?yàn)榍榫w影響和家人關(guān)系。

等進(jìn)入初中或高中后，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇、難度的加大，如果不端正態(tài)度，僅靠小聰明很難保持出色。

學(xué)習(xí)困難類型的精力不集中，主要表現(xiàn)在聽課聽不懂，練習(xí)不會(huì)做，學(xué)不進(jìn)去，腦子不自覺地就想別的去了。就像往墻上釘釘子一樣，墻太硬了，釘子太軟了，三錘兩錘，釘子就打彎了。釘子打彎，就和學(xué)習(xí)的精力不集中，注意的方向偏離了學(xué)習(xí)目標(biāo)一樣。當(dāng)我們學(xué)習(xí)能力或者學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠好的時(shí)候，聽課，做練習(xí)，都會(huì)很難，甚至?xí)�難得你根本就不知道聽什么，不知道怎樣做，這時(shí)候你再努力也沒用。就像釘子一樣，用力越大，彎得越重。解決這種類型問題的方法就是，或者讓“墻”變軟變松，或者提高“釘子”的硬度強(qiáng)度。

這樣有好處，也有壞處。好處是，我們的確消息靈通了，我們的人生可以擁有更多的可能性，我們不會(huì)因?yàn)橄�息閉塞而錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。然而壞處是，當(dāng)我們習(xí)慣了無(wú)時(shí)不刻都有信息傳遞的話，我們就會(huì)陷入信息焦慮之中，從而影響我們的注意力，進(jìn)而降低我們思維的質(zhì)量，降低我們的效率。

當(dāng)你將思想中的所有雜念都去除的時(shí)候，一瞬間你就進(jìn)入了專一的主題，你的大腦就充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，你才有才智，你才有發(fā)明，你才有創(chuàng)造，你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想象的能力

（9）感官訓(xùn)練

幫孩子改掉做作業(yè)磨蹭的習(xí)慣

中國(guó)網(wǎng)：孩子上課注意力不集中，不能認(rèn)真聽講，可能是患有多動(dòng)癥。多動(dòng)癥在醫(yī)學(xué)上叫做“注意障礙”，形成原因主要有注意缺陷及社會(huì)心理因素影響等。

1、注意缺陷：主動(dòng)注意保持時(shí)間達(dá)不到孩子年齡和智商相應(yīng)的水平，注意力集中的時(shí)間短暫，易受環(huán)境的干擾而分心，在和游戲時(shí)不能全神貫注，不能濾過(guò)無(wú)關(guān)刺激，對(duì)來(lái)自各方的刺激幾乎都起反應(yīng)。少數(shù)患兒表現(xiàn)為凝視一處發(fā)呆，端坐于教室中眼望老師，而內(nèi)心活動(dòng)早已飛了出去。輕度注意缺陷時(shí)，可以對(duì)自己感興趣的活動(dòng)集中注意，如看電視、聽故事等;嚴(yán)重注意缺陷時(shí)，對(duì)任何活動(dòng)都不能集中注意力。

2、社會(huì)心理因素：不良的社會(huì)風(fēng)氣和同伴影響、家庭經(jīng)濟(jì)困難、住房擁擠、家庭不和睦、父母關(guān)系不和或離異、教養(yǎng)方式不當(dāng)、溺愛或放縱、父母性格不良、母親患癔癥或抑郁癥、父母有反社會(huì)行為或物質(zhì)依賴、家庭成員對(duì)兒童的身體或心理虐待、兒童的需求不受重視、童年與父母分離、教師教育不當(dāng)?shù)纫蛩鼐�可促使多�?dòng)癥的發(fā)生以及持續(xù)存在。

3、其他因素： 各種原因所致的輕微的腦損傷，影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，都可能導(dǎo)致注意力不集中和活動(dòng)過(guò)度。維生素缺乏、食物過(guò)敏，食品的調(diào)味劑、添加劑，血鉛水平升高，血鋅水平降低等也可能促使產(chǎn)生多動(dòng)癥。

家長(zhǎng)常常抱怨孩子 注意力 不集中。這里有兩種情況：一種是真正的注意力不集中，它有一個(gè)專有名詞叫注意障礙癥(Attention Deficit Disorder, ADD)。這類兒童很難集中注意于一個(gè)任務(wù)；另外一種是年齡特點(diǎn)，兒童的注意力就不像成年人那樣能有意地注意較長(zhǎng)時(shí)間。兒童平均注意的限度為：2歲時(shí)7分鐘，3 歲時(shí)9分鐘，5歲時(shí)14分鐘，當(dāng)然這是“平均”，如果有興趣的東西，不同年齡兒童的注意集中時(shí)間都會(huì)大大超過(guò)。實(shí)際上屬于第一種情況的兒童是極少數(shù)。家長(zhǎng)往往對(duì)孩子要求過(guò)“高”，總希望孩子像大人那樣，對(duì)給他的任務(wù)，十分專注，這是很困難的。 3-6歲兒童的無(wú)意注意(沒有目的、也不需要意志就看到了或聽到了的注意)，仍占優(yōu)勢(shì)，有意注意（具有自覺的目的、需要意志努力的注意）逐漸發(fā)展。 兒童無(wú)意注意在幼兒階段已高度發(fā)展，而且相當(dāng)穩(wěn)定。凡是鮮明、直觀、生動(dòng)具體的形象、突然變化的場(chǎng)景，都能引起他們的無(wú)意注意，也就是說(shuō)使得兒童注意力分散。 為了防止注意力分散，培養(yǎng)有意注意，可以試用以下方法： 1、 防止無(wú)關(guān)刺激的干擾。一次讓孩子注意的東西不可太多。上英語(yǔ)課時(shí)，書包、筆、筆擦等，就不要帶進(jìn)教室（一般幼兒的英語(yǔ)課是不用寫的）。 2、 想辦法使孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)變得十分有趣，兒童對(duì)有興趣的東西注意時(shí)間就長(zhǎng)得多。 3、 盡量讓孩子手腦并用。看一看、聽一聽、做一做，能維持注意力。 4、 指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)一些注意（指有意注意）的方法。比如：在看圖時(shí)，學(xué)會(huì)用手指著看的地方、說(shuō)著在看的故事；在學(xué)數(shù)數(shù)時(shí)，用手點(diǎn)著積木塊、紐扣，嘴里說(shuō)著數(shù)等。 5、 把要他學(xué)習(xí)的任務(wù)游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會(huì)提高很多。 6、 為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，幫助他集中注意力。比如提供一個(gè)安靜的環(huán)境；盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。 7、 不要勉強(qiáng)他集中注意于他不喜歡的任務(wù)很長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然，兒童從以游戲?yàn)橹鞯挠變簣@，一下子來(lái)到以學(xué)習(xí)為主的小學(xué)校，有不喜歡的學(xué)習(xí)任務(wù)是難免的。這就要求老師安排好各種教學(xué)內(nèi)容，讓這些內(nèi)容生動(dòng)活潑、有趣，對(duì)有的小朋友不喜歡的內(nèi)容盡量時(shí)間短，分散教。 8、 有時(shí)可以想辦法逐漸改善他的注意力“長(zhǎng)度”。比如：設(shè)置短時(shí)可以完成的任務(wù)，并且?guī)椭�完成，再逐漸加長(zhǎng)。比如，讓他玩拼圖，先拼4-6塊的，知時(shí)間內(nèi)即可完成，讓他有成功感，然后逐漸加多，他的注意時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)。 9、 用一個(gè)小小的定時(shí)器，調(diào)到你認(rèn)為他可以完成一個(gè)任務(wù)（如拼搭一座高樓）的時(shí)間，當(dāng)他已完成了，而定時(shí)器還還沒有響，說(shuō)明他提前完成了，就大力表?yè)P(yáng)，這對(duì)他集中注意、完成任務(wù)有很大的作用。 10、 千萬(wàn)不能用打的辦法來(lái)使孩子注意力集中。也許你打了他，他暫時(shí)不做別的事了，但心里并不服氣，實(shí)際對(duì)你要他做的事一點(diǎn)好處也沒有，甚至還會(huì)傷了親子關(guān)系，形成逆反心理。 11、 給他盡量多的愛。讓他感到你是愛他的，愿意幫他的，他會(huì)有安全感，能夠聽你的話去完成任務(wù)。不要讓他怕你，怕也不會(huì)使注意力集中。 12、 學(xué)一點(diǎn)兒童心理學(xué)，懂一點(diǎn)兒童心理發(fā)展的年齡特征，這樣，你就會(huì)更好地教育你的孩子了，他的許多行為你也會(huì)認(rèn)為是正常的了，你也不會(huì)著急了。

因?yàn)榕Ｄ虒儆趦?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且還富含鈣、鐵、維生素A、B2和維生素D�？商峁┐竽X所需的各種氨基酸，每天飲用可增強(qiáng)大腦活力。

5、玉米

給孩子設(shè)定有情節(jié)、有規(guī)則、有角色的創(chuàng)造性游戲。比如過(guò)家家、找不同、躲貓貓等等。孩子在玩這種游戲時(shí)，必須要遵守游戲規(guī)則，必須知道各種角色之間的任務(wù)和責(zé)任，必須按照規(guī)定的情節(jié)來(lái)玩。孩子的專注力在進(jìn)行這種游戲的過(guò)程中就得到了發(fā)展和提高。

曾經(jīng)有人這樣描述過(guò)他獨(dú)到的記憶力：“他每當(dāng)背誦自己的演講稿時(shí)，總是找一張圖來(lái)，把文章中的一些詞在圖上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去，后捏著圖，來(lái)回踱步，嘴里念念有詞，不多時(shí)臉上便顯出喜色。

佛教的修行核心是“戒定慧”，而定力（專注力）是一切生命成就的基礎(chǔ)。諸佛菩薩的一切神通智慧無(wú)不是以定力為基礎(chǔ)的成就。

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