新聞標題：武漢學兒童注意力不集中大概要多久

武漢兒童注意力不集中是武漢兒童注意力不集中培訓學校的重點專業(yè)，武漢市知名的兒童注意力不集中培訓機構，教育培訓知名品牌，武漢兒童注意力不集中培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

武漢兒童注意力不集中培訓學校分布武漢市江岸區(qū),江漢區(qū),硚口區(qū),漢陽區(qū),武昌區(qū),青山區(qū),洪山區(qū),東西湖區(qū),漢南區(qū),蔡甸區(qū),江夏區(qū),黃陂區(qū),新洲區(qū),珞瑜路,廣埠屯,漢口,解放大道,中山公園等地,是武漢市極具影響力的兒童注意力不集中培訓機構。

3、計劃，執(zhí)行力、做事有計劃 規(guī)劃能力、自我控制，自我監(jiān)控能力、正確使用策略，調整行為、決策力和執(zhí)行力強

教學理念：

腦屏幕面堆放著東西自刻浮光掠影各種關情緒、思緒信息收掉腦留現(xiàn)要進行科目像收拾桌

導致注意分散重要的因素是自己不穩(wěn)定的心理狀態(tài)，因此，保持良好的心理狀態(tài)是維持注意的重要條件。首先，能不能使注意集中，自信心是關鍵。靜下心來以后，就要相信自己能夠集中注意，全神貫注地聽課，于是就獲得好的效果；如果沒有信心，認為自己的注意集中不起來，那就會真的出現(xiàn)注意不集中，就會出現(xiàn)失敗。其次，心情愉快有利于注意集中。心情舒暢或聯(lián)想愉快的事情能幫助注意的集中。后，心情平靜有益于注意集中。情緒穩(wěn)定有助于個人控制自己的心理狀態(tài)，使自己集中精力，指向學習目標。在需要注意集中之前，要先使心神安定下來，“只要能靜下心來，就等于集中了一半的精力”；反之，一個心情焦躁、煩亂的人要想集中注意是很困難的。

　　豆類及其制品。所需的優(yōu)質蛋白和8種必須氨基酸，這些物質都有助于增強腦血管的性能。另外，還含有卵磷脂、豐碩的維生素及其他礦物質，不凡適合于腦力工作者。卵磷脂能增強腦部活力，延續(xù)腦細胞老化，并且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用。

注意意力不集中，對孩子的影響很大，不僅僅是不好。那么孩子注意力差還有哪些危害呢？

注意力集中和轉移注意力是一個事物的兩個方面。孩子每天都在這兩種狀態(tài)下學習或生活，每天要上好多節(jié)課，每一節(jié)課的內容都有所不同。上語文課的時候全神貫注，上數(shù)學課時無法讓注意力從語文課轉移到數(shù)學課上，那么數(shù)學課的學習效果就會大打折扣�？梢�，對學生來說，學會轉移注意力和注意力集中對提高學習成績同樣有益處。

小學生集中和控制注意的能力較弱，低年級孩子注意力集中時間一般在20分鐘左右。如果事物比較有趣、新穎，高年級孩子完全能做到保持注意力40分鐘。

古代有的人可以“一目十行，過目不忘”，這種能力是可以在青少年時候教育訓練出來的。三年的課程實踐中，無數(shù)家長反饋孩子的注意提高，成績提升。包括做了定慧力訓練的成人，也能明顯感覺到看書速度變快，專注力有顯著提升。

附：南懷瑾談“什么是定力的修持？”

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。

8、牛奶

準備：陀螺。

興趣 記憶力的加速器。古人說： 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。 對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處于被動吸收的狀態(tài)，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養(yǎng)自己對學習的興趣愛好。

　　2.冷靜處理孩子的逆反行為。

現(xiàn)在很多的家長都讓自己的小孩學圍棋，因為圍棋學習能讓小孩在以后的學習中有幫助，特別是數(shù)學，把圍棋學好了，成績就上去了。

我們經常會在陌生環(huán)境產生一種對周圍或人物的熟悉感。有專家解釋道：這是一種基于熟悉感的反應，很有可能是一種特定的氣味或感覺觸動了大腦深處一些相關的、處于休眠狀態(tài)的記憶。

4、壓力會擠占記憶空間

⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數(shù)落孩子?

五、心理原因

方法之四：善于排除外界干擾

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力，曾經給自己立下這樣一個訓練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓練自己的抗干擾能力。同學們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術的選擇和取向。生死的危險就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓練。

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