新聞標(biāo)題：2020年如何學(xué)健康管理師

煙臺健康管理師信息 煙臺健康管理師是煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，煙臺市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布煙臺市芝罘區(qū),福山區(qū),牟平區(qū),萊山區(qū),龍口市,萊陽市,萊州市,蓬萊市,招遠(yuǎn)市,棲霞市,海陽市,長島縣等地,是煙臺市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　按體質(zhì)指數(shù)(BMI)分類。

食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)由國務(wù)院衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)制定、公布,國務(wù)院標(biāo)準(zhǔn)化行政部門提供國家標(biāo)準(zhǔn)編號。沒有食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)的,可以制定食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)。省、自治區(qū)、直轄市人民政府衛(wèi)生行政部門組織制定食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)生產(chǎn)的食品沒有食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)或者地方標(biāo)準(zhǔn)的,應(yīng)當(dāng)制定企業(yè)標(biāo)準(zhǔn),在本企業(yè)內(nèi)部適用。食品安全標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)供公眾免費(fèi)查閱。

　　認(rèn)可的。健康管理師證是職業(yè)資格證書，國家人力資源和社會保障部頒發(fā)，勞動部承認(rèn)，衛(wèi)生部認(rèn)可。

　　2.空腹血漿葡萄糖水平的概念及意義(掌握)

　　32.調(diào)節(jié)自我認(rèn)知的方法：校正自我認(rèn)知;建立合理的自我期望;糾正歸因偏見;多用積極的思維方式

　　4.個性特征包括的內(nèi)容 ：能力、氣質(zhì)、性格。

　　6.健康保險(xiǎn)發(fā)展的主要影響因素：健康保險(xiǎn)信息的非對稱性；健康保險(xiǎn)需求的特殊性；疾病風(fēng)險(xiǎn)的高度相關(guān)性。

　　添加糖：＜50g/天，最好＜25g/天
　　碳水化合物的生理功能：
　　1、供給和儲存能量
　　2、構(gòu)成組織及重要生命物質(zhì)
　　3、節(jié)約蛋白質(zhì)
　　4、抗生酮作用
　　5、解毒作用，保護(hù)肝臟
　　GI：血糖生成指數(shù)：指分別攝入某種食物與等量葡萄糖2小時后血漿葡萄糖曲線下面積比。

　　13.干預(yù)活動覆蓋率的計(jì)算公式(了解)

　　(參與某種干預(yù)活動的人數(shù))/(目標(biāo)人群總?cè)藬?shù))×100%

　　未來十年，健康中國戰(zhàn)略需要10萬名以上的健康管理師，健康管理師將成為未來的金領(lǐng)職業(yè).健康管理跨越基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科，健康管理師是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才!我國至少存在1000萬健康管理專業(yè)人才的缺口。2020-2030健康中國計(jì)劃，國家政策層面已經(jīng)從基本醫(yī)療保障轉(zhuǎn)向關(guān)注全民健康如何健康生活已經(jīng)成為全民最為關(guān)注的話題，也使得社會對健康管理師需求日益高漲，健康管理師已成為極具潛力的黃金職業(yè)。

　　30.形成心理問題的其他因素 ：認(rèn)知評價(jià)、社會支持、人格特征、應(yīng)急源的可預(yù)期性和可控性。

　　13、社區(qū)健康檔案：社區(qū)基本資料、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)資源、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)狀況、社區(qū)居民健康狀況、社區(qū)居民健康狀況、社區(qū)人口學(xué)資料、人口數(shù)量、人口構(gòu)成、社區(qū)患病資料、社區(qū)死亡資料、 危險(xiǎn)因素調(diào)查、評估與干預(yù)。

　　5)在職工作年限證明或?qū)W生證明(單位蓋章)，工作證明須提供原件。

　　(3)培訓(xùn)考試

望舌即中醫(yī)的舌診診,主要是觀察舌質(zhì)和舌苔兩個方面的變化。舌質(zhì),又稱舌體,是舌的肌肉脈絡(luò)組織。舌苔,是舌體上附著的層苔狀物,由胃氣所生。中醫(yī)認(rèn)為,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白為正常。舌質(zhì)淡白主寒、虛,紅絳主熱,青紫主寒凝血瘀;白苔主寒證、表證,黃苔主熱證、里證,等等。

(2)聞診:包括耳聞和鼻嗅。

(3)問診:是獲耿病情資料的主要途徑。其內(nèi)容常概括為“十問歌”,即:一問寒熱二

問汗,三問頭身四問便,五問問飲食六問胸,七聾八渴俱當(dāng)辨,九問舊病十問因,再兼服藥參機(jī)變;婦女尤必問問經(jīng)期,遲速閉崩皆可見

(4)切診:現(xiàn)在分為脈診和按診,但古代中醫(yī)中主要是指切脈。切脈的部位,一般在手太陰肺經(jīng)的寸口,即現(xiàn)代解剖中橈骨莖突內(nèi)側(cè)橈動脈所在部位。每側(cè)寸口又分寸關(guān)、尺三部,兩手合而為六部脈,不同部位,對應(yīng)不同臟腑,稱為“三部九候”。中醫(yī)脈象名目繁多,除“平脈”,即正常脈象外,對病脈現(xiàn)常歸納為“28脈”,即:浮、沉.遲、數(shù)、洪、細(xì)、微、散、虛、實(shí)、滑、澀、長、短、弦、芤、緊、緩、革、牢、弱、濡、伏、動、促、結(jié)、代、疾。

三、辨證論治

　　生活方式：飲食習(xí)慣、吸煙、飲酒、體育運(yùn)動、體力活動、生活起居、睡眠狀況

　　社區(qū)基本資料：社區(qū)的自然環(huán)境狀況、社區(qū)的經(jīng)濟(jì)和組織狀況、社區(qū)動員潛力。

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