新聞標(biāo)題：煙臺健康管理師學(xué)校價位

煙臺健康管理師信息 煙臺健康管理師是煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，煙臺市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布煙臺市芝罘區(qū),福山區(qū),牟平區(qū),萊山區(qū),龍口市,萊陽市,萊州市,蓬萊市,招遠(yuǎn)市,棲霞市,海陽市,長島縣等地,是煙臺市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　6、 可作為政府和醫(yī)療管理機(jī)構(gòu)收集基層醫(yī)療信息的重要渠道。

　很多考生都在猶豫要不要考健康管理師，為了幫助大家揭開疑惑，優(yōu)路教育列舉了6點，告訴你為什么要考健康管理師！

　�。�1）慢病發(fā)病率已逐漸呈年輕化趨勢，中國慢性病導(dǎo)致的死亡數(shù)比例偏高，慢病管理迫在眉睫；

　�。�2）我國城鎮(zhèn)居民的健康狀態(tài)與養(yǎng)生狀況還有很大的提高空間，提升全民素質(zhì)需要健康管理師，老人、孕婦、青少年特別需要健康管理師；

　�。�3）醫(yī)院、社區(qū)都將設(shè)立健康管理中心；

　　（4）健康管理（體檢）機(jī)構(gòu)發(fā)展趨緩，“只檢不管”仍占主流；

　　（5）我國體檢人群的生活行為方式、健康素養(yǎng)狀況不容樂觀；

　�。�6）健康食品規(guī)模未來5年或世界第一。

中醫(yī)的主要治療方法有中藥、針灸、推拿按摩、拔罐、氣功、食療等。

1.中藥中醫(yī)最主要的治療手段是采用中藥。中藥品種,據(jù)李時珍《本草綱目》記載有1892種,后來,趙學(xué)敏《本草綱綱目拎遺》又增加了716種之多,各地又有民間應(yīng)用藥草出現(xiàn),估計現(xiàn)有的中藥有3000種左右。這些中藥來源包括動物、植物、礦物,而以植物占大多數(shù)。

　　健康危險因素是健康風(fēng)險評估的依據(jù)，按是否可以糾正分為不可改變的危險因素和可改變的危險因素。不可改變的危險因素包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環(huán)境等，可改變的危險因素包括：心理不健康、不良生活方式(吸煙、身體運動不足、膳食不平衡)、腰圍超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖、血壓、血尿酸偏高等，這些因素與個人健康狀況和(或)個人慢性病風(fēng)險有密切的聯(lián)系。



　　3.生活方式相關(guān)的危險因素

　　影響健康的因素主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、健康服務(wù)四大類。吸煙、膳食不合理、身體活動不足成為造成多種慢性病的三大行為危險因素。

　　(1)吸煙：幾乎是只要一停止吸煙，肺部也就開始恢復(fù)健康，心臟病的危險性就會降低。戒煙10～15年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

　　(2)不合理膳食：健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素。

　　(3)缺乏身體活動/運動：多進(jìn)行身體活動將有助于降低膽固醇水平、升高HDL-C水平(HDL-C是“好”的膽固醇，它不會在動脈內(nèi)沉積)，并且還能緩解高血壓，所有這些都有助于降低罹患心臟病的危險，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病，例如Ⅱ型糖尿病和腦卒中的危險性。

　　(4)酗酒：會暫時性的使血壓升高并會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。酒精的熱能密度較高，因此必須嚴(yán)格限酒。

　　(5)壓力：不及時緩解壓力會增加腦卒中、心臟病和其他慢性疾病例如偏頭痛、過敏、哮喘和背痛的危險性。



　　4.體檢中心常用的健康風(fēng)險評估指標(biāo)及其意義

　　(1)BMI：如果體型屬于蘋果型，則體內(nèi)多余的脂肪將主要儲存在腹部，這時您罹患心臟病和2型糖尿病的危險性就比較大。關(guān)于體重的一般建議是，將自己的體重控制在理想體重的120%以內(nèi)。

　　(2)血壓：參見技能書本最后一章94頁專題學(xué)習(xí)

　　(3)總膽固醇：膽固醇是一種類似于脂肪的物質(zhì)，它由肝臟經(jīng)脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)合成是一種“結(jié)合劑”。是腎上腺素和維生素D合成的原料�？偰懝檀际荓DL、HDL和VLDL的總和�？偰懝檀嫉牧坑扇梭w對脂肪的代謝途徑?jīng)Q定，而代謝途徑又受多種因素影響，比如遺傳、膳食以及肝臟、腎臟和甲狀腺的功能等。

　　(4)高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)：(HDL-C)通常被稱為好膽固醇，LDL-C通常 被稱為壞膽固醇)一般來說，就婦女而言，偏低的HDL水平比偏高的LDL水平對預(yù)測心臟病發(fā)作更有價值。LDL水平偏高對于預(yù)測男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要。

　　(5)總膽固醇/HDL之比：采用總膽固醇/HDL比例這樣一個指標(biāo)的目的是為了衡量發(fā)生心血管疾病的危險性，因為這一指標(biāo)同時包括了兩項生物學(xué)指標(biāo)的信息，這一比值越高說明罹患心血管疾病的危險性也越大。

　　(6)甘油三酯：甘油三酯是血液中另外的一種脂質(zhì)。甘油三酯經(jīng)血液轉(zhuǎn)運后，可在多種組織中儲存。膳食膽固醇的來源僅限于肉、蛋和乳制品等動物性食品，而甘油三酯的來源既可以是動物性食物(飽和脂肪)，也可以是植物油(不飽和脂肪)，油脂和動物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。甘油三酯從總量來說，占人體脂肪組織的95%以上。一般來說，甘油三酯水平高的人罹患心臟病的危險性就大。甘油三酯水平升高還與糖尿病有密切關(guān)系，尤其對已經(jīng)有心臟病。飲酒和胰腺疾病也會使甘油三酯的水平升高。當(dāng)一個人的膳食由動物性食物為主轉(zhuǎn)為以植物性食物為主的時候，其膽固醇水平會大幅度下降。

　　(7)激素替代療法

　　(8)左心室肥大：是由于長期高血壓造成的結(jié)果。

　　(9)脂蛋白(a)：研究表明，脂蛋白也是心臟病和腦卒中的一項危險因素。血中脂蛋白的水平根據(jù)遺傳和膳食的不同而變化。

　　(10)前列腺特異抗原(ATG)：經(jīng)常被稱為PSA，是一種來源于男性前列腺細(xì)胞的蛋白質(zhì)。PSA目前多被用來作為前列腺癌的篩查指標(biāo)。

　　(11)前列腺增大：若前列腺增長過快，以致于引起排尿困難，就稱為前列腺良性增大。



　　5.健康危險因素與健康風(fēng)險評價指標(biāo)體系

　　開展健康風(fēng)險評估，首先要建立健康風(fēng)險評價指標(biāo)體系，而健康危險因素與健康風(fēng)險評價指標(biāo)相對應(yīng)，健康危險因素危險程度決定了健康風(fēng)險指標(biāo)的高低。健康管理范疇的健康風(fēng)險指標(biāo)一般指的是影響人類健康的生物、社會和自然因素，不良的心理、行為等因素。



　　6.健康危險因素信息采集的常用形式

　　(1)生活方式評估問卷

　　(2)健康體檢與預(yù)防性篩查(如40歲以上人群，每年針對心腦血管、糖尿病、腫瘤等疾病進(jìn)行體檢。35歲以上女性應(yīng)每半年檢查一次婦科腫瘤)。

　　5.健康管理服務(wù)營銷過程：確定目標(biāo)客戶、分析評價需求、選擇和利用資源、確定產(chǎn)品價格、促進(jìn)客戶購買、實現(xiàn)客戶價值。

①開展社區(qū)健康教育需求評估，確定社區(qū)主要健康問題、健康教育的主要內(nèi)容和開展健康教育的資源②基于社區(qū)的健康教育 ，制定社區(qū)健康教育計劃，明確目標(biāo)和開展健康教育活動③根據(jù)健康教育計劃分配資源，組織開展各項健康教育活動，并對活動質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)控④按照年度或項目周期評估健康教育活動的效果，確定健康教育活動對社區(qū)人群健康知識、健康素養(yǎng)、健康行為以及健康狀況的影響

　　2.問診問卷：生活方式、個人史

　　第十四章 健康保險與健康管理
　　考試占分4-7分
　　建議學(xué)習(xí)2天
　　章節(jié)考察要點 1.健康保險的概述和分類 2.健康保險的風(fēng)險 3.健康保險的需求供給 4.健康管理在健康保險當(dāng)中的應(yīng)用與結(jié)合 內(nèi)容較少，考察比較簡單。

　不少考生已經(jīng)開始備戰(zhàn)2019年健康管理師考試，可以卻有很多人不知道如何高效學(xué)習(xí)，為了幫助各位考生，優(yōu)路教育整理以下內(nèi)容，希望對您有幫助！

　　呼吸中樞與呼吸節(jié)律：

　　5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。

　　20.原發(fā)性抑郁障礙的概念 ：除外腦和軀體病、藥物、酒精濫用、其他心理疾病如精神分裂癥等所引起的抑郁綜合征。

三級健康管理師考試高頻考點及例題剖析：中醫(yī)養(yǎng)生理論”，幫助大家進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，請各位考生認(rèn)真記憶以下內(nèi)容。

一、中醫(yī)養(yǎng)生的目的

　　糖尿病足患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。應(yīng)用溫度計測定溫度，以避免燙傷。

考試考點：預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識”，希望對各位復(fù)習(xí)有幫助。祝各位順利通過考試。

　很多考生都在猶豫要不要考健康管理師，為了幫助大家揭開疑惑，優(yōu)路教育列舉了6點，告訴你為什么要考健康管理師！

　�。�1）慢病發(fā)病率已逐漸呈年輕化趨勢，中國慢性病導(dǎo)致的死亡數(shù)比例偏高，慢病管理迫在眉睫；

　　（2）我國城鎮(zhèn)居民的健康狀態(tài)與養(yǎng)生狀況還有很大的提高空間，提升全民素質(zhì)需要健康管理師，老人、孕婦、青少年特別需要健康管理師；

　�。�3）醫(yī)院、社區(qū)都將設(shè)立健康管理中心；

　　（4）健康管理（體檢）機(jī)構(gòu)發(fā)展趨緩，“只檢不管”仍占主流；

　�。�5）我國體檢人群的生活行為方式、健康素養(yǎng)狀況不容樂觀；

　�。�6）健康食品規(guī)模未來5年或世界第一。

　�、俜螤繌埛瓷洌河煞螖U(kuò)張或縮小所引起的反射性的呼吸變化，稱為肺牽張反射，又稱為黑-伯反射。和腦橋的調(diào)整中樞共同調(diào)節(jié)呼吸的頻率和深度。

　�、凵衔绲倪x擇題可以重復(fù)答題，下午的選擇題只有一次答題機(jī)會，確定答案就不能再更改；

　　技能提升補(bǔ)貼申請、審核的具體程序和操作辦法，由各省級人力資源社會保障部門、財政部門根據(jù)本地實際，本著方便、快捷、安全、審慎的原則制定，并主動向社會公開。

　　健康管理師活躍在多個領(lǐng)域。數(shù)據(jù)顯示，截至2012年，美國已有31萬余人成為專業(yè)健康管理師。他們工作在不同的領(lǐng)域，包括管理醫(yī)院設(shè)備、養(yǎng)老院以及負(fù)責(zé)醫(yī)療訓(xùn)練等工作，也常被稱為健康服務(wù)管理師或健康醫(yī)療師。預(yù)計至2022年，健康管理師會增長23%，大約增加7.3萬多人。勞動統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)顯示，健康管理師的平均工資約為每小時42.59美金。健康管理人員一般在健康辦理公司、醫(yī)院、體檢中心、醫(yī)藥公司等職業(yè)從事健康辦理的有關(guān)工作。從現(xiàn)在各個職業(yè)薪酬標(biāo)準(zhǔn)來看，健康 管理人員的薪酬非常誘人，從業(yè)越久，收入越高！所以健康管理師的證書還有很有必要的。

煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想。學(xué)健康管理師就來煙臺健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

培訓(xùn)咨詢電話：免費咨詢